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Bilberry
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Tamarindo
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Bilberry
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Tamarindo

Bilberry vs Tamarindo Nutrição

1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.2 Carboidratos
11,50 g62,50 g
Abacate Nutrição
1 79.18
1.2.3 Fibra
2,80 g5,10 g
Amora preta Nutrição
0 10.4
1.2.6 Açucar
0,00 g57,40 g
Maçã
0 63.35
1.3 Proteína
0,70 g2,80 g
Maçã Nutrição
0.3 14.07
1.3.3 Proteína para Rácio Carb
0,060,04
Maçã Nutrição
0.02 0.52
1.4 Vitaminas
1.4.1 Vitamina A (retinol)
1,08 mcg30,00 mcg
Romã Nutrição
0 426
1.4.4 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,43 mg
Maçã Nutrição
0 0.428
1.4.6 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,15 mg
Maçã Nutrição
0 1.3
1.5.2 Vitamina B3 (Niacina)
0,58 mg1,94 mg
Gojiberry Nutrição
0 2.8
1.7.2 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,16 mg0,14 mg
Lichia Nutrição
0 1.4
1.7.5 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg0,07 mg
Maçã Nutrição
0 0.4
1.8.2 Vitamina B9 (Acido fólico)
6,00 mcg14,00 mcg
Gojiberry Nutrição
0 81
1.9.1 Vitamina C (Ácido ascórbico)
44,00 mg3,50 mg
Azeitona Nutrição
0 228.3
2.2.1 Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg0,10 mg
Gojiberry Nutrição
0 3.81
2.3.1 Vitamina K (Phyllochinone)
4,00 mcg2,80 mcg
Laranja Nutrição
0 40.3
2.3.3 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Abacate Nutrição
0 5204
2.4.2 Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg0,00 mcg
Abacaxi Nutrição
0 834
2.5.2 Choline
0,00 mg8,60 mg
Gojiberry Nutrição
0 14.2
2.7 Gordo
0,50 g0,60 g
Physalis Nutrição
0 33.49
2.10 Minerais
2.10.1 Potássio
103,00 mg628,00 mg
Azeitona Nutrição
42 840
2.10.4 Ferro
0,80 mg2,80 mg
Branco da toranja Nutrição
0.06 9
2.11.2 Sódio
3,00 mg28,00 mg
Laranja Nutrição
0 1556
2.11.3 Cálcio
15,00 mg74,00 mg
Longan Nutrição
1 100
6.1.1 Magnésio
7,00 mg92,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 92
6.12.1 Zinco
0,10 mg0,10 mg
Maçã Nutrição
0 2.7
7.2.1 Fósforo
9,00 mg113,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 113
7.3.1 Manganês
3,30 mg0,10 mg
Maçã Nutrição
0 3.3
7.3.2 Cobre
0,11 mg0,00 mg
Maçã Nutrição
0 2
7.4.1 Selênio
0,00 mcg1,30 mcg
Maçã Nutrição
0 63.7
7.6 Ácidos graxos
7.6.1 Omega 3s
Não disponível0,00 mg
Melancia Nutrição
0 318
7.7.1 6s Omega
Não disponível0,00 mg
Jamelão Nutrição
0 1689
7.9 Esteróis
7.9.1 Fitoesterol
Não disponível0,00 mg
Jamelão Nutrição
0 87
7.10 Teor de água
0,20 g82,00 g
Gojiberry Nutrição
0 95.23
7.11 Cinza
87,10 g0,09 g
Gojiberry Nutrição
0 87.1