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Boysenberry vs Cereja doce


Cereja doce vs Boysenberry


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da doença de Alzheimer  
Artrite prevenção, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Alívio da dor muscular, Regulação da frequência cardíaca, O tratamento da doença de Alzheimer  

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho  
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Cura dor de cabeça, Tratamento de dor de garganta  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de manchas escuras  

Benefícios de cabelo
Protege o cabelo  
Atua como hidratante, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
-  
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Desmaio, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Náusea, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos, Pieira  

Efeitos colaterais
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue  
Cólicas abdominais, Reação alérgica, Bloating, Gases intestinais  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
No  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
12,20 g  
39
16,00 g  
20

Fibra
5,30 g  
9
2,10 g  
27

Açucar
6,90 g  
99+
12,80 g  
18

Proteína
1,10 g  
21
1,10 g  
21

Proteína para Rácio Carb
0,09  
16
0,07  
20

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
19
0,03 mg  
34

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
25
0,03 mg  
27

Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg  
14
0,15 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,25 mg  
24
0,20 mg  
35

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg  
31
0,05 mg  
37

Vitamina B9 (Acido fólico)
63,00 mcg  
2
4,00 mcg  
31

Vitamina C (Ácido ascórbico)
3,10 mg  
99+
7,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,87 mg  
14
0,07 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
2,10 mcg  
28

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
118,00 mcg  
14
85,00 mcg  
18

Choline
10,20 mg  
7
6,10 mg  
23

Gordo
0,26 g  
30
0,20 g  
33

Minerais
  
  

Potássio
139,00 mg  
99+
222,00 mg  
33

Ferro
0,85 mg  
15
0,36 mg  
31

Sódio
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Cálcio
27,00 mg  
16
13,00 mg  
29

Magnésio
16,00 mg  
18
11,00 mg  
24

Zinco
0,22 mg  
13
0,07 mg  
26

Fósforo
27,00 mg  
19
21,00 mg  
24

Manganês
0,55 mg  
8
0,07 mg  
99+

Cobre
0,08 mg  
29
0,06 mg  
37

Selênio
0,20 mcg  
15
0,00 mcg  
17

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
50,00 mg  
16
26,00 mg  
25

6s Omega
98,00 mg  
19
27,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
15,00 mg  
13
12,00 mg  
16

Teor de água
85,90 g  
36
82,25 g  
99+

Cinza
0,54 g  
23
0,48 g  
29

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
50,00 kcal  
32
63,00 kcal  
24

Calorias em fruta fresca sem casca
43,00 kcal  
36
50,00 kcal  
31

Calorias em congelado Form
50,00 kcal  
30
66,00 kcal  
20

Calorias em forma seca
275,00 kcal  
31
350,00 kcal  
13

Calorias em Canned Form
50,00 kcal  
35
67,00 kcal  
24

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
40,00 kcal  
37
83,00 kcal  
12

Calorias em Jam
250,00 kcal  
19
145,00 kcal  
34

Calorias em Pie
300,00 kcal  
20
410,00 kcal  
3

Características

Tipo
Baga  
Fruto de árvore  

Estação
Primavera, Verão  
Verão  

Variedades
Espinho e sem espinhos  
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Ouro Branco, Sinfonia, Ouro preto, Sunburst, Lapins, Skeena e Sweetheart  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Preto, Roxa, Preto arroxeado  
Vermelho  

Dentro de Cor
Magenta  
Vermelho  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Suculento  
Crocante  

Gosto
-  
Doce  

Origem
América  
Europa, Ásia Ocidental  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
-  
Arenoso  

O pH do solo
5.8-6.5  
5.5-8  

Condições climáticas
-  
Frio  

Fatos

Fatos sobre
Amoras-pretas são um cruzamento entre framboesas, amoras-pretas e amoras-logan.  
  • A cereja da palavra é derivada da cidade turca de Cerasus.
  • Em Oliver, British Columbia, uma torta de 39,683 libras foi cozido, que detém o recorde de maior torta de cereja.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
-  
Turkey  

Outros países
-  
Áustria, Chile, China, França, Alemanha, Grécia, Iran, Itália, Polônia, Romênia, Rússia, Sérvia, Espanha, Síria, Ucrânia, Estados Unidos da America, Uzbequistão  

Top do Importador
China  
Rússia  

Top Exportador
Nova Zelândia  
Polônia  

Nome científico

Nome botânico
Rubus ursinus x idaeus  
Prunus avium  

Sinônimo
Rubus Ursinus x Rubus Idaeus  
Prunus avium  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordem
Rosales  
Rosales  

Família
Rosaceae  
Rosaceae  

Gênero
Rubus  
Prunus  

Espécies
R. ursinus x idaeus  
P. avium  

Grupo genérico
Rosa  
Rosa  

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