Dom
Porównaj Owoce


Żurawina i Słodka Wiśnia


Słodka Wiśnia i Żurawina


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Nerka Leczenie kamienia, Scurvy leczenie, Zapobieganie wrzód  
Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Rozporządzenie tętna, Leczenie choroby Alzheimera  

korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości  
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy bóle głowy, Ból gardła leczenie  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Odmłodzenie skóry, Leczenie przebarwień  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Leczenie łupieżu  
Działa jak Moisturizer, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg  
Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Fainting, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Biegunka, Nudności, Ból brzucha, Wymioty  
Skurcze brzucha, Reakcja alergiczna, Wzdęcia, Gaz jelitowy  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
No  

Najlepszy Czasu Jeść
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem  
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
12,20 g  
39
16,00 g  
20

Włókno
4,60 g  
12
2,10 g  
27

Cukier
4,04 g  
99+
12,80 g  
18

Białko
0,39 g  
99+
1,10 g  
21

Carb Stosunek Protein
0,03  
25
0,07  
20

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
3,00 mcg  
34

Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
34

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
27

Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg  
16
0,20 mg  
35

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg  
30
0,05 mg  
37

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
1,00 mcg  
34
4,00 mcg  
31

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
13,30 mg  
99+
7,00 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
1,20 mg  
9
0,07 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
5,10 mcg  
15
2,10 mcg  
28

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
91,00 mcg  
16
85,00 mcg  
18

Cholina
5,50 mg  
27
6,10 mg  
23

Sadło
0,13 g  
40
0,20 g  
33

Minerały
  
  

Potas
85,00 mg  
99+
222,00 mg  
33

Żelazo
0,25 mg  
40
0,36 mg  
31

Sód
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

Wapń
8,00 mg  
38
13,00 mg  
29

Magnez
6,00 mg  
29
11,00 mg  
24

Cynk
0,10 mg  
23
0,07 mg  
26

Fosfor
13,00 mg  
33
21,00 mg  
24

Mangan
0,36 mg  
14
0,07 mg  
99+

Miedź
0,06 mg  
36
0,06 mg  
37

Selen
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
22,00 mg  
26
26,00 mg  
25

Omega 6s
33,00 mg  
99+
27,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
12,00 mg  
16
12,00 mg  
16

Zawartość Wody
87,13 g  
27
82,25 g  
99+

Popiół
0,20 g  
99+
0,48 g  
29

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
46,00 kcal  
35
63,00 kcal  
24

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
46,00 kcal  
34
50,00 kcal  
31

Kalorii w postaci mrożonej
42,00 kcal  
38
66,00 kcal  
20

Kalorii w postaci suchej
308,00 kcal  
22
350,00 kcal  
13

Kalorii w puszkach Form
151,00 kcal  
5
67,00 kcal  
24

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
54,00 kcal  
27
83,00 kcal  
12

Kalorii w Dżemie
150,00 kcal  
33
145,00 kcal  
34

Kalorii w Pie
164,00 kcal  
99+
410,00 kcal  
3

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Drzewa owocowe  

Pora roku
Jesień  
Lato  

Odmiany
Wcześnie Czarny, Howes, Ben Lear i Stevens  
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Białe złoto, Symfonia, Czarne złoto, Sunburst, Lapins, Skeena i Kochanie  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Czerwony  
Czerwony  

Wewnątrz Kolor
Biały  
Czerwony  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
soczysty  
Chrupki  

Smak
Gorzki, Tarta  
Słodkie  

Pochodzenie
Ameryka Północna  
Europa, Azja Zachodnia  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina, Piaszczysty, Dobrze osuszone  
Piaszczysty  

pH Gleby
4.5-5  
5.5-8  

Warunki Klimatyczne
Ciepły  
Zimno  

Fakty

Fakty O
  • Europejczycy pomyślał żurawinowy kwiat wyglądało głową żurawia sandhill, stąd nazwa Cranberry.
  • Są one znane również jako odrzuceń jagód, ponieważ odbijają, gdy dojrzałe.
  • Żurawina nie rosną w wodzie.
  
  • W Oliver, Kolumbia Brytyjska, ciasto z 39,683 funtów wypiekano który posiada rekord największej wiśniowego tortu.
  • Narodowy ser wiśniowy tort dzień jest na 23 kwietnia.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Stany Zjednoczone Ameryki  
Turcja  

Inne Kraje
Azerbejdżan, Białoruś, Bułgaria, Kanada, Łotwa, Macedonia, Rumunia, Tunezja, Ukraina  
Austria, Chile, Chiny, Francja, Niemcy, Grecja, Iran, Włochy, Polska, Rumunia, Rosja, Serbia, Hiszpania, Syria, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki, Uzbekistan  

Górny Importera
Europa  
Rosja  

Górny Eksporter
Stany Zjednoczone Ameryki  
Polska  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Vaccinium Macrocarpon  
Prunus avium  

Synonim
Oxycoccus macrocarpus  
Prunus avium  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Dillenhidae  
Rosidae  

Zamówienie
Ericales  
Rosales  

Rodzina
Ericaceae  
Rosaceae  

Genus
Vaccinium  
Prunus  

Gatunki
Vaccinium macrocarpon  
P. avium  

Rodzajowa Grupa
Wrzosiec  
Róża  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce