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Anona vs Honeydew


Honeydew vs Anona


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Regulação da frequência cardíaca  
Hidratação corporal, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Tratamento de doenças de pele  

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Fortalece os ossos  
Hidratação corporal, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos  

Benefícios da pele
Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras  

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa, Tratamento de piolhos  
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço da face  
Cólicas abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Urticária, Rouquidão, Coceira nos olhos, Coceira da boca, Sensação de coceira na garganta, Congestão nasal, Náusea, Erupção cutânea, Pieira  

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Possivelmente inseguro durante a gravidez  
Reação alérgica  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)  
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
17,71 g  
18
9,09 g  
99+

Fibra
3,00 g  
21
0,80 g  
40

Açucar
12,87 g  
17
8,12 g  
99+

Proteína
1,57 g  
14
0,54 g  
99+

Proteína para Rácio Carb
0,09  
16
0,05  
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg  
6
0,04 mg  
26

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg  
5
0,01 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,64 mg  
21
0,42 mg  
34

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,35 mg  
12
0,16 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,26 mg  
5
0,09 mg  
16

Vitamina B9 (Acido fólico)
23,00 mcg  
11
19,00 mcg  
16

Vitamina C (Ácido ascórbico)
12,60 mg  
99+
18,00 mg  
39

Vitamina E (Tocoferol)
0,27 mg  
29
0,02 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
2,90 mcg  
22

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
6,00 mcg  
38
27,00 mcg  
29

Choline
7,20 mg  
17
7,60 mg  
16

Gordo
0,68 g  
11
0,14 g  
39

Minerais
  
  

Potássio
287,00 mg  
20
228,00 mg  
32

Ferro
0,27 mg  
38
0,17 mg  
99+

Sódio
7,00 mg  
12
18,00 mg  
6

Cálcio
10,00 mg  
35
6,00 mg  
40

Magnésio
17,00 mg  
17
10,00 mg  
25

Zinco
0,16 mg  
17
0,09 mg  
24

Fósforo
26,00 mg  
20
11,00 mg  
35

Manganês
0,09 mg  
37
0,03 mg  
99+

Cobre
0,07 mg  
33
0,02 mg  
99+

Selênio
0,60 mcg  
10
0,70 mcg  
9

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
318,00 mg  
1
33,00 mg  
23

6s Omega
56,00 mg  
30
26,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
24,00 mg  
6
12,00 mg  
16

Teor de água
79,39 g  
99+
89,82 g  
14

Cinza
0,65 g  
19
0,41 g  
33

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
75,00 kcal  
16
36,00 kcal  
99+

Calorias em fruta fresca sem casca
75,00 kcal  
15
36,00 kcal  
99+

Calorias em congelado Form
75,00 kcal  
15
36,00 kcal  
99+

Calorias em forma seca
350,00 kcal  
13
268,00 kcal  
33

Calorias em Canned Form
75,00 kcal  
20
36,00 kcal  
99+

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
75,00 kcal  
15
50,00 kcal  
31

Calorias em Jam
250,00 kcal  
19
290,00 kcal  
11

Calorias em Pie
350,00 kcal  
11
310,00 kcal  
18

Características

Tipo
Tropical  
Melão  

Estação
Outono, Primavera, Inverno  
Todas as temporadas  

Variedades
Andrews, Amarilla, Asca, Baste, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Equador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Cavaleiro, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley e Branco Juliana  
Verde Carne, Casca Amarelo e Orange Flesh  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Verde, Amarelo  
Verde, Amarelo  

Dentro de Cor
Branco  
Luz verde  

Forma
Cônico  
Redondo  

Textura
Carnudo  
Suculento  

Gosto
Doce  
Doce  

Origem
Equador  
França  

Cresce sobre
Arvores  
-  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Sandy loam  
Sandy loam, Bem drenado  

O pH do solo
6.5-7.6  
6-6.5  

Condições climáticas
Caloroso  
Caloroso  

Fatos

Fatos sobre
  • Anona é também chamado de pinha ou chirimoya.
  • A palavra cherimoya veio da palavra quíchua, "cherimoya ', que significa' sementes frios".
  
  • O peso médio de melão é de 6 libras.
  • 90% de um honeydew é a água.
  • Nos países do Oriente Médio, secos e sementes melada assadas são consumidos como lanches.
  • melada melões pode ser 15-22 mm de comprimento.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Espanha  
China  

Outros países
Argentina, Chile, Colômbia, Egito, Itália, México, Peru, África do Sul, Estados Unidos da America  
Brasil, Egito, Índia, Iran, México, Marrocos, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America  

Top do Importador
Estados Unidos da America  
-  

Top Exportador
Espanha  
-  

Nome científico

Nome botânico
Annona cherimola  
Cucumis melo  

Sinônimo
Annona cherimola  
Cucumis Melo Inodorus  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Magnollidae  
Dillenhidae  

Ordem
Magnoliales  
Cucurbitales  

Família
Annonaceae  
Cucurbitaceae  

Gênero
Annona  
Cucumis  

Espécies
A. cherimola  
C. melo  

Grupo genérico
-  
Cabaça  

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