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Kürbis
Kürbis

Gurke
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Kürbis
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Gurke

Kürbis und Gurke

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Hohes Cholesterin Verordnung, Niedriger Blutdruck, Hilfen verhindern Katarakt, Verhindert, dass Gallensteine, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Ekzem-Behandlung, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Entfernt toxische Metalle, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit

Allgemeine Vorteile

Steigert die Gesundheit der Atemwege, Beseitigen Sie Parasiten und Infektionen, Schützt vor Geburtsfehlern, Stärkt Knochen
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Stärkt Knochen, Die Behandlung von wunden Augen

Vorteile für die Haut

Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Regelt das Haarwachstum
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar

Allergie

Allergie-Symptome

Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem
Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Juckreiz, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Niesende, Vomiting, Wässrige Augen

Nebenwirkungen

Nieren und Gallenerkrankungen
Betont Herz, Reizung, Schwellung, Schwellungen um den Mund, Throat Schwellung, Zunge Schwellung, Gespannte Blutgefäße

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
-

Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

6,50 g3,63 g
1 79.18
👆🏻

Faser

0,50 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

2,76 g1,67 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,00 g0,65 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,150,19
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

426,00 mcg5,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,11 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,60 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,30 mg0,26 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,06 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

16,00 mcg7,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

9,00 mg2,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,44 mg0,03 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

1,10 mcg16,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg23,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

0,00 mg6,00 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,10 g0,11 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

340,00 mg147,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,80 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

21,00 mg16,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

12,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,32 mg0,20 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

44,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,13 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,00 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,00 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

82,22 mg5,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

49,00 mg28,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

0,00 mg7,30 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

94,20 G95,23 G
0 95.23
👆🏻

Asche

1,40 G0,38 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

26,00 kcal15,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

30,00 kcal12,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

26,00 kcal15,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

213,00 kcal16,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

34,00 kcal15,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

46,00 kcal16,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

130,00 kcal-
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

244,00 kcal150,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Beere
Fruchtgemüse, Melone

Jahreszeit

Alle Jahreszeiten
Feder, Sommer

Sorten

Jarrahdale, Erdnuss, Lakota, Kuh, Zucker, Caribean, Red Kuri, Hahnenfuß und Pink Lady
Armenisch, Englisch, Garten, Kirby, Zitrone und Persisch

Kernlos Vielfalt

ja
ja

Farbe

Blau, Grün, Orange, Rot, Weiß
Dunkelgrün, Grün

Innenfarbe

rahmgelb
Weiß

Gestalten

Runden
Zylindrisch

Textur

faserig
Knackig

Geschmack

Cremig, Weich, Süß
Saftig, Wässrig

Herkunft

Mexiko
Indien

Wächst auf

Wein
Wein

Anbau

Bodenart

Tonlehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige
Lehm

Boden-pH

5.5-7.56-6.8
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Warmes bis heißes Klima
Warm

Fakten

Fakten über

Der Name Kürbis hat seine Wurzeln in dem griechischen Wort "Pepon", "große Melone" bedeutet. Der größte Kürbis je 1.140 Pfund wog gewachsen.
Es besteht aus 96% Wasser. Äußere Wachsschicht von Gurken können den Stift writing.Pressing Gurke auf dem Dach des Mund für 30 Sekunden löscht Mundgeruch zu beseitigen.

In Alkoholische Getränke

Wein

Nein
-

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

China
China

Andere Länder

Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika
Ägypten, Indonesien, Ich rannte, Japan, Russland, Spanien, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
Frankreich

Top Exporteur

China
Spanien

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Cucurbita maxima
Cucumis sativus

Synonym

Cucurbita pepo, Squash
Cucumis sativus

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Dillenhidae
Dillenhidae

Auftrag

Cucurbitales
Cucurbitales

Familie

Cucurbitaceae
Cucurbitaceae

Gattung

Cucurbita
Cucumis

Spezies

Cucurbita mixta
C. sativus

Gattungsgruppe

-
-