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Groselha preta vs Kumquat


Kumquat vs Groselha preta


Benefícios

Benefícios para a saúde
Tratamento da artrite, Curas problemas gastro-intestinais, Tratamento da diarreia, Gota tratamento, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, A saúde do fígado, Alívio da dor muscular, O tratamento da doença de Alzheimer   
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Aumenta a taxa metabólica   

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Curas febre, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum   
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele   
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras   

Benefícios de cabelo
Atua como hidratante, Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Remédio para pontas duplas   
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Cabelo brilhante   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Asma, Conjuntivite, Eczema, Coceira, Pólipos nasais, Coriza, Erupção cutânea, Inchaço   
Dores abdominais, Tosse, Diarréia, Problemas digestivos, Queda da pressão arterial, Urticária, Coceira, Náusea, Sensação de formigamento no punho e rosto, Vómitos, Pieira   

Efeitos colaterais
Diarréia, Náusea, Vómitos, Pode causar mudança de cor da urina   
Reação alérgica   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
15,40 g   
24
15,90 g   
21

Fibra
Não disponível   
6,50 g   
6

Açucar
Não disponível   
9,36 g   
25

Proteína
1,40 g   
16
1,88 g   
11

Proteína para Rácio Carb
0,09   
16
0,12   
14

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
12,00 mcg   
25
15,00 mcg   
24

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
21
0,04 mg   
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
20
0,09 mg   
11

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg   
99+
0,43 mg   
33

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,40 mg   
7
0,21 mg   
30

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg   
26
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
Não disponível   
17,00 mcg   
18

Vitamina C (Ácido ascórbico)
181,00 mg   
2
43,90 mg   
19

Vitamina E (Tocoferol)
1,00 mg   
9
0,15 mg   
33

Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível   
0,00 mcg   
36

Licopeno
Não disponível   
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
Não disponível   
129,00 mcg   
9

Choline
Não disponível   
8,40 mg   
10

Gordo
0,40 g   
21
0,86 g   
8

Minerais
  
  

Potássio
322,00 mg   
15
486,00 mg   
6

Ferro
1,54 mg   
9
0,86 mg   
14

Sódio
2,00 mg   
18
10,00 mg   
10

Cálcio
55,00 mg   
4
62,00 mg   
3

Magnésio
24,00 mg   
10
20,00 mg   
14

Zinco
0,27 mg   
11
0,17 mg   
16

Fósforo
59,00 mg   
5
19,00 mg   
26

Manganês
0,26 mg   
18
0,14 mg   
24

Cobre
0,09 mg   
25
0,10 mg   
23

Selênio
Não disponível   
0,00 mcg   
17

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
72,00 mg   
11
47,00 mg   
16

6s Omega
107,00 mg   
18
124,00 mg   
15

Esteróis
  
  

Teor de água
81,96 g   
99+
80,80 g   
99+

Cinza
0,86 g   
12
0,50 g   
26

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
63,00 kcal   
16
71,00 kcal   
12

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
283,00 kcal   
20
Não disponível   

Calorias em Canned Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
108,00 kcal   
8
130,00 kcal   
7

Calorias em Jam
183,00 kcal   
28
245,00 kcal   
20

Calorias em Pie
270,00 kcal   
29
392,00 kcal   
4

Características

Tipo
Baga   
Cítrico   

Estação
Verão   
Outono, Inverno   

Variedades
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania e Ben Alder   
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenário e Nagami   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Preto   
Laranja, Vermelho, Amarelo   

Dentro de Cor
Cinzento   
Laranja   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Suculento   
Suculento   

Gosto
Tarte   
Doce, Tarte   

Origem
Ásia, Europa   
China   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Sandy loam, Bem drenado   
Argila, Sandy loam, Bem drenado   

O pH do solo
6-6.5   
6-6.5   

Condições climáticas
Frio, Umectante   
Frio, Caloroso   

Fatos

Fatos sobre
  • A vida de planta groselha negra é de 20-30 anos.
  • O óleo extraído de sementes de groselha preta é usado na produção de produtos de cuidados da pele.
  
  • Toda a fruta kumquat é comestível, exceto algumas sementes.
  • O sabor da pele kumquat é doce, enquanto carne interna é azedo.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Não disponível   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Rússia   
China   

Outros países
Nova Zelândia, Polônia, Reino Unido, Estados Unidos da America   
Brasil, México, Espanha, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Não disponível   
Reino Unido   

Top Exportador
Não disponível   
China   

Nome científico

Nome botânico
Ribes nigrum   
Citrus japonica   

Sinônimo
R. nigrum chlorocarpum forma ou R. nigrum var. chlorocarpum ou R. nigrum var. sibiricum ou R. cyathiforme ou R. olidum   
Fortunella margarita   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordem
Saxifragales   
Sapindales   

Família
Grossulariaceae   
Rutaceae   

Gênero
Ribes   
Citrus   

Espécies
R. nigrum   
C. japonica   

Grupo genérico
Saxifrage   
Citrino Fruta   

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