Dom
 Porównaj Owoce

Tamaryndowiec vs Mangowiec Żywienie

Tamaryndowiec
Mangowiec
Mangowiec vs Tamaryndowiec Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
62,50 g  
4
15,00 g  
27
Włókno
5,10 g  
10
1,60 g  
32
Cukier
57,40 g  
3
13,70 g  
14
Białko
2,80 g  
4
0,80 g  
37
Carb Stosunek Protein
0,04  
23
0,05  
22
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
30,00 mcg  
19
54,00 mcg  
13
Witamina B1 (Tiamina)
0,43 mg  
1
0,03 mg  
33
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,15 mg  
4
0,04 mg  
24
Witamina B3 (Niacyna)
1,94 mg  
2
0,70 mg  
18
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,14 mg  
99+
0,20 mg  
36
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg  
26
0,12 mg  
11
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg  
21
43,00 mcg  
4
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
3,50 mg  
99+
36,40 mg  
22
Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg  
99+
0,90 mg  
12
Witamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg  
23
4,20 mcg  
18
Likopen
0,00 mcg  
9
3,00 mcg  
8
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
23,00 mcg  
31
Cholina
8,60 mg  
10
7,60 mg  
16
Sadło
0,60 g  
14
0,38 g  
23
Minerały
  
  
Potas
628,00 mg  
4
168,00 mg  
99+
Żelazo
2,80 mg  
2
0,16 mg  
99+
Sód
28,00 mg  
2
1,00 mg  
20
Wapń
74,00 mg  
2
11,00 mg  
33
Magnez
92,00 mg  
1
10,00 mg  
25
Cynk
0,10 mg  
23
0,09 mg  
24
Fosfor
113,00 mg  
1
14,00 mg  
32
Mangan
0,10 mg  
35
0,06 mg  
99+
Miedź
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
18
Selen
1,30 mcg  
6
0,60 mcg  
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
51,00 mg  
15
Omega 6s
0,00 mg  
99+
19,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
0,00 mg  
26
16,00 mg  
12
Zawartość Wody
82,00 g  
99+
83,46 g  
99+
Popiół
0,09 g  
99+
0,36 g  
36
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!