Dom
Porównaj Owoce


Zielona Papryka i Amerykański Persimmon


Amerykański Persimmon i Zielona Papryka


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Opieka Serce  
Właściwości antyutleniające, Korzystne w leczeniu gorączki, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zmniejsza napięcie nerwowe  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Leczenie chorób skórnych  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki  

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów  
Dobra odżywka, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Kaszląc, Wyprysk, Bóle głowy, Pokrzywka, Zaczerwienienie oczu, Kichanie, Obrzęk, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech  
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Zapalenie  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Podrażnienie jamy ustnej, Podrażnienie gardła  
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Koagulacja  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
No  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)  
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
4,64 g  
99+
33,50 g  
5

Włókno
1,80 g  
30
3,60 g  
17

Cukier
2,40 g  
99+
12,50 g  
20

Białko
0,86 g  
32
0,80 g  
37

Carb Stosunek Protein
0,20  
7
0,02  
26

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
18,00 mcg  
23
81,00 mcg  
9

Witamina B1 (Tiamina)
0,06 mg  
17
0,03 mg  
31

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
31
0,01 mg  
99+

Witamina B3 (Niacyna)
0,48 mg  
31
-  

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,10 mg  
99+
-  

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,22 mg  
7
0,10 mg  
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
10,00 mcg  
25
8,00 mcg  
27

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
80,40 mg  
6
66,00 mg  
10

Witamina E (Tokoferol)
0,37 mg  
25
-  

Witamina K (Phyllochinone)
7,40 mcg  
11
-  

Likopen
0,00 mcg  
9
-  

Luteina+Zeaksantyna
341,00 mcg  
3
-  

Cholina
5,50 mg  
27
8,60 mg  
10

Sadło
0,17 g  
36
0,40 g  
21

Minerały
  
  

Potas
175,00 mg  
99+
310,00 mg  
19

Żelazo
0,34 mg  
32
2,50 mg  
3

Sód
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

Wapń
10,00 mg  
35
27,00 mg  
16

Magnez
10,00 mg  
25
9,00 mg  
26

Cynk
0,13 mg  
20
0,11 mg  
22

Fosfor
20,00 mg  
25
26,00 mg  
20

Mangan
0,12 mg  
31
0,36 mg  
15

Miedź
0,07 mg  
34
0,11 mg  
17

Selen
0,00 mcg  
17
0,20 mcg  
15

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
8,00 mg  
35
-  

Omega 6s
54,00 mg  
31
20,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
9,00 mg  
19
16,00 mg  
12

Zawartość Wody
93,90 g  
4
64,40 g  
99+

Popiół
0,40 g  
34
0,90 g  
11

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
20,00 kcal  
99+
127,00 kcal  
7

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
20,00 kcal  
99+
70,00 kcal  
19

Kalorii w postaci mrożonej
20,00 kcal  
99+
-  

Kalorii w postaci suchej
314,00 kcal  
21
276,00 kcal  
30

Kalorii w puszkach Form
20,00 kcal  
99+
-  

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
30,00 kcal  
40
25,00 kcal  
99+

Kalorii w Dżemie
-  
345,00 kcal  
6

Kalorii w Pie
180,00 kcal  
99+
257,00 kcal  
35

Charakterystyka

Rodzaj
Owoce Warzywa  
Jagoda, Drzewa owocowe  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Jesień, Zimowy  

Odmiany
Duże Bertha, Yolo Zastanawiać, Jankes i Gruby n Sassy  
Wczesne Złoty, John Rick, Młynarz, Wełna jasna i Ennis  

Bezpestkowe Odmiana
No  
Yes  

Kolor
Zielony  
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Jasnozielony  
Żółty  

Kształt
Nieregularnie owalne  
Okrągły  

Tekstura
Chrupiący  
soczysty  

Smak
-  
Słodkie  

Pochodzenie
Ameryka środkowa, Meksyk, Ameryka Południowa  
Wschodniej części Stanów Zjednoczonych  

Rośnie na
Krzewy  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił  
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  

pH Gleby
5.5-7  
6.5-7.5  

Warunki Klimatyczne
Ciepły  
Toleruje szeroki zakres klimatów, Słoneczny  

Fakty

Fakty O
  • Kolorowe papryki są słodsze w porównaniu z zielona papryka.
  • Czerwone papryki mają więcej składników odżywczych w stosunku do zielonych papryk.
  
  • Mówi się, że tworzenie nasion wewnątrz owoców persimmon pokazuje, jaki rodzaj zimie nadchodzi (rodzaj śniegu).
  • Istnieje około 2000 odmian tego owocu.
  • Amerykański Persimmon ma inną nazwę Possumwood.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
No  
No  

Piwo
No  
No  

Spirits
No  
No  

Koktajle
No  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Chiny  

Inne Kraje
Egipt, Indonezja, Izrael, Korea, Meksyk, Holandia, Nigeria, Rumunia, Hiszpania, Turcja  
Azerbejdżan, Brazylia, Kostaryka, Japonia, Korea, Pakistan  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Kanada  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Capsicum annuum  
Diospyros virginiana  

Synonim
Papryka roczna  
Diospyros virginiana  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Alismidae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Solanales  
Ericales  

Rodzina
Solanaceae  
Ebenaceae  

Genus
Capsicum  
Diospyros  

Gatunki
C. annum  
D. virginiana  

Rodzajowa Grupa
-  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce