Casa
 Comparar Frutas

Branco da toranja vs Pêssego Nutrição

Branco da toranja
Pêssego
Pêssego vs Branco da toranja Nutrição


Nutrição
Porção
100 g  
100 g  
Carboidratos
8,41 g  
99+
9,54 g  
99+
Fibra
1,10 g  
37
1,50 g  
33
Açucar
7,31 g  
99+
8,39 g  
40
Proteína
0,69 g  
99+
0,91 g  
29
Proteína para Rácio Carb
0,08  
18
0,09  
16
Vitaminas
  
  
Vitamina A (retinol)
2,00 mcg  
35
16,00 mcg  
25
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
27
0,02 mg  
35
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
29
Vitamina B3 (Niacina)
0,27 mg  
99+
0,81 mg  
12
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,28 mg  
18
0,15 mg  
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+
Vitamina B9 (Acido fólico)
10,00 mcg  
25
4,00 mcg  
31
Vitamina C (Ácido ascórbico)
33,30 mg  
25
6,60 mg  
99+
Vitamina E (Tocoferol)
0,13 mg  
39
0,73 mg  
17
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,60 mcg  
25
Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteína + Zeaxantina
10,00 mcg  
35
91,00 mcg  
16
Choline
7,70 mg  
15
6,10 mg  
23
Gordo
0,10 g  
99+
0,25 g  
31
Minerais
  
  
Potássio
148,00 mg  
99+
190,00 mg  
99+
Ferro
0,06 mg  
99+
0,25 mg  
40
Sódio
0,00 mg  
21
0,00 mg  
21
Cálcio
12,00 mg  
30
6,00 mg  
40
Magnésio
9,00 mg  
26
9,00 mg  
26
Zinco
0,07 mg  
26
0,17 mg  
16
Fósforo
8,00 mg  
40
20,00 mg  
25
Manganês
0,01 mg  
99+
0,06 mg  
99+
Cobre
0,05 mg  
99+
0,68 mg  
2
Selênio
1,40 mcg  
5
0,10 mcg  
16
Ácidos graxos
  
  
Omega 3s
5,00 mg  
37
2,00 mg  
40
6s Omega
19,00 mg  
99+
84,00 mg  
23
Esteróis
  
  
Fitoesterol
24,00 mg  
6
10,00 mg  
18
Teor de água
90,48 g  
12
88,87 g  
18
Cinza
0,33 g  
37
0,43 g  
32
Calorias >>
<< Benefícios

Comparar Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

» Mais Frutas baixa caloria

Comparar Frutas baixa caloria

» Mais Comparar Frutas baixa caloria
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!