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Lima vs Breadfruit


Breadfruit vs Lima


Benefícios

Benefícios para a saúde
Tratamento da artrite, Tratamento de cólera, Gota tratamento, Cuidado do coração, Tratamento de piles, Tratamento de escorbuto   
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de doenças de pele   

Benefícios gerais
Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum   
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras   
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa   
Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dificuldades respiratória, Tosse, Irritação ocular, Urticária, Inflamação, Congestão nasal, Coriza, Erupção cutânea, Pieira   
Urticária, Inflamação do nariz, Inchaço da boca, língua ou lábios   

Efeitos colaterais
Chances de queimaduras solares   
Reação alérgica   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
No   
Yes   

Melhor hora para comer
Junto com refeição, É melhor beber água morna com cal com o estômago vazio, Não consumir durante a noite e antes de dormir   
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
10,50 g   
99+
27,12 g   
6

Fibra
2,80 g   
22
4,90 g   
11

Açucar
1,70 g   
99+
11,00 g   
17

Proteína
0,70 g   
99+
1,07 g   
22

Proteína para Rácio Carb
0,07   
20
0,04   
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
2,00 mcg   
33
22,00 mcg   
19

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
0,11 mg   
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
38
0,03 mg   
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,20 mg   
99+
0,90 mg   
11

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,22 mg   
27
0,46 mg   
5

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg   
39
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (Acido fólico)
8,00 mcg   
27
14,00 mcg   
21

Vitamina C (Ácido ascórbico)
29,10 mg   
30
29,00 mg   
31

Vitamina E (Tocoferol)
0,22 mg   
28
0,10 mg   
37

Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg   
31
0,50 mcg   
32

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg   
36
22,00 mcg   
29

Choline
5,10 mg   
24
9,80 mg   
7

Gordo
0,20 g   
33
0,23 g   
32

Minerais
  
  

Potássio
102,00 mg   
99+
490,00 mg   
5

Ferro
0,60 mg   
21
0,54 mg   
23

Sódio
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Cálcio
33,00 mg   
13
17,00 mg   
24

Magnésio
6,00 mg   
29
25,00 mg   
9

Zinco
0,11 mg   
22
0,12 mg   
21

Fósforo
18,00 mg   
27
30,00 mg   
17

Manganês
0,01 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Cobre
0,07 mg   
35
0,08 mg   
26

Selênio
0,40 mcg   
13
0,60 mcg   
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
19,00 mg   
25
18,00 mg   
26

6s Omega
36,00 mg   
40
48,00 mg   
34

Esteróis
  
  

Teor de água
88,26 g   
17
70,65 g   
99+

Cinza
0,30 g   
38
0,93 g   
10

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em fruta fresca sem casca
30,00 kcal   
23
103,00 kcal   
4

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em Canned Form
20,68 kcal   
26
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
30,00 kcal   
38
300,00 kcal   
3

Calorias em Jam
250,00 kcal   
19
Não disponível   

Calorias em Pie
420,00 kcal   
2
80,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Cítrico, Fruto de árvore   
Fruto legume, Tropical   

Estação
Todas as temporadas   
Todas as temporadas   

Variedades
Cal, Cal persa, Kaffir cal, Cal deserto, Palestina doce de limão, Mexicano doce Lime, Mary Ellen doce Lime   
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti e Kulu Dina   

Sem sementes Variedade
Yes   
No   

Cor
Verde   
Branco, Amarelo   

Dentro de Cor
Luz verde   
Branco   

Forma
Redondo   
Oval   

Textura
Succulent   
Resistente   

Gosto
Acida, Azedar   
Bland   

Origem
Índia   
Pacífico Sul   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila loam, Sandy loam   
Greda, Areia, Sandy loam, Bem drenado   

O pH do solo
6-7.5   
6-7.5   

Condições climáticas
Ensolarado, Morna para clima quente   
Úmido, Chuva, Caloroso   

Fatos

Fatos sobre
  • Suco de limão fresco é tão ácida que possa dissolver concreto.
  • Limes são mais perfumado e ácida do que limões.
  • Limes persas são quase sem sementes e Thorn menos.
  
  • A seiva leitosa da árvore de fruta-pão é usado como cola e a casca é usada para fazer papéis.
  • Arvore de fruta-pão produz primeiro fruto depois de 2-3 anos de plantio e permanece produtivo durante décadas.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
China   
Jamaica   

Outros países
Argentina, Brasil, Índia, México   
África, Índia, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
México   
Jamaica   

Nome científico

Nome botânico
Citrus aurantifolia   
Artocarpus altilis   

Sinônimo
Não disponível   
Communis Artocarpus ou Artocarpus Incisa   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Magnollidae   

Ordem
Sapindales   
Rosales   

Família
Rutaceae   
Moraceae   

Gênero
Citrus   
Artocarpus   

Espécies
C. aurantifolia   
A. altilis   

Grupo genérico
Citrino Fruta   
Amoreira   

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