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Himbeere
Himbeere

Kürbis
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Himbeere
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Kürbis

Himbeere und Kürbis

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert Durchblutungsstörungen
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Hohes Cholesterin Verordnung, Niedriger Blutdruck, Hilfen verhindern Katarakt, Verhindert, dass Gallensteine, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften

Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme
Steigert die Gesundheit der Atemwege, Beseitigen Sie Parasiten und Infektionen, Schützt vor Geburtsfehlern, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung

Haar Vorteile

Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar
Regelt das Haarwachstum

Allergie

Allergie-Symptome

Atemnot, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion
Nieren und Gallenerkrankungen

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Zusammen mit Mahlzeit, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

11,94 g6,50 g
1 79.18
👆🏻

Faser

6,50 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

4,42 g2,76 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,20 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,100,15
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg426,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,11 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,60 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,33 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,06 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

21,00 mcg16,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

26,20 mg9,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,87 mg0,44 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

7,80 mcg1,10 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

136,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

12,30 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,65 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

151,00 mg340,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,69 mg0,80 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

25,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

22,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,42 mg0,32 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

29,00 mg44,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,67 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,09 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,20 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

126,00 mg82,22 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

249,00 mg49,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

12,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

85,75 G94,20 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,46 G1,40 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

53,00 kcal26,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

52,00 kcal30,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

52,00 kcal26,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

363,00 kcal213,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

91,00 kcal34,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

68,00 kcal46,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

150,00 kcal130,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

169,00 kcal244,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Beere
Beere

Jahreszeit

Sommer
Alle Jahreszeiten

Sorten

Amity, August Rot, Boyne, Canby, Caroline, Komet, Dinkum, Dorman Rot, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker und Latham
Jarrahdale, Erdnuss, Lakota, Kuh, Zucker, Caribean, Red Kuri, Hahnenfuß und Pink Lady

Kernlos Vielfalt

Nein
ja

Farbe

Schwarz, Lila, Rot, Gelb
Blau, Grün, Orange, Rot, Weiß

Innenfarbe

Rosa
rahmgelb

Gestalten

Konisch
Runden

Textur

Saftig
faserig

Geschmack

Süß
Cremig, Weich, Süß

Herkunft

Europa, Nordasien
Mexiko

Wächst auf

Bäume
Wein

Anbau

Bodenart

sandiger Lehm
Tonlehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige

Boden-pH

5.8-6.55.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Kalt
Warmes bis heißes Klima

Fakten

Fakten über

Es gibt mehr als 200 Sorten von raspberries.They nicht reif, nachdem sie sind picked.A Himbeere 100 bis 120 Samen enthalten.
Der Name Kürbis hat seine Wurzeln in dem griechischen Wort "Pepon", "große Melone" bedeutet. Der größte Kürbis je 1.140 Pfund wog gewachsen.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
Nein

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Russland
China

Andere Länder

Aserbaidschan, Kanada, Mexiko, Polen, Serbien, Spanien, Ukraine, Großbritannien, vereinigte Staaten von Amerika
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Polen
China

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Rubus Idaeus
Cucurbita maxima

Synonym

Rubus Idaeus
Cucurbita pepo, Squash

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Dillenhidae

Auftrag

Rosales
Cucurbitales

Familie

Rosaceae
Cucurbitaceae

Gattung

Rubus
Cucurbita

Spezies

R. idaeus
Cucurbita mixta

Gattungsgruppe

Rose
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