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Fruta do dragão
Fruta do dragão

Romã
Romã



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Fruta do dragão
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Romã

Fruta do dragão vs Romã Nutrição

1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.2 Carboidratos
14,00 g18,70 g
Abacate Nutrição
1 79.18
1.4.4 Fibra
1,00 g4,00 g
Amora preta Nutrição
0 10.4
2.2.1 Açucar
8,00 g13,67 g
Bilberry Nutrição
0 63.35
2.4 Proteína
2,00 g1,67 g
Maçã Nutrição
0.3 14.07
3.2.4 Proteína para Rácio Carb
0,140,09
Maçã Nutrição
0.02 0.52
4.14 Vitaminas
4.14.1 Vitamina A (retinol)
Não disponível0,00 mcg
Maçã
0 426
7.13.1 Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,07 mg
Maçã Nutrição
0 0.428
7.14.2 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg0,05 mg
Maçã Nutrição
0 1.3
7.17.1 Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg0,29 mg
Gojiberry Nutrição
0 2.8
1.13.3 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível0,38 mg
Lichia Nutrição
0 1.4
1.14.7 Vitamina B6 (Piridoxina)
Não disponível0,08 mg
Maçã Nutrição
0 0.4
1.15.4 Vitamina B9 (Acido fólico)
Não disponível38,00 mcg
Gojiberry Nutrição
0 81
1.16.4 Vitamina C (Ácido ascórbico)
9,00 mg10,20 mg
Azeitona Nutrição
0 228.3
4.3.2 Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível0,60 mg
Gojiberry Nutrição
0 3.81
6.12.2 Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível16,40 mcg
Laranja Nutrição
0 40.3
6.14.3 Licopeno
Não disponível0,00 mcg
Abacate Nutrição
0 5204
6.17.3 Luteína + Zeaxantina
Não disponível0,00 mcg
Abacaxi Nutrição
0 834
6.19.2 Choline
Não disponível7,60 mg
Gojiberry Nutrição
0 14.2
6.22 Gordo
0,40 g1,17 g
Physalis Nutrição
0 33.49
6.24 Minerais
6.24.1 Potássio
Não disponível236,00 mg
Azeitona Nutrição
42 840
6.24.5 Ferro
0,65 mg0,30 mg
Branco da toranja Nutrição
0.06 9
6.25.1 Sódio
Não disponível3,00 mg
Laranja Nutrição
0 1556
6.25.4 Cálcio
8,80 mg10,00 mg
Longan Nutrição
1 100
3.7.1 Magnésio
Não disponível12,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 92
4.2.5 Zinco
Não disponível0,35 mg
Maçã Nutrição
0 2.7
6.11.4 Fósforo
36,10 mg36,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 113
6.13.2 Manganês
Não disponível0,12 mg
Maçã Nutrição
0 3.3
6.15.5 Cobre
Não disponível0,16 mg
Maçã Nutrição
0 2
6.15.8 Selênio
Não disponível0,50 mcg
Maçã Nutrição
0 63.7
6.16 Ácidos graxos
6.16.1 Omega 3s
Não disponível0,00 mg
Melancia Nutrição
0 318
6.18.2 6s Omega
Não disponível79,00 mg
Jamelão Nutrição
0 1689
6.20 Esteróis
6.20.1 Fitoesterol
Não disponívelNão disponível
Jamelão Nutrição
0 87
7.4 Teor de água
87,00 g77,93 g
Gojiberry Nutrição
0 95.23
1.13 Cinza
0,40 g0,53 g
Gojiberry Nutrição
0 87.1