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Jujuba e Feijoa


Feijoa e Jujuba


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Tratamento da diarreia, Melhora a força muscular, A saúde do fígado, Mantém o equilíbrio hormonal, Reduz a tensão nervosa, Reduz problemas de circulação sanguínea, Reduz o stress, Regulação da frequência cardíaca, Tratamento da histeria   
Depressivo anti, Prevenção do câncer, Reduz a tensão nervosa, O tratamento da doença de Alzheimer, O tratamento da doença pulmonar   

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos, Tratamento de resfriado comum   
Digestivo ajuda, Ajuda na perda de peso, Melhora a circulação sanguínea, Fortalece os ossos, Tratamento de resfriado comum   

Benefícios da pele
Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele   
Ilumina e clareia a tez, Rejuvenescimento da pele   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo   
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Diarréia, Urticária, Coceira nos olhos, Coceira do nariz, Congestão nasal, Os olhos vermelhos, Coriza, Espirros, Pieira   
NA   

Efeitos colaterais
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Dor de cabeça intensa   
Reação alérgica   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Não disponível   
Yes   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio   
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
20,23 g   
12
12,92 g   
38

Fibra
Não disponível   
6,40 g   
7

Açucar
Não disponível   
8,20 g   
33

Proteína
1,20 g   
19
0,98 g   
27

Proteína para Rácio Carb
0,06   
21
0,05   
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
2,00 mcg   
33
Não disponível   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
38
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
40

Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg   
11
0,30 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível   
0,23 mg   
24

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg   
19
0,07 mg   
25

Vitamina B9 (Acido fólico)
Não disponível   
23,00 mcg   
11

Vitamina C (Ácido ascórbico)
69,00 mg   
9
32,90 mg   
26

Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível   
0,16 mg   
32

Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível   
3,50 mcg   
19

Licopeno
Não disponível   
5,00 mcg   
7

Luteína + Zeaxantina
Não disponível   
27,00 mcg   
26

Gordo
0,20 g   
33
0,60 g   
14

Minerais
  
  

Potássio
250,00 mg   
27
172,00 mg   
99+

Ferro
0,48 mg   
26
0,14 mg   
99+

Sódio
3,00 mg   
17
3,00 mg   
17

Cálcio
21,00 mg   
21
17,00 mg   
24

Magnésio
10,00 mg   
25
9,00 mg   
26

Zinco
0,05 mg   
28
0,06 mg   
27

Fósforo
23,00 mg   
22
19,00 mg   
26

Manganês
0,08 mg   
34
0,08 mg   
34

Cobre
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
58,00 mg   
13

6s Omega
0,00 mg   
99+
214,00 mg   
9

Esteróis
  
  

Teor de água
77,86 g   
99+
83,28 g   
99+

Cinza
0,51 g   
25
0,38 g   
34

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
79,00 kcal   
8
Não disponível   

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
55,00 kcal   
12

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
287,00 kcal   
19
747,00 kcal   
1

Calorias em Canned Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
Não disponível   
25,00 kcal   
40

Calorias em Jam
Não disponível   
220,00 kcal   
24

Calorias em Pie
Não disponível   
300,00 kcal   
18

Características

Tipo
Fruto de árvore   
Fruto de árvore   

Estação
Outono, Verão   
Outono, Inverno   

Variedades
Mel Jar, Cana de açúcar, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Dente de tigre, Delight inverno e Lang   
Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollo, Den's Choice, Kakapo, Mammoth, Opal Star, Triumph e Wiki Tu   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Verde, Vermelho, Amarelo   
Verde   

Dentro de Cor
Branco   
Branco   

Forma
Redondo   
Oval   

Textura
Crocante   
Succulent   

Gosto
Doce   
Doce   

Origem
Síria   
Argentina, Brasil, Paraguai, Uruguai   

Cresce sobre
Arvores   
Não disponível   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Arenoso, Bem drenado   
Argila loam, Gravely loam, Arenoso   

O pH do solo
5.5-6.5   
6-6.5   

Condições climáticas
Morna para clima quente   
Frio, Caloroso   

Fatos

Fatos sobre
  • Pigmento extraído de jujuba indiano é usado para tingimento da seda na Birmânia.
  • Jujuba fresco é conhecido como maçã Chinese & forma seca é chamado como data chinês.
  
  • Feijoa é chamado como "goiaba de abacaxi" em alguns países.
  • Feijoa árvore é uma planta ornamental, que também pode ser usado como hedge e quebra-vento.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
China   
Nova Zelândia   

Outros países
Bangladesh, Índia, Iran, Coréia, Líbano, Paquistão   
Austrália, Azerbaijão, Índia, Japão, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
China   

Top Exportador
China   
Nova Zelândia   

Nome científico

Nome botânico
Ziziphus zizyphus   
Acca sellowiana   

Sinônimo
Ziziphus jujuba ou Ziziphus mauritania   
Feijoa sellowiana ou Orthostemon sellowianus   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordem
Rosales   
Myrtales   

Família
Rhamnaceae   
Myrtaceae   

Gênero
Ziziphus   
Acca   

Espécies
Z. zizyphus   
A. sellowiana   

Grupo genérico
Não disponível   
Murta   

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