Dom
 Porównaj Owoce

Tamaryndowiec vs Banan Żywienie

Tamaryndowiec
Banan
Banan vs Tamaryndowiec Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
62,50 g  
4
22,80 g  
11
Włókno
5,10 g  
10
2,60 g  
24
Cukier
57,40 g  
3
12,20 g  
21
Białko
2,80 g  
4
1,10 g  
21
Carb Stosunek Protein
0,04  
23
0,05  
22
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
30,00 mcg  
19
3,00 mcg  
34
Witamina B1 (Tiamina)
0,43 mg  
1
0,00 mg  
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,15 mg  
4
0,10 mg  
10
Witamina B3 (Niacyna)
1,94 mg  
2
0,70 mg  
17
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,14 mg  
99+
0,30 mg  
14
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg  
26
0,40 mg  
1
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg  
21
20,00 mcg  
15
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
3,50 mg  
99+
8,70 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Witamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg  
23
0,50 mcg  
37
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
22,00 mcg  
32
Cholina
8,60 mg  
10
9,80 mg  
9
Sadło
0,60 g  
14
0,30 g  
28
Minerały
  
  
Potas
628,00 mg  
4
358,00 mg  
11
Żelazo
2,80 mg  
2
0,30 mg  
35
Sód
28,00 mg  
2
1,00 mg  
20
Wapń
74,00 mg  
2
5,00 mg  
99+
Magnez
92,00 mg  
1
27,00 mg  
7
Cynk
0,10 mg  
23
0,20 mg  
14
Fosfor
113,00 mg  
1
22,00 mg  
23
Mangan
0,10 mg  
35
0,30 mg  
18
Miedź
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
22
Selen
1,30 mcg  
6
1,00 mcg  
7
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
27,00 mg  
24
Omega 6s
0,00 mg  
99+
46,00 mg  
36
Steroli
  
  
Fitosteroli
0,00 mg  
26
36,00 mg  
3
Zawartość Wody
82,00 g  
99+
74,90 g  
99+
Popiół
0,09 g  
99+
0,80 g  
13
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!