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Bilberry vs Persimmon japonês


Persimmon japonês vs Bilberry


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Melhora a visão noturna, Melhora a saúde do estômago, Previne diabetes, Impede a pressão arterial elevada, Reduz problemas de circulação sanguínea  
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de insolação, Melhora a visão do olho, Propriedades de perda de peso  

Benefícios gerais
Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Impede a coagulação do sangue nos vasos, Tratamento de infecções do trato urinário  
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Nutre a pele, Protege contra os danos da pele  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas  

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo  
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
-  
Dores abdominais, Anafilaxia, Inflamação  

Efeitos colaterais
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Diarréia, Tontura, Dor de cabeça, Sangramento interno, Dor de estômago  
Diarréia, Pode afetar o nível de pressão arterial  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
No  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
11,50 g  
99+
18,59 g  
15

Fibra
2,80 g  
23
3,60 g  
17

Açucar
0,00 g  
99+
12,53 g  
19

Proteína
0,70 g  
99+
0,58 g  
99+

Proteína para Rácio Carb
0,06  
21
0,03  
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
1,08 mcg  
37
81,00 mcg  
9

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,03 mg  
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
30
0,02 mg  
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,58 mg  
28
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,16 mg  
99+
-  

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg  
29
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Acido fólico)
6,00 mcg  
29
8,00 mcg  
27

Vitamina C (Ácido ascórbico)
44,00 mg  
18
7,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
4,00 mcg  
19
2,60 mcg  
25

Licopeno
0,00 mcg  
9
159,00 mcg  
6

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg  
40
834,00 mcg  
1

Choline
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16

Gordo
0,50 g  
18
0,19 g  
34

Minerais
  
  

Potássio
103,00 mg  
99+
161,00 mg  
99+

Ferro
0,80 mg  
16
0,15 mg  
99+

Sódio
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

Cálcio
15,00 mg  
27
8,00 mg  
38

Magnésio
7,00 mg  
28
9,00 mg  
26

Zinco
0,10 mg  
23
0,11 mg  
22

Fósforo
9,00 mg  
39
17,00 mg  
28

Manganês
3,30 mg  
1
0,36 mg  
15

Cobre
0,11 mg  
19
0,11 mg  
17

Selênio
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
48,00 mg  
17
4,00 mg  
38

6s Omega
60,00 mg  
29
39,00 mg  
39

Esteróis
  
  

Fitoesterol
20,00 mg  
9
4,00 mg  
24

Teor de água
0,20 g  
99+
80,32 g  
99+

Cinza
87,10 g  
1
0,33 g  
37

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
44,00 kcal  
37
70,00 kcal  
20

Calorias em fruta fresca sem casca
43,00 kcal  
36
70,00 kcal  
19

Calorias em congelado Form
32,00 kcal  
99+
-  

Calorias em forma seca
275,00 kcal  
31
274,00 kcal  
32

Calorias em Canned Form
43,00 kcal  
38
-  

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
75,00 kcal  
15
90,00 kcal  
11

Calorias em Jam
164,00 kcal  
32
345,00 kcal  
6

Calorias em Pie
293,00 kcal  
23
284,00 kcal  
27

Características

Tipo
Baga  
Baga, Fruto de árvore  

Estação
Verão  
Outono, Inverno  

Variedades
Mirtilo anão, Piper, bog mirtilo, mirtilo do Norte, mirtilo Mountain e Oval de folhas de mirtilo  
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond e Tamopan  

Sem sementes Variedade
No  
Yes  

Cor
Roxo escuro  
Laranja, Vermelho, Amarelo  

Dentro de Cor
Luz verde  
Laranja  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Suculento  
Suculento  

Gosto
Doce  
Doce  

Origem
-  
Burma, China, Índia, Japão  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Úmido, Bem arejado  
Sandy loam, Bem drenado  

O pH do solo
4.5-5.5  
6.5-7.5  

Condições climáticas
Frio  
Pode tolerar grande variedade de climas  

Fatos

Fatos sobre
  • Mirtilos são utilizados na fabricação de bebidas alcoólicas.
  • Eles são usados ​​para melhorar o aroma de sorvetes.
  • O extrato verde dela é folhas é usado na indústria têxtil como corante natural.
  
  • Caquis verdes contêm grande quantidade de tanino, que é usado para fabricar cerveja bem e para preservar a madeira no Japão.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
-  

Cerveja
Yes  
-  

Spirits
Yes  
-  

Cocktails
Yes  
-  

Produção
  
  

Top Producer
Japão  
China  

Outros países
Dinamarca, Finlândia, Islândia, Suécia  
Azerbaijão, Brasil, Israel, Itália, Japão, Paquistão  

Top do Importador
Estados Unidos da America  
Estados Unidos da America  

Top Exportador
Chile  
Japão  

Nome científico

Nome botânico
Vaccinium myrtillus  
Diospyros kaki  

Sinônimo
Blaeberry, Whinberry, Mirtilo Europeia, Whortleberry  
Diospyros kaki  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Ordem
Ericales  
Ericales  

Família
Ericaceae  
Ebenaceae  

Gênero
Vaccinium  
Diospyros  

Espécies
Vaccinium myrtillus  
D. kaki  

Grupo genérico
Charneca  
-  

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