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Anona e Kumquat


Kumquat e Anona


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Regulação da frequência cardíaca   
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Aumenta a taxa metabólica   

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Fortalece os ossos   
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos   

Benefícios da pele
Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele   
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa, Tratamento de piolhos   
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Cabelo brilhante   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço da face   
Dores abdominais, Tosse, Diarréia, Problemas digestivos, Queda da pressão arterial, Urticária, Coceira, Náusea, Sensação de formigamento no punho e rosto, Vómitos, Pieira   

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Possivelmente inseguro durante a gravidez   
Reação alérgica   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)   
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
17,71 g   
18
15,90 g   
21

Fibra
3,00 g   
20
6,50 g   
6

Açucar
12,87 g   
12
9,36 g   
25

Proteína
1,57 g   
14
1,88 g   
11

Proteína para Rácio Carb
0,09   
16
0,12   
14

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
Não disponível   
15,00 mcg   
24

Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg   
6
0,04 mg   
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg   
5
0,09 mg   
11

Vitamina B3 (Niacina)
0,64 mg   
21
0,43 mg   
33

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,35 mg   
10
0,21 mg   
30

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,26 mg   
5
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
23,00 mcg   
11
17,00 mcg   
18

Vitamina C (Ácido ascórbico)
12,60 mg   
99+
43,90 mg   
19

Vitamina E (Tocoferol)
0,27 mg   
25
0,15 mg   
33

Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível   
0,00 mcg   
36

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
6,00 mcg   
34
129,00 mcg   
9

Choline
Não disponível   
8,40 mg   
10

Gordo
0,68 g   
11
0,86 g   
8

Minerais
  
  

Potássio
287,00 mg   
20
486,00 mg   
6

Ferro
0,27 mg   
38
0,86 mg   
14

Sódio
7,00 mg   
12
10,00 mg   
10

Cálcio
10,00 mg   
34
62,00 mg   
3

Magnésio
17,00 mg   
17
20,00 mg   
14

Zinco
0,16 mg   
17
0,17 mg   
16

Fósforo
26,00 mg   
20
19,00 mg   
26

Manganês
0,09 mg   
33
0,14 mg   
24

Cobre
0,07 mg   
33
0,10 mg   
23

Selênio
Não disponível   
0,00 mcg   
17

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
318,00 mg   
1
47,00 mg   
16

6s Omega
56,00 mg   
29
124,00 mg   
15

Esteróis
  
  

Teor de água
79,39 g   
99+
80,80 g   
99+

Cinza
0,65 g   
18
0,50 g   
26

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível   
71,00 kcal   
12

Calorias em fruta fresca sem casca
75,00 kcal   
9
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em Canned Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
Não disponível   
130,00 kcal   
7

Calorias em Jam
Não disponível   
245,00 kcal   
20

Calorias em Pie
Não disponível   
392,00 kcal   
4

Características

Tipo
Tropical   
Cítrico   

Estação
Outono, Primavera, Inverno   
Outono, Inverno   

Variedades
Andrews, Amarilla, Asca, Baste, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Equador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Cavaleiro, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley e Branco Juliana   
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenário e Nagami   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Verde, Amarelo   
Laranja, Vermelho, Amarelo   

Dentro de Cor
Branco   
Laranja   

Forma
Cônico   
Redondo   

Textura
Carnudo   
Suculento   

Gosto
Doce   
Doce, Tarte   

Origem
Equador   
China   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Sandy loam   
Argila, Sandy loam, Bem drenado   

O pH do solo
6.5-7.6   
6-6.5   

Condições climáticas
Caloroso   
Frio, Caloroso   

Fatos

Fatos sobre
  • Anona é também chamado de pinha ou chirimoya.
  • A palavra cherimoya veio da palavra quíchua, "cherimoya ', que significa' sementes frios".
  
  • Toda a fruta kumquat é comestível, exceto algumas sementes.
  • O sabor da pele kumquat é doce, enquanto carne interna é azedo.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Espanha   
China   

Outros países
Argentina, Chile, Colômbia, Egito, Itália, México, Peru, África do Sul, Estados Unidos da America   
Brasil, México, Espanha, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Reino Unido   

Top Exportador
Espanha   
China   

Nome científico

Nome botânico
Annona cherimola   
Citrus japonica   

Sinônimo
Não Disponível   
Fortunella margarita   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Magnollidae   
Rosidae   

Ordem
Magnoliales   
Sapindales   

Família
Annonaceae   
Rutaceae   

Gênero
Annona   
Citrus   

Espécies
A. cherimola   
C. japonica   

Grupo genérico
Não disponível   
Citrino Fruta   

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