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Boysenberry vs Melancia


Melancia vs Boysenberry


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da doença de Alzheimer  
Benefícios anti-envelhecimento, As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da asma, Hidratação corporal, Prevenção do câncer, Digestivo ajuda, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele  

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho  
As propriedades anti-inflamatórias, Hidratação corporal, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos  

Benefícios de cabelo
Protege o cabelo  
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
-  
Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Eczema, Urticária, Coriza, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados  

Efeitos colaterais
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue  
Reação alérgica, Bloating, Diarréia, Indigestão, Gases intestinais, Náusea, Vómitos  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
12,20 g  
39
7,55 g  
99+

Fibra
5,30 g  
9
0,40 g  
99+

Açucar
6,90 g  
99+
6,20 g  
99+

Proteína
1,10 g  
21
0,61 g  
99+

Proteína para Rácio Carb
0,09  
16
0,08  
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
28,00 mcg  
20

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
19
0,03 mg  
29

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
25
0,02 mg  
37

Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg  
14
0,18 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,25 mg  
24
0,22 mg  
29

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg  
31
0,05 mg  
40

Vitamina B9 (Acido fólico)
63,00 mcg  
2
3,00 mcg  
32

Vitamina C (Ácido ascórbico)
3,10 mg  
99+
8,10 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,87 mg  
14
0,05 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
0,10 mcg  
99+

Licopeno
0,00 mcg  
9
4 532,00 mcg  
2

Luteína + Zeaxantina
118,00 mcg  
14
8,00 mcg  
37

Choline
10,20 mg  
7
4,10 mg  
32

Gordo
0,26 g  
30
0,15 g  
38

Minerais
  
  

Potássio
139,00 mg  
99+
112,00 mg  
99+

Ferro
0,85 mg  
15
0,24 mg  
99+

Sódio
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Cálcio
27,00 mg  
16
7,00 mg  
39

Magnésio
16,00 mg  
18
10,00 mg  
25

Zinco
0,22 mg  
13
0,10 mg  
23

Fósforo
27,00 mg  
19
11,00 mg  
35

Manganês
0,55 mg  
8
0,04 mg  
99+

Cobre
0,08 mg  
29
0,04 mg  
99+

Selênio
0,20 mcg  
15
0,40 mcg  
13

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
50,00 mg  
16
0,00 mg  
99+

6s Omega
98,00 mg  
19
50,00 mg  
33

Esteróis
  
  

Fitoesterol
15,00 mg  
13
2,00 mg  
25

Teor de água
85,90 g  
36
91,45 g  
7

Cinza
0,54 g  
23
0,25 g  
40

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
50,00 kcal  
32
30,00 kcal  
99+

Calorias em fruta fresca sem casca
43,00 kcal  
36
30,00 kcal  
99+

Calorias em congelado Form
50,00 kcal  
30
30,00 kcal  
99+

Calorias em forma seca
275,00 kcal  
31
340,00 kcal  
16

Calorias em Canned Form
50,00 kcal  
35
30,00 kcal  
99+

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
40,00 kcal  
37
30,00 kcal  
40

Calorias em Jam
250,00 kcal  
19
252,00 kcal  
18

Calorias em Pie
300,00 kcal  
20
150,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Baga  
Baga, Melão  

Estação
Primavera, Verão  
Verão  

Variedades
Espinho e sem espinhos  
Sugar Baby, Sangria, Dourado Anão, Luz das estrelas, Jubileu, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Baby Amarelo, Boneca Amarelo, Flor Little Baby, doce favorito e Creme de Saskatchewan  

Sem sementes Variedade
No  
Yes  

Cor
Preto, Roxa, Preto arroxeado  
Canário amarelo, Vermelho coral, Laranja, Amarelo Salmon, Vermelho escarlate, Branco  

Dentro de Cor
Magenta  
Vermelho  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Suculento  
Crispy  

Gosto
-  
Doce  

Origem
América  
África do Sul  

Cresce sobre
Arvores  
Vines  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
-  
Arenoso, Bem drenado  

O pH do solo
5.8-6.5  
6-6.8  

Condições climáticas
-  
Seco, Quente  

Fatos

Fatos sobre
Amoras-pretas são um cruzamento entre framboesas, amoras-pretas e amoras-logan.  
  • Melancia contém 91% de água.
  • No Japão & China, a melancia é um presente popular para trazer um host.
  • Melancia inteira é comestível, até mesmo as cascas e sementes.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
-  
China  

Outros países
-  
Argélia, Brasil, Egito, Iran, Cazaquistão, México, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America  

Top do Importador
China  
Alemanha  

Top Exportador
Nova Zelândia  
China  

Nome científico

Nome botânico
Rubus ursinus x idaeus  
Citrullus Lanatus  

Sinônimo
Rubus Ursinus x Rubus Idaeus  
Citrullus vulgaris  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordem
Rosales  
Cucurbitales  

Família
Rosaceae  
Cucurbitaceae  

Gênero
Rubus  
Citrullus  

Espécies
R. ursinus x idaeus  
C. lanatus  

Grupo genérico
Rosa  
Cabaça  

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