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+
Maçã Frutas
Tomate Frutas
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Tangerina Frutas
Figo Frutas
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Anona vs Ameixa Nutrição
Anona
Ameixa
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Resumo
Benefícios
Nutrição
Calorias
Características
Fatos
Nome científico
Classificação
Todos
1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.2 Carboidratos
Uva passa Nutri..
⊕
▶
▼
17,71 g
Rank:
18
(Overall)
▶
11,42 g
Rank:
45
(Overall)
▶
▲
Abacate Nutrição
⊕
▶
15.9
(Kumquat Nutri..)
◀
▶
ADD ⊕
1.2.1 Fibra
Maracujá Nutriç..
⊕
▶
▼
3,00 g
Rank:
20
(Overall)
▶
1,40 g
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
Amora preta Nutrição
⊕
▶
2.9
(Figo Nutrição)
◀
▶
ADD ⊕
1.2.2 Açucar
Data Nutrição
⊕
▶
▼
12,87 g
Rank:
12
(Overall)
▶
9,92 g
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Bilberry Nutrição
⊕
▶
10.58
(Tangerina Nut..)
◀
▶
ADD ⊕
1.3 Proteína
Gojiberry Nutri..
⊕
▶
▼
1,57 g
Rank:
14
(Overall)
▶
0,70 g
Rank:
41
(Overall)
▶
▲
Maçã Nutrição
⊕
▶
1.3
(Longan Nutriç..)
◀
▶
ADD ⊕
1.3.1 Proteína para Rácio Carb
Tamarillo Nutri..
⊕
▶
▼
0,09
Rank:
16
(Overall)
▶
0,06
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
Maçã Nutrição
⊕
▶
0.1
(Framboesa Nut..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4 Vitaminas
1.4.1 Vitamina A (retinol)
Abóbora Nutrição
⊕
▶
▼
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
17,00 mcg
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Romã Nutrição
⊕
▶
42
(Tomate Nutriç..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
Tamarindo Nutri..
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank:
6
(Overall)
▶
0,03 mg
Rank:
33
(Overall)
▶
▲
Maçã Nutrição
⊕
▶
0.053
(Boysenberry N..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
Gojiberry Nutri..
⊕
▶
▼
0,13 mg
Rank:
5
(Overall)
▶
0,03 mg
Rank:
33
(Overall)
▶
▲
Maçã Nutrição
⊕
▶
0.066
(Data Nutrição)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
Physalis Nutriç..
⊕
▶
▼
0,64 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
0,42 mg
Rank:
35
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Nutrição
⊕
▶
0.54
(Côco Nutrição)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Abacate Nutrição
⊕
▶
▼
0,35 mg
Rank:
10
(Overall)
▶
0,14 mg
Rank:
44
(Overall)
▶
▲
Lichia Nutrição
⊕
▶
0.24
(Damasco Nutri..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
Banana Nutrição
⊕
▶
▼
0,26 mg
Rank:
5
(Overall)
▶
0,03 mg
Rank:
49
(Overall)
▶
▲
Maçã Nutrição
⊕
▶
0.086
(Uva Nutrição)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
Abacate Nutrição
⊕
▶
▼
23,00 mcg
Rank:
11
(Overall)
▶
5,00 mcg
Rank:
30
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Nutrição
⊕
▶
16
(Tangerina Nut..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
Goiaba Nutrição
⊕
▶
▼
12,60 mg
Rank:
44
(Overall)
▶
9,50 mg
Rank:
49
(Overall)
▶
▲
Azeitona Nutrição
⊕
▶
31.2
(Toranja rosa ..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
Azeitona Nutriç..
⊕
▶
▼
0,27 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
0,26 mg
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Nutrição
⊕
▶
0.5
(Physalis Nutr..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Quivi verde Nut..
⊕
▶
▼
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
6,40 mcg
Rank:
12
(Overall)
▶
▲
Laranja Nutrição
⊕
▶
5.1
(Airela Nutriç..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.11 Licopeno
Goiaba Nutrição
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Abacate Nutrição
⊕
▶
1419
(Toranja rosa ..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.12 Luteína + Zeaxantina
Persimmon japon..
⊕
▶
▼
6,00 mcg
Rank:
34
(Overall)
▶
73,00 mcg
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
Abacaxi Nutrição
⊕
▶
85
(Cereja doce N..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.13 Choline
Abacate Nutrição
⊕
▶
▼
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
1,90 mg
Rank:
31
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Nutrição
⊕
▶
6.7
(Tomate Nutriç..)
◀
▶
ADD ⊕
1.5 Gordo
Côco Nutrição
⊕
▶
▼
0,68 g
Rank:
11
(Overall)
▶
0,28 g
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
Physalis Nutrição
⊕
▶
1.17
(Romã Nutrição)
◀
▶
ADD ⊕
1.6 Minerais
1.6.1 Potássio
Gojiberry Nutri..
⊕
▶
▼
287,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
157,00 mg
Rank:
53
(Overall)
▶
▲
Azeitona Nutrição
⊕
▶
250
(Jujuba Nutriç..)
◀
▶
ADD ⊕
1.6.2 Ferro
Gojiberry Nutri..
⊕
▶
▼
0,27 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
0,17 mg
Rank:
46
(Overall)
▶
▲
Branco da toranja Nutrição
⊕
▶
0.69
(Framboesa Nut..)
◀
▶
ADD ⊕
1.6.3 Sódio
Azeitona Nutriç..
⊕
▶
▼
7,00 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
Laranja Nutrição
⊕
▶
26.2
(Jamelão Nutri..)
◀
▶
ADD ⊕
1.6.4 Cálcio
Gojiberry Nutri..
⊕
▶
▼
10,00 mg
Rank:
34
(Overall)
▶
6,00 mg
Rank:
39
(Overall)
▶
▲
Longan Nutrição
⊕
▶
20
(Mamão Nutriçã..)
◀
▶
ADD ⊕
1.6.5 Magnésio
Tamarindo Nutri..
⊕
▶
▼
17,00 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
7,00 mg
Rank:
28
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Nutrição
⊕
▶
16
(Boysenberry N..)
◀
▶
ADD ⊕
1.6.6 Zinco
Gojiberry Nutri..
⊕
▶
▼
0,16 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
0,10 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
Maçã Nutrição
⊕
▶
0.22
(Uva passa Nut..)
◀
▶
ADD ⊕
1.6.7 Fósforo
Côco Nutrição
⊕
▶
▼
26,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
16,00 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Nutrição
⊕
▶
27
(Groselha Nutr..)
◀
▶
ADD ⊕
1.6.8 Manganês
Bilberry Nutriç..
⊕
▶
▼
0,09 mg
Rank:
33
(Overall)
▶
0,05 mg
Rank:
45
(Overall)
▶
▲
Maçã Nutrição
⊕
▶
0.232
(Berinjela Nut..)
◀
▶
ADD ⊕
1.6.9 Cobre
Gojiberry Nutri..
⊕
▶
▼
0,07 mg
Rank:
33
(Overall)
▶
0,06 mg
Rank:
39
(Overall)
▶
▲
Maçã Nutrição
⊕
▶
0.127
(Uva Nutrição)
◀
▶
ADD ⊕
1.6.10 Selênio
Gojiberry Nutri..
⊕
▶
▼
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
Maçã Nutrição
⊕
▶
3
(Data Nutrição)
◀
▶
ADD ⊕
1.7 Ácidos graxos
1.7.1 Omega 3s
Anona Nutrição
⊕
▶
▼
318,00 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
▲
Melancia Nutrição
⊕
▶
35
(Groselha verm..)
◀
▶
ADD ⊕
1.7.2 6s Omega
Abacate Nutrição
⊕
▶
▼
56,00 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
44,00 mg
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
Jamelão Nutrição
⊕
▶
122
(Ouro quivi Nu..)
◀
▶
ADD ⊕
1.8 Esteróis
1.8.1 Fitoesterol
Abacate Nutrição
⊕
▶
▼
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
7,00 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
▲
Jamelão Nutrição
⊕
▶
18
(Damasco Nutri..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9 Teor de água
Pepino Nutrição
⊕
▶
▼
79,39 g
Rank:
59
(Overall)
▶
87,02 g
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Nutrição
⊕
▶
80.32
(Persimmon jap..)
◀
▶
ADD ⊕
1.10 Cinza
Bilberry Nutriç..
⊕
▶
▼
0,65 g
Rank:
18
(Overall)
▶
0,40 g
Rank:
33
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Nutrição
⊕
▶
1.85
(Uva passa Nut..)
◀
▶
ADD ⊕
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Honeydew
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
Toranja rosa
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
Branco da toranja
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
» Mais Frutas baixa caloria
Comparar Frutas baixa caloria
»Mais
Ameixa e Ginja
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
Ameixa e Nespereiras
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
Ameixa e Cereja doce
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
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