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Anona e Ginja


Ginja e Anona


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Regulação da frequência cardíaca  
Artrite prevenção, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Regulação da frequência cardíaca, O tratamento da osteoartrite  

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Fortalece os ossos  
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Cura dor de cabeça, Digestivo ajuda  

Benefícios da pele
Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de manchas escuras  

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa, Tratamento de piolhos  
Atua como hidratante, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço da face  
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Desmaio, Coceira, Congestão nasal, Náusea, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos, Pieira  

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Possivelmente inseguro durante a gravidez  
Cólicas abdominais, Reação alérgica, Bloating, Gases intestinais  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
No  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)  
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
17,71 g  
18
12,20 g  
39

Fibra
3,00 g  
21
1,60 g  
32

Açucar
12,87 g  
17
8,50 g  
38

Proteína
1,57 g  
14
1,00 g  
25

Proteína para Rácio Carb
0,09  
16
0,08  
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
64,00 mcg  
11

Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg  
6
0,03 mg  
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg  
5
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,64 mg  
21
0,40 mg  
36

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,35 mg  
12
0,14 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,26 mg  
5
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
23,00 mcg  
11
8,00 mcg  
27

Vitamina C (Ácido ascórbico)
12,60 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,27 mg  
29
0,07 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
2,10 mcg  
28

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
6,00 mcg  
38
85,00 mcg  
18

Choline
7,20 mg  
17
6,10 mg  
23

Gordo
0,68 g  
11
0,30 g  
28

Minerais
  
  

Potássio
287,00 mg  
20
173,00 mg  
99+

Ferro
0,27 mg  
38
0,32 mg  
33

Sódio
7,00 mg  
12
3,00 mg  
17

Cálcio
10,00 mg  
35
16,00 mg  
26

Magnésio
17,00 mg  
17
9,00 mg  
26

Zinco
0,16 mg  
17
0,10 mg  
23

Fósforo
26,00 mg  
20
15,00 mg  
31

Manganês
0,09 mg  
37
0,11 mg  
34

Cobre
0,07 mg  
33
0,10 mg  
21

Selênio
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
318,00 mg  
1
44,00 mg  
20

6s Omega
56,00 mg  
30
46,00 mg  
36

Esteróis
  
  

Fitoesterol
24,00 mg  
6
12,00 mg  
16

Teor de água
79,39 g  
99+
86,13 g  
34

Cinza
0,65 g  
19
0,40 g  
34

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
75,00 kcal  
16
50,00 kcal  
32

Calorias em fruta fresca sem casca
75,00 kcal  
15
50,00 kcal  
31

Calorias em congelado Form
75,00 kcal  
15
46,00 kcal  
34

Calorias em forma seca
350,00 kcal  
13
350,00 kcal  
13

Calorias em Canned Form
75,00 kcal  
20
75,00 kcal  
20

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
75,00 kcal  
15
52,00 kcal  
29

Calorias em Jam
250,00 kcal  
19
200,00 kcal  
26

Calorias em Pie
350,00 kcal  
11
390,00 kcal  
6

Características

Tipo
Tropical  
Fruto de árvore  

Estação
Outono, Primavera, Inverno  
Verão  

Variedades
Andrews, Amarilla, Asca, Baste, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Equador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Cavaleiro, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley e Branco Juliana  
Evan, Mesabi, Meteoro, Estrela do Norte, Montmorency e Mongol  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Verde, Amarelo  
Vermelho  

Dentro de Cor
Branco  
Vermelho  

Forma
Cônico  
Redondo  

Textura
Carnudo  
Crocante  

Gosto
Doce  
Agridoce  

Origem
Equador  
Europa, Ásia Ocidental  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Sandy loam  
Arenoso  

O pH do solo
6.5-7.6  
5.5-8  

Condições climáticas
Caloroso  
Frio  

Fatos

Fatos sobre
  • Anona é também chamado de pinha ou chirimoya.
  • A palavra cherimoya veio da palavra quíchua, "cherimoya ', que significa' sementes frios".
  
  • Usando 1/4 colher de sopa de extrato de amêndoa com cerejas, traz o verdadeiro sabor das cerejas.
  • Em épocas anteriores, foi proibida servindo torta de cereja com sorvete.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Espanha  
Turkey  

Outros países
Argentina, Chile, Colômbia, Egito, Itália, México, Peru, África do Sul, Estados Unidos da America  
Albânia, Armênia, Áustria, Azerbaijão, Belarus, Croácia, Dinamarca, Alemanha, Hungria, Iran, Itália, Macedónia, Moldova, Polônia, Rússia, Sérvia, Ucrânia, Estados Unidos da America, Uzbequistão  

Top do Importador
Estados Unidos da America  
Alemanha  

Top Exportador
Espanha  
Polônia  

Nome científico

Nome botânico
Annona cherimola  
Prunus cerasus  

Sinônimo
Annona cherimola  
Prunus Cerasus  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Magnollidae  
Rosidae  

Ordem
Magnoliales  
Rosales  

Família
Annonaceae  
Rosaceae  

Gênero
Annona  
Prunus  

Espécies
A. cherimola  
P. cerasus  

Grupo genérico
-  
Rosa  

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