Lima vs Maçã
Benefícios
Benefícios para a saúde
Tratamento da artrite, Tratamento de cólera, Gota tratamento, Cuidado do coração, Tratamento de piles, Tratamento de escorbuto
Prevenção do câncer, Suporta a função saudável do fígado, Tratamento da diarreia, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Neutraliza síndrome do intestino irritável, Ajuda a prevenir a catarata, Previne a constipação, Impede pedras na vesícula, Impede a pressão arterial elevada, Ajuda a prevenir a doença de Parkinson, Reduz o risco de asma, O tratamento da doença de Alzheimer
Benefícios gerais
Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum
Estimula o sistema imunológico, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Clareia dentes
Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras, Tratamento de olhos inchados
Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa
Alergia
Os sintomas de alergia
Dificuldades respiratória, Tosse, Irritação ocular, Urticária, Inflamação, Congestão nasal, Coriza, Erupção cutânea, Pieira
Dores abdominais, Coceira, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos
Efeitos colaterais
Chances de queimaduras solares
Reação alérgica, Pode ser constituído por sementes venenosas
Recommeded para
Mulheres grávidas
Yes
Yes
Mulheres que amamentam
No
Yes
Melhor hora para comer
Junto com refeição, É melhor beber água morna com cal com o estômago vazio, Não consumir durante a noite e antes de dormir
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Não consumir durante a noite e antes de dormir
Nutrição
Porção
100 g
100 g
Carboidratos
10,50 g
99+
13,81 g
33
Fibra
2,80 g
22
2,40 g
24
Açucar
1,70 g
99+
10,00 g
20
Proteína
0,70 g
99+
0,30 g
99+
Proteína para Rácio Carb
0,07
20
0,02
26
Vitaminas
Vitamina A (retinol)
2,00 mcg
33
3,00 mcg
32
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
31
0,00 mg
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg
38
0,00 mg
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,20 mg
99+
0,10 mg
99+
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,22 mg
27
0,10 mg
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg
39
0,00 mg
99+
Vitamina B9 (Acido fólico)
8,00 mcg
27
3,00 mcg
32
Vitamina C (Ácido ascórbico)
29,10 mg
30
4,60 mg
99+
Vitamina E (Tocoferol)
0,22 mg
28
0,20 mg
29
Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg
31
2,20 mcg
26
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg
36
29,00 mcg
25
Choline
5,10 mg
24
3,40 mg
28
Gordo
0,20 g
33
0,20 g
33
Minerais
Potássio
102,00 mg
99+
107,00 mg
99+
Ferro
0,60 mg
21
0,10 mg
99+
Sódio
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Cálcio
33,00 mg
13
6,00 mg
39
Magnésio
6,00 mg
29
5,00 mg
30
Zinco
0,11 mg
22
0,00 mg
30
Fósforo
18,00 mg
27
11,00 mg
35
Manganês
0,01 mg
99+
0,00 mg
99+
Cobre
0,07 mg
35
0,00 mg
99+
Selênio
0,40 mcg
13
0,00 mcg
17
Ácidos graxos
Omega 3s
19,00 mg
25
9,00 mg
30
6s Omega
36,00 mg
40
43,00 mg
37
Esteróis
Fitoesterol
Não disponível
12,00 mg
7
Teor de água
88,26 g
17
85,60 g
36
Cinza
0,30 g
38
0,20 g
99+
Calorias
Porção
100g
100g
Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível
52,00 kcal
22
Calorias em fruta fresca sem casca
30,00 kcal
23
48,00 kcal
15
Calorias em congelado Form
Não disponível
48,00 kcal
17
Calorias em forma seca
Não disponível
243,00 kcal
32
Calorias em Canned Form
20,68 kcal
26
67,00 kcal
16
Calorias em alimentos
Calorias no suco
30,00 kcal
38
47,00 kcal
31
Calorias em Jam
250,00 kcal
19
200,00 kcal
26
Calorias em Pie
420,00 kcal
2
265,00 kcal
31
Características
Tipo
Cítrico, Fruto de árvore
Fruto de árvore
Estação
Todas as temporadas
Todas as temporadas
Variedades
Cal, Cal persa, Kaffir cal, Cal deserto, Palestina doce de limão, Mexicano doce Lime, Mary Ellen doce Lime
Vermelha Deliciosa, Dourado Deliciosa, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Preto, Sampion, Rosa Senhora, Cameo, Jonagold, Mcintosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacific Rose, Amarelo transparente e Bramley
Sem sementes Variedade
Yes
No
Cor
Verde
Verde, Vermelho, Amarelo
Dentro de Cor
Luz verde
Branco
Forma
Redondo
Redondo
Textura
Succulent
Crocante
Gosto
Acida, Azedar
Doce, Agridoce
Origem
Índia
Ásia Central, Middle East Asia
Cresce sobre
Arvores
Arvores
Cultivo
Tipo de solo
Argila loam, Sandy loam
Greda
O pH do solo
6-7.5
6-7
Condições climáticas
Ensolarado, Morna para clima quente
Frio
Fatos
Fatos sobre
- Suco de limão fresco é tão ácida que possa dissolver concreto.
- Limes são mais perfumado e ácida do que limões.
- Limes persas são quase sem sementes e Thorn menos.
- Maçãs pode ser tão pequeno como uma ervilha e tão grande como uma abóbora.
- Há mais de 8000 variedades de maçãs.
- A vida de uma árvore maçã pode ter mais de 100 anos.
Em Bebidas Alcoólicas
Vinho
Yes
Yes
Cerveja
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produção
Top Producer
China
China
Outros países
Argentina, Brasil, Índia, México
Chile, França, Índia, Iran, Itália, Polônia, Rússia, Turkey, Estados Unidos da America
Top do Importador
Estados Unidos da America
Rússia
Top Exportador
México
China
Nome científico
Nome botânico
Citrus aurantifolia
Malus Domestica
Sinônimo
Não disponível
Malus Communis ou Malus Pumila ou Pyrus Malus
Classificação
Domínio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasse
Rosidae
Rosidae
Ordem
Sapindales
Rosales
Família
Rutaceae
Rosaceae
Gênero
Citrus
Malus
Espécies
C. aurantifolia
M. domestica
Grupo genérico
Citrino Fruta
Rosa
