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Goiaba vs Lima


Lima vs Goiaba


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Tratamento da diarreia, Previne a constipação, Tratamento de escorbuto, O tratamento de disenteria   
Tratamento da artrite, Tratamento de cólera, Gota tratamento, Cuidado do coração, Tratamento de piles, Tratamento de escorbuto   

Benefícios gerais
Controla a pressão arterial, Curas tosse, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum   
Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, O tratamento de doenças de pele   
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras   

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo   
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dificuldades respiratória, Tosse, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira   
Dificuldades respiratória, Tosse, Irritação ocular, Urticária, Inflamação, Congestão nasal, Coriza, Erupção cutânea, Pieira   

Efeitos colaterais
Cabelos ralos, Afinamento do prego, Problemas de pele, A cárie dentária, Fraqueza, Possivelmente inseguro durante a gravidez   
Chances de queimaduras solares   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
No   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Junto com refeição, É melhor beber água morna com cal com o estômago vazio, Não consumir durante a noite e antes de dormir   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
14,30 g   
30
10,50 g   
99+

Fibra
5,40 g   
8
2,80 g   
22

Açucar
8,90 g   
30
1,70 g   
99+

Proteína
2,50 g   
5
0,70 g   
99+

Proteína para Rácio Carb
0,18   
9
0,07   
20

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
31,00 mcg   
16
2,00 mcg   
33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
13
0,03 mg   
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
38

Vitamina B3 (Niacina)
1,08 mg   
7
0,20 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,45 mg   
6
0,22 mg   
27

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,11 mg   
14
0,05 mg   
39

Vitamina B9 (Acido fólico)
49,00 mcg   
3
8,00 mcg   
27

Vitamina C (Ácido ascórbico)
228,30 mg   
1
29,10 mg   
30

Vitamina E (Tocoferol)
0,73 mg   
15
0,22 mg   
28

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
0,60 mcg   
31

Licopeno
5 204,00 mcg   
1
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Choline
7,60 mg   
13
5,10 mg   
24

Gordo
0,95 g   
7
0,20 g   
33

Minerais
  
  

Potássio
417,00 mg   
10
102,00 mg   
99+

Ferro
0,26 mg   
39
0,60 mg   
21

Sódio
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Cálcio
18,00 mg   
23
33,00 mg   
13

Magnésio
22,00 mg   
11
6,00 mg   
29

Zinco
0,23 mg   
12
0,11 mg   
22

Fósforo
40,00 mg   
8
18,00 mg   
27

Manganês
0,15 mg   
21
0,01 mg   
99+

Cobre
0,23 mg   
5
0,07 mg   
35

Selênio
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
112,00 mg   
6
19,00 mg   
25

6s Omega
288,00 mg   
5
36,00 mg   
40

Esteróis
  
  

Teor de água
80,80 g   
99+
88,26 g   
17

Cinza
1,40 g   
5
0,30 g   
38

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
68,00 kcal   
15
Não disponível   

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
30,00 kcal   
23

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
325,00 kcal   
13
Não disponível   

Calorias em Canned Form
57,00 kcal   
19
20,68 kcal   
26

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
55,00 kcal   
25
30,00 kcal   
38

Calorias em Jam
240,00 kcal   
21
250,00 kcal   
19

Calorias em Pie
340,00 kcal   
11
420,00 kcal   
2

Características

Tipo
Fruto de árvore, Tropical   
Cítrico, Fruto de árvore   

Estação
Todas as temporadas   
Todas as temporadas   

Variedades
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, a Apple goiaba, Hafshi, Arka Mridula e Allahabad Surkha   
Cal, Cal persa, Kaffir cal, Cal deserto, Palestina doce de limão, Mexicano doce Lime, Mary Ellen doce Lime   

Sem sementes Variedade
No   
Yes   

Cor
Verde, Rosa, Amarelo   
Verde   

Dentro de Cor
Branco   
Luz verde   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Crispy   
Succulent   

Gosto
Agridoce   
Acida, Azedar   

Origem
América Central, México, América do Sul   
Índia   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda, Rochoso, Arenoso   
Argila loam, Sandy loam   

O pH do solo
4.5-7   
6-7.5   

Condições climáticas
Ensolarado   
Ensolarado, Morna para clima quente   

Fatos

Fatos sobre
  • O pigmento preto em folhas de goiabeira é usado para aplicações têxteis.
  • Folhas de goiabeira são usadas para fazer chá.
  • Óleos extraídos de sementes de goiaba são utilizados em vários cosméticos.
  
  • Suco de limão fresco é tão ácida que possa dissolver concreto.
  • Limes são mais perfumado e ácida do que limões.
  • Limes persas são quase sem sementes e Thorn menos.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Índia   
China   

Outros países
China, Indonésia, México, Nigéria, Paquistão, Filipinas, Tailândia   
Argentina, Brasil, Índia, México   

Top do Importador
Canadá   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Índia   
México   

Nome científico

Nome botânico
Psidium guajava   
Citrus aurantifolia   

Sinônimo
Não disponível   
Não disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordem
Myrtales   
Sapindales   

Família
Myrtaceae   
Rutaceae   

Gênero
Psidium   
Citrus   

Espécies
Psidium guajava   
C. aurantifolia   

Grupo genérico
Murta   
Citrino Fruta   

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