Dom
Porównaj Owoce


Zielona Papryka vs Rodzynki


Rodzynki vs Zielona Papryka


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Opieka Serce   
Leczenie kwasowości, Profilaktyki raka, Dobry dla diabetyków, Zapobiega zaparciom, Zapobiega Niedokrwistość   

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości   
Stymuluje układ odpornościowy, Leczy gorączkę, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Leczenie chorób skórnych   
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry   

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów   
Chroni włosy   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Kaszląc, Wyprysk, Bóle głowy, Pokrzywka, Zaczerwienienie oczu, Kichanie, Obrzęk, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech   
Anafilaksja, Astma, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Wysypka na skórze, Zatkany nos, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech   

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Podrażnienie jamy ustnej, Podrażnienie gardła   
Reakcja alergiczna   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Niedostępne   

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)   
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
4,64 g   
99+
79,18 g   
1

Włókno
1,80 g   
28
3,70 g   
16

Cukier
2,40 g   
99+
59,19 g   
2

Białko
0,86 g   
32
3,07 g   
3

Carb Stosunek Protein
0,20   
7
0,04   
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
18,00 mcg   
21
0,00 mcg   
37

Witamina B1 (Tiamina)
0,06 mg   
17
0,11 mg   
4

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
31
0,13 mg   
7

Witamina B3 (Niacyna)
0,48 mg   
31
0,77 mg   
15

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,10 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,22 mg   
7
0,17 mg   
9

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
10,00 mcg   
25
5,00 mcg   
30

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
80,40 mg   
6
2,30 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,37 mg   
21
0,12 mg   
35

Witamina K (Phyllochinone)
7,40 mcg   
11
3,50 mcg   
19

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
341,00 mcg   
3
0,00 mcg   
36

Cholina
5,50 mg   
23
11,10 mg   
5

Sadło
0,17 g   
36
0,46 g   
19

Minerały
  
  

Potas
175,00 mg   
99+
749,00 mg   
2

Żelazo
0,34 mg   
32
1,88 mg   
6

Sód
3,00 mg   
17
11,00 mg   
9

Wapń
10,00 mg   
34
50,00 mg   
6

Magnez
10,00 mg   
25
32,00 mg   
4

Cynk
0,13 mg   
20
0,22 mg   
13

Fosfor
20,00 mg   
25
101,00 mg   
2

Mangan
0,12 mg   
27
0,30 mg   
16

Miedź
0,07 mg   
34
0,32 mg   
4

Selen
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
8,00 mg   
31
8,00 mg   
31

Omega 6s
54,00 mg   
30
29,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
9,00 mg   
9
Niedostępne   

Zawartość Wody
93,90 g   
4
15,43 g   
99+

Popiół
0,40 g   
33
1,85 g   
3

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
20,00 kcal   
40
299,00 kcal   
1

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
20,00 kcal   
28
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
314,00 kcal   
15
Niedostępne   

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
30,00 kcal   
38
154,00 kcal   
6

Kalorii w Dżemie
Niedostępne   
255,00 kcal   
16

Kalorii w Pie
Niedostępne   
251,00 kcal   
34

Charakterystyka

Rodzaj
Owoce Warzywa   
Jagoda   

Pora roku
Wszystkie sezony   
Wszystkie sezony   

Odmiany
Duże Bertha, Yolo Zastanawiać, Jankes i Gruby n Sassy   
Ciemne rodzynki, Białe lub złote rodzynki, Sułtanki i Porzeczki   

Bezpestkowe Odmiana
No   
Niedostępne   

Kolor
Zielony   
Czarny, Niebieski, Zielony, Fioletowy, Żółty   

Wewnątrz Kolor
Jasnozielony   
Brązowy   

Kształt
Nieregularnie owalne   
Owalny   

Tekstura
Chrupiący   
Mięsisty   

Smak
NA   
Słodkie   

Pochodzenie
Ameryka środkowa, Meksyk, Ameryka Południowa   
Europa Środkowa, Azja Zachodnia   

Rośnie na
Krzewy   
Niedostępne   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił   
Glina glina, Glina piaszczysta   

pH Gleby
5.5-7   
5.5-7   

Warunki Klimatyczne
Ciepły   
Ciepły   

Fakty

Fakty O
  • Kolorowe papryki są słodsze w porównaniu z zielona papryka.
  • Czerwone papryki mają więcej składników odżywczych w stosunku do zielonych papryk.
  
  • Fresno, Kalifornia znana jest jako kapitał rodzynek świata.
  • Połowa światowych dostaw rodzynków jest produkowany w Kalifornii.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
No   
Yes   

Piwo
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Koktajle
No   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Inne Kraje
Egipt, Indonezja, Izrael, Korea, Meksyk, Holandia, Nigeria, Rumunia, Hiszpania, Turcja   
Afganistan, Argentyna, Australia, Chile, Chiny, Iran, Afryka Południowa, Turcja, Uzbekistan   

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki   
Europa   

Górny Eksporter
Kanada   
Turcja   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Capsicum annuum   
Vitis vinifera   

Synonim
Niedostępne   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Alismidae   
Niedostępne   

Zamówienie
Solanales   
Vitales   

Rodzina
Solanaceae   
Vitaceae   

Genus
Capsicum   
Vitis   

Gatunki
C. annum   
Vitis vinifera   

Rodzajowa Grupa
Niedostępne   
Winogrono   

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce