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Himbeere
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Kürbis
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Himbeere
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Kürbis

Himbeere und Kürbis

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1 Vorteile
1.1 Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert Durchblutungsstörungen
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Hohes Cholesterin Verordnung, Niedriger Blutdruck, Hilfen verhindern Katarakt, Verhindert, dass Gallensteine, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften
1.1.1 Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme
Steigert die Gesundheit der Atemwege, Beseitigen Sie Parasiten und Infektionen, Schützt vor Geburtsfehlern, Stärkt Knochen
1.2 Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung
1.3 Haar Vorteile
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar
Regelt das Haarwachstum
1.4 Allergie
1.4.1 Allergie-Symptome
Atemnot, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem
1.5 Nebenwirkungen
Allergische Reaktion
Nieren und Gallenerkrankungen
1.6 Recommeded für
1.6.1 Schwangere Frau
ja
ja
1.6.2 Stillende Frauen
ja
ja
1.7 Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Zusammen mit Mahlzeit, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100g
100g
2.2 Carbs
11,94 g6,50 g
Avocado Früchte
1 79.18
2.2.1 Faser
6,50 g0,50 g
Brombeere Früchte
0 10.4
2.2.2 Zucker
4,42 g2,76 g
Heidelbeere Früchte
0 63.35
2.3 Eiweiß
1,20 g1,00 g
Apfel Früchte
0.3 14.07
2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,100,15
Apfel Früchte
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg426,00 mcg
Granatapfel Früchte
0 426
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg0,05 mg
Apfel Früchte
0 0.428
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg0,11 mg
Apfel Früchte
0 1.3
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg0,60 mg
Goji-Beeren Früchte
0 2.8
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,33 mg0,30 mg
Litschi Früchte
0 1.4
2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg0,06 mg
Apfel Früchte
0 0.4
2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)
21,00 mcg16,00 mcg
Goji-Beeren Früchte
0 81
2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
26,20 mg9,00 mg
Olive Früchte
0 228.3
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg0,44 mg
Goji-Beeren Früchte
0 3.81
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)
7,80 mcg1,10 mcg
Orange Früchte
0 40.3
2.4.11 Lycopin
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Früchte
0 5204
2.4.12 Lutein + Zeaxanthin
136,00 mcg0,00 mcg
Ananas Früchte
0 834
2.4.13 Cholin
12,30 mg0,00 mg
Goji-Beeren Früchte
0 14.2
2.5 Fett
0,65 g0,10 g
Physalis Früchte
0 33.49
2.6 Mineralien
2.6.1 Kalium
151,00 mg340,00 mg
Olive Früchte
42 840
2.6.2 Eisen
0,69 mg0,80 mg
Weiße Pampelmuse Früchte
0.06 9
2.6.3 Natrium
1,00 mg1,00 mg
Orange Früchte
0 1556
2.6.4 Kalzium
25,00 mg21,00 mg
Longan Früchte
1 100
2.6.5 Magnesium
22,00 mg12,00 mg
Goji-Beeren Früchte
0 92
2.6.6 Zink
0,42 mg0,32 mg
Apfel Früchte
0 2.7
2.6.7 Phosphor
29,00 mg44,00 mg
Goji-Beeren Früchte
0 113
2.6.8 Mangan
0,67 mg0,13 mg
Apfel Früchte
0 3.3
2.6.9 Kupfer
0,09 mg0,00 mg
Apfel Früchte
0 2
2.6.10 Selen
0,20 mcg0,00 mcg
Apfel Früchte
0 63.7
2.7 Fettsäuren
2.7.1 Omega 3-Fettsäuren
126,00 mg82,22 mg
Wassermelone Früchte
0 318
2.7.2 Omega 6s
249,00 mg49,00 mg
Jambul Früchte
0 1689
2.8 Sterol
2.8.1 Phytosterol
Nicht verfügbar0,00 mg
Jambul Früchte
0 87
2.9 Wassergehalt
85,75 G94,20 G
Goji-Beeren Früchte
0 95.23
2.10 Asche
0,46 G1,40 G
Goji-Beeren Früchte
0 87.1
3 Kalorien
3.1 Serviergröße
100g
100g
3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale
53,00 kcal26,00 kcal
Gurke Früchte
15 299
3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar30,00 kcal
Gurke Früchte
12 354
3.4 Kalorien in gefrorener Form
52,00 kcalNicht verfügbar
Rambutan Früchte
0 187
3.5 Kalorien in getrockneter Form
363,00 kcalNicht verfügbar
Goji-Beeren Früchte
32 747
3.6 Kalorien in Konservendosen
91,00 kcal34,00 kcal
Tomate Früchte
17 443
3.7 Kalorien in Lebensmitteln
3.7.1 Kalorien in Saft
68,00 kcal46,00 kcal
Tomate Früchte
17 461
3.7.2 Kalorien in Jam
150,00 kcal130,00 kcal
Clementine Früchte
49 420
3.7.3 Kalorien in Pie
169,00 kcal244,00 kcal
Brotfrucht Früchte
80 450
4 Charakteristik
4.1 Typ
Beere
Beere
4.2 Jahreszeit
Sommer
Alle Jahreszeiten
4.3 Sorten
Amity, August Rot, Boyne, Canby, Caroline, Komet, Dinkum, Dorman Rot, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker und Latham
Jarrahdale, Erdnuss, Lakota, Kuh, Zucker, Caribean, Red Kuri, Hahnenfuß und Pink Lady
4.4 Kernlos Vielfalt
Nein
ja
4.5 Farbe
Schwarz, Lila, Rot, Gelb
Blau, Grün, Orange, Rot, Weiß
4.6 Innenfarbe
Rosa
rahmgelb
4.7 Gestalten
Konisch
Runden
4.8 Textur
Saftig
faserig
4.9 Geschmack
Süß
Cremig, Weich, Süß
4.10 Herkunft
Europa, Nordasien
Mexiko
4.11 Wächst auf
Bäume
Wein
4.12 Anbau
4.12.1 Bodenart
sandiger Lehm
Tonlehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige
4.12.2 Boden-pH
5.8-6.55.5-7.5
Moltebeeren
3.5 10
4.12.3 Klimabedingungen
Kalt
Warmes bis heißes Klima
5 Fakten
5.1 Fakten über
Es gibt mehr als 200 Sorten von raspberries.They nicht reif, nachdem sie sind picked.A Himbeere 100 bis 120 Samen enthalten.
Der Name Kürbis hat seine Wurzeln in dem griechischen Wort "Pepon", "große Melone" bedeutet. Der größte Kürbis je 1.140 Pfund wog gewachsen.
5.2 In Alkoholische Getränke
5.2.1 Wein
ja
Nein
5.2.2 Bier
ja
ja
5.2.3 Spirituosen
ja
ja
5.2.4 Cocktails
ja
ja
5.3 Produktion
5.3.1 Oberste Produzent
Russland
China
5.3.2 Andere Länder
Aserbaidschan, Kanada, Mexiko, Polen, Serbien, Spanien, Ukraine, Großbritannien, vereinigte Staaten von Amerika
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika
5.3.3 Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika
5.3.4 Top Exporteur
Polen
China
6 Wissenschaftlicher Name
6.1 Botanischer Name
Rubus Idaeus
Cucurbita maxima
6.2 Synonym
Nicht verfügbar
Cucurbita pepo, Squash
7 Einstufung
7.1 Domain
Eukarya
Eukarya
7.2 Königreich
Plantae
Plantae
7.3 Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Unterklasse
Rosidae
Dillenhidae
7.7 Auftrag
Rosales
Cucurbitales
7.8 Familie
Rosaceae
Cucurbitaceae
7.9 Gattung
Rubus
Cucurbita
7.10 Spezies
R. idaeus
Cucurbita mixta
7.11 Gattungsgruppe
Rose
Nicht Verfügbar