Casa
 Comparar Frutas

Groselha vs Anona Nutrição

Groselha
Anona
Anona vs Groselha Nutrição


Nutrição
Porção
100 g   
100 g   
Carboidratos
10,18 g   
99+
17,71 g   
18
Fibra
4,30 g   
13
3,00 g   
20
Açucar
Não disponível   
12,87 g   
12
Proteína
0,88 g   
31
1,57 g   
14
Proteína para Rácio Carb
0,09   
16
0,09   
16
Vitaminas
  
  
Vitamina A (retinol)
15,00 mcg   
24
Não disponível   
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,10 mg   
6
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,13 mg   
5
Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg   
99+
0,64 mg   
21
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,29 mg   
15
0,35 mg   
10
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg   
20
0,26 mg   
5
Vitamina B9 (Acido fólico)
6,00 mcg   
29
23,00 mcg   
11
Vitamina C (Ácido ascórbico)
27,70 mg   
33
12,60 mg   
99+
Vitamina E (Tocoferol)
0,37 mg   
21
0,27 mg   
25
Licopeno
Não disponível   
0,00 mcg   
9
Luteína + Zeaxantina
Não disponível   
6,00 mcg   
34
Gordo
0,58 g   
15
0,68 g   
11
Minerais
  
  
Potássio
198,00 mg   
36
287,00 mg   
20
Ferro
0,31 mg   
34
0,27 mg   
38
Sódio
1,00 mg   
20
7,00 mg   
12
Cálcio
25,00 mg   
18
10,00 mg   
34
Magnésio
10,00 mg   
25
17,00 mg   
17
Zinco
0,12 mg   
21
0,16 mg   
17
Fósforo
27,00 mg   
19
26,00 mg   
20
Manganês
0,14 mg   
23
0,09 mg   
33
Cobre
0,07 mg   
32
0,07 mg   
33
Selênio
0,60 mcg   
10
Não disponível   
Ácidos graxos
  
  
Omega 3s
46,00 mg   
17
318,00 mg   
1
6s Omega
271,00 mg   
6
56,00 mg   
29
Esteróis
  
  
Fitoesterol
0,00 mg   
16
Não disponível   
Teor de água
87,87 g   
22
79,39 g   
99+
Cinza
0,49 g   
27
0,65 g   
18
Calorias >>
<< Benefícios

Comparar Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

» Mais Frutas baixa caloria

Comparar Frutas baixa caloria

» Mais Comparar Frutas baixa caloria
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!