Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Czerwona Porzeczka i Limonka


Limonka i Czerwona Porzeczka


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Rozporządzenie tętna, Leczenie reumatyzmu   
Leczenie zapalenia stawów, Leczenie cholery, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Leczenie hemoroidy, Scurvy leczenie   

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości   
Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie   

Skóra Korzyści
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku   
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień   

korzyści Włosy
Chroni włosy   
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Nienormalnie szybkie bicie serca, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Pokrzywka, Swędzenia, Trudności w połykaniu   
Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Podrażnienie oczu, Pokrzywka, Zapalenie, Zatkanie nosa, Katar, Wysypka na skórze, Swiszczący oddech   

Skutki Uboczne
Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży   
Szanse na oparzenia słoneczne   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
No   

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)   
Wraz z posiłkiem, Najlepiej pić ciepłą wodę z wapna na pusty żołądek., Nie spożywać w nocy i przed snem   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
13,80 g   
34
10,50 g   
99+

Włókno
4,30 g   
13
2,80 g   
22

Cukier
7,37 g   
40
1,70 g   
99+

Białko
1,40 g   
16
0,70 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,10   
15
0,07   
20

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
2,00 mcg   
33
2,00 mcg   
33

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,03 mg   
31

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg   
20
0,02 mg   
38

Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg   
99+
0,20 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,06 mg   
99+
0,22 mg   
27

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg   
24
0,05 mg   
39

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
8,00 mcg   
27
8,00 mcg   
27

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
41,00 mg   
20
29,10 mg   
30

Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg   
37
0,22 mg   
28

Witamina K (Phyllochinone)
11,00 mcg   
8
0,60 mcg   
31

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
47,00 mcg   
22
0,00 mcg   
36

Cholina
7,60 mg   
13
5,10 mg   
24

Sadło
0,20 g   
33
0,20 g   
33

Minerały
  
  

Potas
275,00 mg   
22
102,00 mg   
99+

Żelazo
1,00 mg   
13
0,60 mg   
21

Sód
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Wapń
33,00 mg   
13
33,00 mg   
13

Magnez
13,00 mg   
22
6,00 mg   
29

Cynk
0,23 mg   
12
0,11 mg   
22

Fosfor
44,00 mg   
7
18,00 mg   
27

Mangan
0,19 mg   
20
0,01 mg   
99+

Miedź
0,11 mg   
20
0,07 mg   
35

Selen
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
35,00 mg   
20
19,00 mg   
25

Omega 6s
53,00 mg   
31
36,00 mg   
40

Steroli
  
  

Zawartość Wody
83,95 g   
99+
88,26 g   
17

Popiół
0,66 g   
17
0,30 g   
38

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
56,00 kcal   
20
Niedostępne   

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
30,00 kcal   
23

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
308,00 kcal   
16
Niedostępne   

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
20,68 kcal   
26

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
70,00 kcal   
17
30,00 kcal   
38

Kalorii w Dżemie
165,00 kcal   
31
250,00 kcal   
19

Kalorii w Pie
260,00 kcal   
32
420,00 kcal   
2

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda   
Cytrus, Drzewa owocowe   

Pora roku
Lato   
Wszystkie sezony   

Odmiany
Rovada, Strofa, Czerwony Jezioro, Junifer i Jonkheer van Tets   
Wapna klucza, Perski wapno, Kaffir wapno, Deser wapno, Palestyna Słodki Wapno, Mexican Słodki Wapno i Mary Ellen Słodki Wapno   

Bezpestkowe Odmiana
No   
Yes   

Kolor
Czerwony   
Zielony   

Wewnątrz Kolor
Czerwony   
Jasnozielony   

Kształt
Okrągły   
Okrągły   

Tekstura
soczysty   
Succulent   

Smak
Kwaśny, Tarta   
Kwaśny, Kwaśny   

Pochodzenie
Europa   
Indie   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Wilgotny, Dobrze osuszone   
Glina glina, Glina piaszczysta   

pH Gleby
6-7   
6-7.5   

Warunki Klimatyczne
Zimno   
Słoneczny, Ciepłego do gorącym klimacie   

Fakty

Fakty O
  • Czerwona porzeczka herbata jest zdrowa substytut kawy.
  • Istnieje ponad 150 odmian czerwonych porzeczek.
  
  • Limes są bardziej kwaśne niż pachnące i cytryn.
  • Perskie limonki są prawie bez pestek i cierń mniej.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Rosja   
Chiny   

Inne Kraje
Belgia, Francja, Niemcy, Irlandia, Włochy, Holandia, Polska, Portugalia, Szkocja, Hiszpania, Szwecja, Zjednoczone Królestwo   
Argentyna, Brazylia, Indie, Meksyk   

Górny Importera
Niemcy   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Rosja   
Meksyk   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Ribes rubrum   
Citrus aurantifolia   

Synonim
Niedostępne   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Rosidae   

Zamówienie
Saxifragales   
Sapindales   

Rodzina
Grossulariaceae   
Rutaceae   

Genus
Ribes   
Citrus   

Gatunki
R. rubrum   
C. aurantifolia   

Rodzajowa Grupa
Skalnica   
Owoc cytrusowy   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce