Dom
 Porównaj Owoce

Tamaryndowiec vs Malina Żywienie

Tamaryndowiec
Malina
Malina vs Tamaryndowiec Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
62,50 g  
4
11,94 g  
99+
Włókno
5,10 g  
10
6,50 g  
6
Cukier
57,40 g  
3
4,42 g  
99+
Białko
2,80 g  
4
1,20 g  
19
Carb Stosunek Protein
0,04  
23
0,10  
15
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
30,00 mcg  
19
2,00 mcg  
35
Witamina B1 (Tiamina)
0,43 mg  
1
0,03 mg  
30
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,15 mg  
4
0,04 mg  
24
Witamina B3 (Niacyna)
1,94 mg  
2
0,60 mg  
26
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,14 mg  
99+
0,33 mg  
13
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg  
26
0,06 mg  
32
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg  
21
21,00 mcg  
13
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
3,50 mg  
99+
26,20 mg  
35
Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg  
99+
0,87 mg  
14
Witamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg  
23
7,80 mcg  
10
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
136,00 mcg  
8
Cholina
8,60 mg  
10
12,30 mg  
4
Sadło
0,60 g  
14
0,65 g  
12
Minerały
  
  
Potas
628,00 mg  
4
151,00 mg  
99+
Żelazo
2,80 mg  
2
0,69 mg  
18
Sód
28,00 mg  
2
1,00 mg  
20
Wapń
74,00 mg  
2
25,00 mg  
18
Magnez
92,00 mg  
1
22,00 mg  
11
Cynk
0,10 mg  
23
0,42 mg  
6
Fosfor
113,00 mg  
1
29,00 mg  
18
Mangan
0,10 mg  
35
0,67 mg  
5
Miedź
0,00 mg  
99+
0,09 mg  
24
Selen
1,30 mcg  
6
0,20 mcg  
15
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
126,00 mg  
5
Omega 6s
0,00 mg  
99+
249,00 mg  
7
Steroli
  
  
Fitosteroli
0,00 mg  
26
12,00 mg  
16
Zawartość Wody
82,00 g  
99+
85,75 g  
37
Popiół
0,09 g  
99+
0,46 g  
30
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!