×

Zielona Papryka
Zielona Papryka

Chlebowca
Chlebowca



ADD
Compare
X
Zielona Papryka
X
Chlebowca

Zielona Papryka vs Chlebowca

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Opieka Serce
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega zaparciom, Rozporządzenie tętna, Leczenie chorób colonic

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy kaszel, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Poprawia widzenie oczu, Leczenie przeziębienie

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Leczenie chorób skórnych
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki

korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Kaszląc, Wyprysk, Bóle głowy, Pokrzywka, Zaczerwienienie oczu, Kichanie, Obrzęk, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech
Skurcze brzucha, Biegunka, Wysypki Skórne, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Podrażnienie jamy ustnej, Podrażnienie gardła
Reakcja alergiczna, Koagulacja

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

4,64 g23,30 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,80 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

2,40 g19,08 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,86 g1,72 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,200,07
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

18,00 mcg5,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,06 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,48 mg0,92 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,10 mg0,24 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,22 mg0,33 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

10,00 mcg24,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

80,40 mg13,80 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,37 mg0,34 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

7,40 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

341,00 mcg157,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

5,50 mg5,40 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,17 g0,64 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

175,00 mg448,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,34 mg0,23 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

3,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

10,00 mg24,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

10,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,13 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

20,00 mg21,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,12 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,07 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,00 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

8,00 mg158,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

54,00 mg30,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

9,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

93,90 g73,46 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,40 g0,94 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

20,00 kcal95,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

20,00 kcal95,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

20,00 kcal97,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

314,00 kcal258,64 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

20,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

30,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

-250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

180,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Owoce Warzywa
Drzewa owocowe, Tropikalny

Pora roku

Wszystkie sezony
Jesień, Monsun, Lato

Odmiany

Duże Bertha, Yolo Zastanawiać, Jankes i Gruby n Sassy
Czarne złoto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Złoty Samorodek i Złoty Poduszka

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Zielony
Ciemnozielony, Złoty żółty, Zielony, Indygo, Magenta, Żółto-pomarańczowy

Wewnątrz Kolor

Jasnozielony
Żółty

Kształt

Nieregularnie owalne
Owalny

Tekstura

Chrupiący
Włóknisty

Smak

-
Słodkie

Pochodzenie

Ameryka środkowa, Meksyk, Ameryka Południowa
Indie

Rośnie na

Krzewy
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina glina, Porowaty, Piaszczysty, Dobrze osuszone

pH Gleby

5.5-76-7.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Ciepły
Wilgotny, Ciepły

Fakty

Fakty O

  • Kolorowe papryki są słodsze w porównaniu z zielona papryka.
  • Czerwone papryki mają więcej składników odżywczych w stosunku do zielonych papryk.
  • Istnieje do 500 nasion w chlebowca i te nasiona są jadalne.
  • wyciągów z korzeni Jackfruit drzewa jest stosowany w leczeniu biegunki, gorączka i astma.
  • Smak chlebowca jest kombinacją mango, bananów, melona i papai.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Indie

Inne Kraje

Egipt, Indonezja, Izrael, Korea, Meksyk, Holandia, Nigeria, Rumunia, Hiszpania, Turcja
Bangladesz, Indonezja, Nepal, Tajlandia

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Kanada
Indie

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Capsicum annuum
Artocarpus heterophyllus

Synonim

Papryka roczna
Artocarpus heterophylla lub Artocarpus integra lub Artocarpus integrifolia

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Alismidae
Alismidae

Zamówienie

Solanales
Rosales

Rodzina

Solanaceae
Moraceae

Genus

Capsicum
Artocarpus

Gatunki

C. annum
A. heterophyllus

Rodzajowa Grupa

-
-