Dom
 Porównaj Owoce

Złoto Kiwi vs Awokado Żywienie

Złoto Kiwi
Awokado
Awokado vs Złoto Kiwi Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
14,23 g   
31
1,00 g   
99+
Włókno
2,00 g   
26
6,70 g   
5
Cukier
10,98 g   
18
0,70 g   
99+
Białko
1,23 g   
18
2,00 g   
10
Carb Stosunek Protein
0,08   
18
0,24   
4
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
4,00 mcg   
31
7,00 mcg   
29
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
35
0,10 mg   
7
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg   
21
0,10 mg   
10
Witamina B3 (Niacyna)
0,28 mg   
99+
1,70 mg   
3
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,50 mg   
4
1,40 mg   
1
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg   
30
0,30 mg   
4
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
34,00 mcg   
7
81,00 mcg   
1
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
105,40 mg   
4
10,00 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
1,49 mg   
5
2,10 mg   
2
Witamina K (Phyllochinone)
5,50 mcg   
13
21,00 mcg   
2
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
114,00 mcg   
13
271,00 mcg   
4
Cholina
5,00 mg   
25
14,20 mg   
1
Sadło
0,56 g   
16
14,70 g   
3
Minerały
  
  
Potas
316,00 mg   
17
485,00 mg   
7
Żelazo
0,29 mg   
36
0,50 mg   
24
Sód
3,00 mg   
17
7,00 mg   
12
Wapń
20,00 mg   
22
12,00 mg   
29
Magnez
14,00 mg   
20
29,00 mg   
6
Cynk
0,10 mg   
23
0,60 mg   
4
Fosfor
29,00 mg   
18
52,00 mg   
6
Mangan
0,06 mg   
99+
0,10 mg   
31
Miedź
0,15 mg   
12
0,20 mg   
8
Selen
3,10 mcg   
3
0,40 mcg   
13
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
163,00 mg   
3
236,00 mg   
2
Omega 6s
122,00 mg   
16
1 689,00 mg   
1
Steroli
  
  
Fitosteroli
Niedostępne   
87,00 mg   
1
Zawartość Wody
83,22 g   
99+
73,20 g   
99+
Popiół
0,76 g   
14
1,60 g   
4
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!