Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Smoczy Owoc vs Granatowiec Żywienie


Granatowiec vs Smoczy Owoc Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
14,00 g   
32
18,70 g   
14

Włókno
1,00 g   
36
4,00 g   
14

Cukier
8,00 g   
36
13,67 g   
10

Białko
2,00 g   
10
1,67 g   
13

Carb Stosunek Protein
0,14   
12
0,09   
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
Niedostępne   
0,00 mcg   
37

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,07 mg   
13

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg   
20
0,05 mg   
19

Witamina B3 (Niacyna)
0,16 mg   
99+
0,29 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne   
0,38 mg   
9

Witamina B6 (Pirydoksyny)
Niedostępne   
0,08 mg   
22

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Niedostępne   
38,00 mcg   
5

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,00 mg   
99+
10,20 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne   
0,60 mg   
16

Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
16,40 mcg   
5

Likopen
Niedostępne   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
0,00 mcg   
36

Cholina
Niedostępne   
7,60 mg   
13

Sadło
0,40 g   
21
1,17 g   
5

Minerały
  
  

Potas
Niedostępne   
236,00 mg   
29

Żelazo
0,65 mg   
19
0,30 mg   
35

Sód
Niedostępne   
3,00 mg   
17

Wapń
8,80 mg   
36
10,00 mg   
34

Magnez
Niedostępne   
12,00 mg   
23

Cynk
Niedostępne   
0,35 mg   
7

Fosfor
36,10 mg   
12
36,00 mg   
13

Mangan
Niedostępne   
0,12 mg   
28

Miedź
Niedostępne   
0,16 mg   
10

Selen
Niedostępne   
0,50 mcg   
11

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
Niedostępne   
0,00 mg   
38

Omega 6s
Niedostępne   
79,00 mg   
25

Steroli
  
  

Zawartość Wody
87,00 g   
27
77,93 g   
99+

Popiół
0,40 g   
33
0,53 g   
23

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce