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Groselha vs Ugli


Ugli vs Groselha


Benefícios

Benefícios para a saúde
Artrite prevenção, Prevenção do câncer, A saúde do fígado, Tratamento de escorbuto, Prevenção de úlceras  
Aumenta a taxa metabólica, Mais baexo pressão arterial, Protege contra a formação de pedra nos rins  

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de dor de garganta, Tratamento de resfriado comum  
Dá-lhe energia  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento da acne  
Limpeza de pele  

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa  
-  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Constipação, Diarréia, Queda da pressão arterial, Eczema, Edema facial, Urticária, Rouquidão, Coceira, Coceira nos olhos, Náusea, Erupção vermelha, Os olhos vermelhos, Coriza, Dor nos olhos, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos  
-  

Efeitos colaterais
Irritação gástrica  
Afeta os níveis de glicose no sangue, Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Coagulação  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
No  

Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)  
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
10,18 g  
99+
11,00 g  
99+

Fibra
4,30 g  
13
2,00 g  
28

Açucar
4,40 g  
99+
8,00 g  
99+

Proteína
0,88 g  
31
1,00 g  
25

Proteína para Rácio Carb
0,09  
16
0,09  
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
15,00 mcg  
26
-  

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
30
-  

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg  
99+
-  

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,29 mg  
17
-  

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg  
20
-  

Vitamina B9 (Acido fólico)
6,00 mcg  
29
30,00 mcg  
8

Vitamina C (Ácido ascórbico)
27,70 mg  
33
70,00 mg  
8

Vitamina E (Tocoferol)
0,37 mg  
25
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,20 mcg  
40

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
70,00 mcg  
23
-  

Choline
0,00 mg  
39
8,40 mg  
13

Gordo
0,58 g  
15
0,20 g  
33

Minerais
  
  

Potássio
198,00 mg  
37
170,00 mg  
99+

Ferro
0,31 mg  
34
0,20 mg  
99+

Sódio
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Cálcio
25,00 mg  
18
23,00 mg  
20

Magnésio
10,00 mg  
25
11,00 mg  
24

Zinco
0,12 mg  
21
0,07 mg  
26

Fósforo
27,00 mg  
19
14,00 mg  
32

Manganês
0,14 mg  
27
-  

Cobre
0,07 mg  
32
0,07 mg  
32

Selênio
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
46,00 mg  
19
15,00 mg  
30

6s Omega
271,00 mg  
6
25,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
0,00 mg  
26
24,00 mg  
6

Teor de água
87,87 g  
24
90,50 g  
11

Cinza
0,49 g  
28
0,60 g  
21

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
44,00 kcal  
37
45,00 kcal  
36

Calorias em fruta fresca sem casca
44,00 kcal  
35
43,00 kcal  
36

Calorias em congelado Form
44,00 kcal  
36
43,00 kcal  
37

Calorias em forma seca
360,00 kcal  
10
341,00 kcal  
15

Calorias em Canned Form
73,00 kcal  
21
43,00 kcal  
38

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
40,00 kcal  
37
50,00 kcal  
31

Calorias em Jam
150,00 kcal  
33
260,00 kcal  
14

Calorias em Pie
240,00 kcal  
99+
270,00 kcal  
31

Características

Tipo
Baga, Fruto de árvore  
Cítrico  

Estação
Verão  
Seco  

Variedades
Indústria de Whinham, Verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Vermelho, de Maio de Duke e Whitesmith  
Tangelo jamaicano  

Sem sementes Variedade
Yes  
No  

Cor
Verde, Roxa, Vermelho, Amarelo  
Laranja, Amarelo  

Dentro de Cor
Amarelada verde  
Amarelo cremoso  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Crispy  
Succulent  

Gosto
Adstringente  
Doce  

Origem
África, Europa, Sudoeste da Ásia  
Jamaica  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argiloso, Bem drenado  
Argiloso  

O pH do solo
6-6.8  
5.5-6  

Condições climáticas
Seco, Caloroso  
Caloroso  

Fatos

Fatos sobre
  • Eles também são chamados de 'fayberries' devido a uma antiga crença de que as fadas se escondeu em groselhas para evitar o perigo.
  
  • O nome é derivado da palavra 'feio' referindo-se a aparência desagradável do, com áspera enrugada casca,, amarelo-esverdeado, envolto frouxamente em torno do citrus polposo laranja dentro.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
No  

Cerveja
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Alemanha  
Jamaica  

Outros países
Áustria, República Checa, Dinamarca, Hungria, Lituânia, Polônia, Rússia, Ucrânia, Reino Unido  
Estados Unidos da America  

Top do Importador
-  
Europa  

Top Exportador
-  
Jamaica  

Nome científico

Nome botânico
Ribes uva-crispa  
Citrus reticulata × Citrus paradisi  

Sinônimo
Ribes grossularia  
Tangelo, citrus tangelo  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
-  

Classe
Magnoliopsida  
-  

Subclasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Ordem
Saxifragales  
Sapindales  

Família
Grossulariaceae  
Rutaceae  

Gênero
Ribes  
Citrus  

Espécies
R. uva-crispa  
C. reticulata × paradisi  

Grupo genérico
Saxifrage  
Citrino Fruta  

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