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Zucca

Lampone e Zucca

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Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la degenerazione maculare, Riduce problemi di circolazione sanguigna
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Colesterolo Alto Regolamento, Pressione sanguigna bassa, Aiuta a prevenire la cataratta, Impedisce calcoli biliari, Trattamento delle ulcere, Proprietà di perdita di peso

Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso
Aumenta la salute respiratoria, Eliminare i parassiti e le infezioni, Protegge contro i difetti di nascita, Rafforza le ossa

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione
Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle

Benefici Capelli

Agisce come idratante, Regola crescita dei capelli, Capelli lucidi
Regola crescita dei capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Difficoltà di Respiro, Eczema, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante
Crampi addominali, Anafilassi, Problemi digestivi, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Infiammazione, Pizzicore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante

Effetti Collaterali

Reazione allergica
Malattie e della cistifellea renali

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Insieme a pasto, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

11,94 g6,50 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

6,50 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

4,42 g2,76 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

1,20 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,100,15
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

2,00 mcg426,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,11 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,60 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,33 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,06 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

21,00 mcg16,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

26,20 mg9,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,87 mg0,44 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

7,80 mcg1,10 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

136,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

12,30 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,65 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

151,00 mg340,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,69 mg0,80 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

25,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

22,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,42 mg0,32 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

29,00 mg44,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,67 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,09 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,20 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

126,00 mg82,22 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

249,00 mg49,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

12,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

85,75 g94,20 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,46 g1,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

53,00 kcal26,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

52,00 kcal30,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

52,00 kcal26,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

363,00 kcal213,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

91,00 kcal34,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

68,00 kcal46,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

150,00 kcal130,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

169,00 kcal244,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Bacca
Bacca

Stagione

Estate
Tutte le stagioni

Varietà

Amity, Agosto Rosso, Boyne, Canby, Caroline, Cometa, Dinkum, Dorman Rosso, Falco nero, Hayda, Lauren, Meeker e Latham
Jarrahdale, Arachidi, Lakota, Vacca, Zucchero, Caraibi, Rosso Kuri, ranuncolo e Rosa Signora

Apirene Varietà

Colore

Nero, Porpora, Rosso, Giallo
Blu, Verde, Arancia, Rosso, Bianca

Dentro Colore

Rosa
Cremoso Giallo

Forma

Conico
Tondo

Struttura

Succoso
Fibroso

Gusto

Dolce
Cremoso, Morbido, Dolce

Origine

Europa, Nord Asia
Messico

Cresce su

Alberi
Vitigni

Coltivazione

Tipo Suolo

Sabbioco terriccio
Franco argilloso, Sabbioco terriccio, Ben drenato

pH del Suolo

5.8-6.55.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Freddo
Caldo al clima caldo

Fatti

Fatti su

  • Ci sono più di 200 varietà di lamponi.
  • Essi non maturi dopo che sono state raccolte.
  • Un lampone contiene 100 a 120 semi.
  • Il più grande zucca mai cresciuto pesava 1.140 chili.
  • Zucche una volta erano noti per la rimozione di lentiggini e curare i morsi di serpente.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Russia
Cina

Altri Paesi

Azerbaijan, Canada, Messico, Polonia, Serbia, Spagna, Ucraina, Regno Unito, Stati Uniti d'America
Egitto, India, Indonesia, Iran, Italia, Messico, Russia, Spagna, Stati Uniti d'America

Top Importatore

Stati Uniti d'America
Stati Uniti d'America

Top Esportatore

Polonia
Cina

Nome scientifico

Nome Botanico

Rubus Idaeus
Cucurbita maxima

Sinonimo

Rubus Idaeus
Pepo del Cucurbita, Squash

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Rosidae
Dillenhidae

Ordine

Rosales
Cucurbitales

Famiglia

Rosaceae
Cucurbitaceae

Genus

Rubus
Cucurbita

Specie

R. idaeus
Cucurbita mixta

Generico Gruppo

Rosé
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