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Clementina vs Lima Nutrição

Clementina
Lima
Lima vs Clementina Nutrição


Nutrição
Porção
100 g   
100 g   
Carboidratos
12,02 g   
99+
10,50 g   
99+
Fibra
1,70 g   
29
2,80 g   
22
Açucar
9,18 g   
27
1,70 g   
99+
Proteína
0,85 g   
33
0,70 g   
99+
Proteína para Rácio Carb
0,08   
18
0,07   
20
Vitaminas
  
  
Vitamina A (retinol)
Não disponível   
2,00 mcg   
33
Vitamina B1 (Tiamina)
0,09 mg   
9
0,03 mg   
31
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,02 mg   
38
Vitamina B3 (Niacina)
0,64 mg   
22
0,20 mg   
99+
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,15 mg   
99+
0,22 mg   
27
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg   
22
0,05 mg   
39
Vitamina B9 (Acido fólico)
24,00 mcg   
10
8,00 mcg   
27
Vitamina C (Ácido ascórbico)
48,80 mg   
16
29,10 mg   
30
Vitamina E (Tocoferol)
0,20 mg   
29
0,22 mg   
28
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,60 mcg   
31
Licopeno
Não disponível   
0,00 mcg   
9
Luteína + Zeaxantina
Não disponível   
0,00 mcg   
36
Choline
14,00 mg   
2
5,10 mg   
24
Gordo
0,15 g   
38
0,20 g   
33
Minerais
  
  
Potássio
177,00 mg   
99+
102,00 mg   
99+
Ferro
0,14 mg   
99+
0,60 mg   
21
Sódio
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18
Cálcio
30,00 mg   
14
33,00 mg   
13
Magnésio
10,00 mg   
25
6,00 mg   
29
Zinco
0,06 mg   
27
0,11 mg   
22
Fósforo
21,00 mg   
24
18,00 mg   
27
Manganês
0,02 mg   
99+
0,01 mg   
99+
Cobre
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
35
Selênio
0,10 mcg   
16
0,40 mcg   
13
Ácidos graxos
  
  
Omega 3s
Não disponível   
19,00 mg   
25
6s Omega
Não disponível   
36,00 mg   
40
Esteróis
  
  
Teor de água
86,58 g   
30
88,26 g   
17
Cinza
0,40 g   
33
0,30 g   
38
Calorias >>
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