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Tamarindo
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Lampone
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Tamarindo
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Lampone

Tamarindo contro Lampone Nutrizione

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1 Nutrizione
1.1 Porzioni
100 g
100 g
1.2 Carboidrati
62,50 g11,94 g
Avocado Nutrizione
1 79.18
1.2.2 Fibra
5,10 g6,50 g
Mora Nutrizione
0 10.4
1.2.4 Zucchero
57,40 g4,42 g
Bilberry Nutrizione
0 63.35
1.4 Proteina
2,80 g1,20 g
Mela Nutrizione
0.3 14.07
1.5.2 Proteina Rapporto Carb
0,040,10
Mela Nutrizione
0.02 0.52
1.6 Vitamine
1.6.1 Vitamina A (Retinolo)
30,00 mcg2,00 mcg
Melograno Nutrizione
0 426
1.6.3 Vitamina B1 (Tiamina)
0,43 mg0,03 mg
Mela Nutrizione
0 0.428
1.6.5 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,15 mg0,04 mg
Mela Nutrizione
0 1.3
1.6.7 Vitamina B3 (Niacina)
1,94 mg0,60 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 2.8
1.6.9 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,14 mg0,33 mg
Litchi Nutrizione
0 1.4
1.6.11 Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg0,06 mg
Mela Nutrizione
0 0.4
1.6.13 Vitamina B9 (Acido Folico)
14,00 mcg21,00 mcg
Bacca di Goji Nutrizione
0 81
1.6.16 Vitamina C (Acido Ascorbico)
3,50 mg26,20 mg
Oliva Nutrizione
0 228.3
1.7.2 Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg0,87 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 3.81
1.7.4 Vitamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg7,80 mcg
Arancia Nutrizione
0 40.3
1.8.2 Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutrizione
0 5204
1.9.1 Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg136,00 mcg
Ananas Nutrizione
0 834
1.10.1 Colina
8,60 mg12,30 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 14.2
2.4 Grasso
0,60 g0,65 g
Physalis Nutrizione
0 33.49
2.5 Minerali
2.5.1 Potassio
628,00 mg151,00 mg
Oliva Nutrizione
42 840
2.6.1 Ferro
2,80 mg0,69 mg
Pompelmo Bianco Nutrizione
0.06 9
2.7.1 Sodio
28,00 mg1,00 mg
Arancia Nutrizione
0 1556
2.8.1 Calcio
74,00 mg25,00 mg
Longan Nutrizione
1 100
2.9.2 Magnesio
92,00 mg22,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 92
2.9.4 Zinco
0,10 mg0,42 mg
Mela Nutrizione
0 2.7
2.9.6 Fosforo
113,00 mg29,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 113
3.4.1 Manganese
0,10 mg0,67 mg
Mela Nutrizione
0 3.3
4.3.4 Rame
0,00 mg0,09 mg
Mela Nutrizione
0 2
6.11.1 Selenio
1,30 mcg0,20 mcg
Mela Nutrizione
0 63.7
6.12 Acidi Grassi
6.12.1 Omega 3s
0,00 mg126,00 mg
Anguria Nutrizione
0 318
6.12.2 Omega 6s
0,00 mg249,00 mg
Jambul Nutrizione
0 1689
6.13 Steroli
6.13.1 Fitosterol
0,00 mgNon Disponibile
Jambul Nutrizione
0 87
6.14 Contenuto di Acqua
82,00 g85,75 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 95.23
6.15 Cenere
0,09 g0,46 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 87.1