Grüne Paprika

Jackfrucht

Grüne Paprika vs Jackfrucht

Grüne Paprika

Jackfrucht

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege

Krebsprävention, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Verbessert Auge Vision, Die Behandlung von Erkältungs

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Behandlung von Hautkrankheiten

Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Coughing, Ekzem, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Rötungen Augen, Niesende, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem

Bauchkrämpfe, Durchfall, Hautausschläge, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Mundreizung, Rachenreizung

Allergische Reaktion, Gerinnung

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

Nicht Verfügbar

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

4,64 g23,30 g

1 79.18

2.2.1 Faser

1,80 g1,50 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

2,40 g19,08 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,86 g1,72 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,200,07

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

18,00 mcg5,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,06 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,06 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,48 mg0,92 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,10 mg0,24 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,22 mg0,33 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

10,00 mcg24,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

80,40 mg13,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,37 mg0,34 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

7,40 mcgNicht verfügbar

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

341,00 mcg157,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

5,50 mgNicht verfügbar

0 14.2

2.5 Fett

0,17 g0,64 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

175,00 mg448,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,34 mg0,23 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

3,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

10,00 mg24,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

10,00 mg29,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,13 mg0,13 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

20,00 mg21,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,12 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,07 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,00 mcgNicht verfügbar

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

8,00 mg158,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

54,00 mg30,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

9,00 mgNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

93,90 G73,46 G

0 95.23

2.10 Asche

0,40 G0,94 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

20,00 kcalNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbar95,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

20,00 kcal97,00 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

314,00 kcal258,64 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbar92,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

30,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

Nicht verfügbar250,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

Nicht verfügbar200,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Fruchtgemüse

Baumfrucht, Tropisch

4.2 Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

Herbst, Monsun, Sommer

4.3 Sorten

Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee und Fat n Sassy

Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget und Golden Pillow

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Grün

Dunkelgrün, Gold-gelb, Grün, Indigo, Magenta, Gelblich-Orange

4.6 Innenfarbe

Hellgrün

Gelb

4.7 Gestalten

unregelmäßig oval

Oval

4.8 Textur

Knusprig

faserig

4.9 Geschmack

N/A

Süß

4.10 Herkunft

Zentralamerika, Mexiko, Südamerika

Indien

4.11 Wächst auf

Gebüsch

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm

Tonlehm, porös, Sandig, Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

5.5-76-7.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Warm

Feucht, Warm

5 Fakten

5.1 Fakten über

Farbige Paprika sind süßer als im Vergleich zu grün Paprika.
Der innere weiße farbige Hohlraum ist reich an Flavonoiden und ist essbar.
Rote Paprika haben mehr Nährstoffe im Vergleich zu grünen Paprika.

Es gibt bis zu 500 Samen in Jackfrucht & diese Samen sind edible.Root Extrakte von Jackbaum zur Behandlung von Durchfall verwendet wird, Fieber und asthma.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

Nein

5.2.2 Bier

Nein

5.2.3 Spirituosen

Nein

5.2.4 Cocktails

Nein

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

China