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Cereja doce vs Tomate


Tomate vs Cereja doce


Benefícios

Benefícios para a saúde
Artrite prevenção, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Alívio da dor muscular, Regulação da frequência cardíaca, O tratamento da doença de Alzheimer   
Depressivo anti, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Alívio da dor muscular, Previne a constipação, Regulação da frequência cardíaca, Propriedades de perda de peso   

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Cura dor de cabeça, Tratamento de dor de garganta   
Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de manchas escuras   
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele   

Benefícios de cabelo
Atua como hidratante, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo   
Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Amaciando máscara   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Desmaio, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Náusea, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos, Pieira   
Anafilaxia, Tosse, Diarréia, Eczema, Urticária, Sensação de coceira na garganta, Náusea, Erupções cutâneas, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira   

Efeitos colaterais
Cólicas abdominais, Reação alérgica, Bloating, Gases intestinais   
Azia   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
No   
Yes   

Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)   
Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
16,00 g   
20
3,90 g   
99+

Fibra
2,10 g   
25
1,20 g   
34

Açucar
12,80 g   
13
2,60 g   
99+

Proteína
1,10 g   
21
0,90 g   
30

Proteína para Rácio Carb
0,07   
20
0,23   
5

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
42,00 mcg   
14

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
34
0,04 mg   
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
27
0,02 mg   
39

Vitamina B3 (Niacina)
0,15 mg   
99+
0,59 mg   
27

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,20 mg   
31
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg   
37
0,08 mg   
20

Vitamina B9 (Acido fólico)
4,00 mcg   
31
15,00 mcg   
20

Vitamina C (Ácido ascórbico)
7,00 mg   
99+
14,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,07 mg   
38
0,54 mg   
18

Vitamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg   
27
7,90 mcg   
9

Licopeno
0,00 mcg   
9
2 573,00 mcg   
3

Luteína + Zeaxantina
85,00 mcg   
16
123,00 mcg   
10

Choline
6,10 mg   
19
6,70 mg   
16

Gordo
0,20 g   
33
0,20 g   
33

Minerais
  
  

Potássio
222,00 mg   
33
237,00 mg   
28

Ferro
0,36 mg   
31
0,27 mg   
38

Sódio
0,00 mg   
21
5,00 mg   
15

Cálcio
13,00 mg   
28
10,00 mg   
34

Magnésio
11,00 mg   
24
11,00 mg   
24

Zinco
0,07 mg   
26
0,17 mg   
16

Fósforo
21,00 mg   
24
24,00 mg   
21

Manganês
0,07 mg   
38
0,11 mg   
29

Cobre
0,06 mg   
37
0,06 mg   
38

Selênio
0,00 mcg   
17
0,00 mcg   
17

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
26,00 mg   
23
3,00 mg   
35

6s Omega
27,00 mg   
99+
80,00 mg   
24

Esteróis
  
  

Fitoesterol
12,00 mg   
7
7,00 mg   
12

Teor de água
82,25 g   
99+
94,52 g   
2

Cinza
0,48 g   
28
0,50 g   
26

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
63,00 kcal   
16
18,00 kcal   
99+

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
66,00 kcal   
10
16,00 kcal   
29

Calorias em forma seca
350,00 kcal   
11
258,00 kcal   
28

Calorias em Canned Form
67,00 kcal   
16
17,00 kcal   
27

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
83,00 kcal   
12
17,00 kcal   
99+

Calorias em Jam
145,00 kcal   
34
110,00 kcal   
37

Calorias em Pie
410,00 kcal   
3
150,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Fruto de árvore   
Baga, Fruto legume   

Estação
Verão   
Todas as temporadas   

Variedades
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Ouro Branco, Sinfonia, Ouro preto, Sunburst, Lapins, Skeena e Sweetheart   
Melhor menino, da menina precoce, bife, Beefmaster, Rosa Brandywine, Rosa Cáspio, Thai Pinks, abacaxi havaiano, Pequeno-Almoço de Kellogg, Cherokee roxo, preto etíope e Paul Robeson   

Sem sementes Variedade
No   
Yes   

Cor
Vermelho   
Verde, Laranja, Rosa, Preto arroxeado, Vermelho, Branco, Amarelo   

Dentro de Cor
Vermelho   
Vermelho   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Crocante   
Suculento   

Gosto
Doce   
Azedar, Doce   

Origem
Europa, Ásia Ocidental   
América Central, América do Sul   

Cresce sobre
Arvores   
Arbustos   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Arenoso   
Greda, Sandy loam   

O pH do solo
5.5-8   
6-6.8   

Condições climáticas
Frio   
Ensolarado, Caloroso   

Fatos

Fatos sobre
  • A cereja da palavra é derivada da cidade turca de Cerasus.
  • Em Oliver, British Columbia, uma torta de 39,683 libras foi cozido, que detém o recorde de maior torta de cereja.
  
  • De acordo com Guinness Book of Records, mais pesado tomate pesava 3,51 kg.
  • Em Buñol, as pessoas celebram o festival Tomatina, onde cerca de 1,5 lakh tomates são usados.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Turkey   
China   

Outros países
Áustria, Chile, China, França, Alemanha, Grécia, Iran, Itália, Polônia, Romênia, Rússia, Sérvia, Espanha, Síria, Ucrânia, Estados Unidos da America, Uzbequistão   
Brasil, Egito, Índia, Iran, Itália, México, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Rússia   
Nigéria   

Top Exportador
Polônia   
Países Baixos   

Nome científico

Nome botânico
Prunus avium   
Solanum lycopersicum   

Sinônimo
Não Disponível   
Lycopersicon esculentum   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Asteridae   

Ordem
Rosales   
Solanales   

Família
Rosaceae   
Solanaceae   

Gênero
Prunus   
Solanum   

Espécies
P. avium   
S. lycopersicum   

Grupo genérico
Rosa   
Erva-moura   

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