Groselha vermelha e Lima

Lima

Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Regulação da frequência cardíaca, O tratamento de reumatismo

Tratamento da artrite, Tratamento de cólera, Gota tratamento, Cuidado do coração, Tratamento de piles, Tratamento de escorbuto

Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, Controla a pressão arterial, Curas febre, Digestivo ajuda, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos

Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum

Benefícios da pele

Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento da acne

Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras

Benefícios de cabelo

Protege o cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa

Alergia

Os sintomas de alergia

Frequência cardíaca anormalmente rápida, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Urticária, Coceira, Dificuldades de deglutição

Dificuldades respiratória, Tosse, Irritação ocular, Urticária, Inflamação, Congestão nasal, Coriza, Erupção cutânea, Pieira

Efeitos colaterais

Possivelmente inseguro durante a gravidez

Chances de queimaduras solares

Recommeded para

Mulheres grávidas

Yes

Mulheres que amamentam

Yes

Melhor hora para comer

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)

Junto com refeição, É melhor beber água morna com cal com o estômago vazio, Não consumir durante a noite e antes de dormir

Nutrição

Porção

100 g

Carboidratos

13,80 g

10,50 g

99+

Fibra

4,30 g

2,80 g

Açucar

7,37 g

1,70 g

99+

Proteína

1,40 g

0,70 g

99+

Proteína para Rácio Carb

0,10

0,07

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

2,00 mcg

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg

0,03 mg

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg

0,02 mg

Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg

99+

0,20 mg

99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,06 mg

99+

0,22 mg

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,07 mg

0,05 mg

Vitamina B9 (Acido fólico)

8,00 mcg

Vitamina C (Ácido ascórbico)

41,00 mg

29,10 mg

Vitamina E (Tocoferol)

0,10 mg

0,22 mg

Vitamina K (Phyllochinone)

11,00 mcg

0,60 mcg

Licopeno

0,00 mcg

Luteína + Zeaxantina

47,00 mcg

0,00 mcg

Choline

7,60 mg

5,10 mg

Gordo

0,20 g

Minerais

Potássio

275,00 mg

102,00 mg

99+

Ferro

1,00 mg

0,60 mg

Sódio

1,00 mg

2,00 mg

Cálcio

33,00 mg

Magnésio

13,00 mg

6,00 mg

Zinco

0,23 mg

0,11 mg

Fósforo

44,00 mg

18,00 mg

Manganês

0,19 mg

0,01 mg

99+

Cobre

0,11 mg

0,07 mg

Selênio

0,60 mcg

0,40 mcg

Ácidos graxos

Omega 3s

35,00 mg

19,00 mg

6s Omega

53,00 mg

36,00 mg

Esteróis

Teor de água

83,95 g

99+

88,26 g

Cinza

0,66 g

0,30 g

Calorias

Porção

100g

Calorias em frutas frescas com Peel

56,00 kcal

Não disponível

Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponível

30,00 kcal

Calorias em congelado Form

Não disponível

Calorias em forma seca

308,00 kcal

Não disponível

Calorias em Canned Form

Não disponível

20,68 kcal

Calorias em alimentos

Calorias no suco

70,00 kcal

30,00 kcal

Calorias em Jam

165,00 kcal

250,00 kcal

Calorias em Pie

260,00 kcal

420,00 kcal

Características

Tipo

Baga

Cítrico, Fruto de árvore

Estação

Verão

Todas as temporadas

Variedades

Rovada, Estrofe, Lago Vermelho, Junifer e Jonkheer van Tets

Cal, Cal persa, Kaffir cal, Cal deserto, Palestina doce de limão, Mexicano doce Lime, Mary Ellen doce Lime

Sem sementes Variedade

Yes

Cor

Vermelho

Verde

Dentro de Cor

Vermelho

Luz verde

Forma

Redondo

Textura

Suculento

Succulent

Gosto

Azedar, Tarte

Acida, Azedar

Origem

Europa

Índia

Cresce sobre

Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Úmido, Bem drenado

Argila loam, Sandy loam

O pH do solo

6-7

6-7.5

Condições climáticas

Frio

Ensolarado, Morna para clima quente

Fatos

Fatos sobre

A versão albino de groselhas vermelhas conhecidas como groselhas brancas, muitas vezes são vendidos como a fruta diferente.
chá de groselha é substituto saudável para o café.