Casa
Comparar Frutas


Anona e Mirtilo


Mirtilo e Anona


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Regulação da frequência cardíaca  
Depressivo anti, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Previne a constipação  

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Fortalece os ossos  
Propriedades anti-oxidantes, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos  

Benefícios da pele
Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele  
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras  

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa, Tratamento de piolhos  
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço da face  
Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Tosse, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Eczema, Desmaio, Urticária, O atordoamento, Náusea, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira  

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Possivelmente inseguro durante a gravidez  
Afeta os níveis de glicose no sangue, Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Reação alérgica  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)  
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
17,71 g  
18
14,49 g  
29

Fibra
3,00 g  
21
2,40 g  
25

Açucar
12,87 g  
17
9,96 g  
28

Proteína
1,57 g  
14
0,74 g  
39

Proteína para Rácio Carb
0,09  
16
0,05  
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg  
6
0,04 mg  
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg  
5
0,04 mg  
22

Vitamina B3 (Niacina)
0,64 mg  
21
0,42 mg  
34

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,35 mg  
12
0,12 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,26 mg  
5
0,05 mg  
35

Vitamina B9 (Acido fólico)
23,00 mcg  
11
6,00 mcg  
29

Vitamina C (Ácido ascórbico)
12,60 mg  
99+
9,70 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,27 mg  
29
0,57 mg  
20

Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
19,30 mcg  
4

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
6,00 mcg  
38
80,00 mcg  
19

Choline
7,20 mg  
17
6,00 mg  
24

Gordo
0,68 g  
11
0,33 g  
25

Minerais
  
  

Potássio
287,00 mg  
20
77,00 mg  
99+

Ferro
0,27 mg  
38
0,28 mg  
37

Sódio
7,00 mg  
12
1,00 mg  
20

Cálcio
10,00 mg  
35
6,00 mg  
40

Magnésio
17,00 mg  
17
6,00 mg  
29

Zinco
0,16 mg  
17
0,16 mg  
17

Fósforo
26,00 mg  
20
12,00 mg  
34

Manganês
0,09 mg  
37
0,34 mg  
16

Cobre
0,07 mg  
33
0,06 mg  
39

Selênio
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
318,00 mg  
1
58,00 mg  
14

6s Omega
56,00 mg  
30
88,00 mg  
22

Esteróis
  
  

Fitoesterol
24,00 mg  
6
26,40 mg  
5

Teor de água
79,39 g  
99+
84,21 g  
99+

Cinza
0,65 g  
19
0,24 g  
99+

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
75,00 kcal  
16
57,00 kcal  
27

Calorias em fruta fresca sem casca
75,00 kcal  
15
57,00 kcal  
26

Calorias em congelado Form
75,00 kcal  
15
51,00 kcal  
29

Calorias em forma seca
350,00 kcal  
13
325,00 kcal  
18

Calorias em Canned Form
75,00 kcal  
20
88,00 kcal  
14

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
75,00 kcal  
15
50,00 kcal  
31

Calorias em Jam
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Calorias em Pie
350,00 kcal  
11
245,00 kcal  
39

Características

Tipo
Tropical  
Baga  

Estação
Outono, Primavera, Inverno  
Verão  

Variedades
Andrews, Amarilla, Asca, Baste, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Equador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Cavaleiro, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley e Branco Juliana  
Limonada rosa, Bluecrop, Jay azul, Raio azul, Bônus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, terra do Norte, Patriot, Sierra, Spartan, país do Norte, Northsky e Premier Climax  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Verde, Amarelo  
Azul, Índigo  

Dentro de Cor
Branco  
Branco-acinzentado  

Forma
Cônico  
Redondo  

Textura
Carnudo  
Suculento  

Gosto
Doce  
Doce  

Origem
Equador  
América do Norte  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Sandy loam  
Poroso, Bem drenado  

O pH do solo
6.5-7.6  
4.5-5.5  

Condições climáticas
Caloroso  
Frio  

Fatos

Fatos sobre
  • Anona é também chamado de pinha ou chirimoya.
  • A palavra cherimoya veio da palavra quíchua, "cherimoya ', que significa' sementes frios".
  
  • mês nacional da blueberry é julho como blueberries são colhidas em julho.
  • Eles são as bagas oficiais de Nova Scotia, Canadá.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Espanha  
Estados Unidos da America  

Outros países
Argentina, Chile, Colômbia, Egito, Itália, México, Peru, África do Sul, Estados Unidos da America  
Canadá, Alemanha, Países Baixos, Polônia  

Top do Importador
Estados Unidos da America  
Estados Unidos da America  

Top Exportador
Espanha  
Chile  

Nome científico

Nome botânico
Annona cherimola  
Vaccinium myrtillus  

Sinônimo
Annona cherimola  
Vaccinium corymbosum  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Magnollidae  
Dillenhidae  

Ordem
Magnoliales  
Ericales  

Família
Annonaceae  
Ericaceae  

Gênero
Annona  
Vaccinium  

Espécies
A. cherimola  
V. myrtillus  

Grupo genérico
-  
Charneca  

Benefícios >>
<< Todos

Comparar Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

» Mais Frutas baixa caloria

Comparar Frutas baixa caloria

» Mais Comparar Frutas baixa caloria