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Longan
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Cereja doce
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Longan
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Cereja doce

Longan vs Cereja doce Nutrição

1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.2 Carboidratos
15,00 g16,00 g
Abacate Nutrição
1 79.18
1.2.2 Fibra
1,10 g2,10 g
Amora preta Nutrição
0 10.4
1.2.4 Açucar
Não disponível12,80 g
Bilberry Nutrição
0 63.35
1.3 Proteína
1,30 g1,10 g
Maçã Nutrição
0.3 14.07
1.4.2 Proteína para Rácio Carb
0,090,07
Maçã Nutrição
0.02 0.52
1.5 Vitaminas
1.5.1 Vitamina A (retinol)
0,00 mcg3,00 mcg
Romã Nutrição
0 426
1.5.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,03 mg
Maçã Nutrição
0 0.428
1.5.4 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,50 mg0,03 mg
Maçã Nutrição
0 1.3
1.5.5 Vitamina B3 (Niacina)
1,00 mg0,15 mg
Gojiberry Nutrição
0 2.8
1.6.2 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,30 mg0,20 mg
Lichia Nutrição
0 1.4
1.7.1 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg0,05 mg
Maçã Nutrição
0 0.4
2.2.1 Vitamina B9 (Acido fólico)
0,00 mcg4,00 mcg
Gojiberry Nutrição
0 81
2.3.1 Vitamina C (Ácido ascórbico)
28,00 mg7,00 mg
Azeitona Nutrição
0 228.3
2.4.1 Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível0,07 mg
Gojiberry Nutrição
0 3.81
2.5.1 Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível2,10 mcg
Laranja Nutrição
0 40.3
2.5.2 Licopeno
Não disponível0,00 mcg
Abacate Nutrição
0 5204
2.7.3 Luteína + Zeaxantina
Não disponível85,00 mcg
Abacaxi Nutrição
0 834
2.7.5 Choline
Não disponível6,10 mg
Gojiberry Nutrição
0 14.2
6.6 Gordo
0,40 g0,20 g
Physalis Nutrição
0 33.49
6.13 Minerais
6.13.1 Potássio
266,00 mg222,00 mg
Azeitona Nutrição
42 840
6.13.2 Ferro
0,13 mg0,36 mg
Branco da toranja Nutrição
0.06 9
6.13.3 Sódio
0,00 mg0,00 mg
Laranja Nutrição
0 1556
6.13.4 Cálcio
1,00 mg13,00 mg
Maçã
1 100
6.13.5 Magnésio
10,00 mg11,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 92
6.13.6 Zinco
0,05 mg0,07 mg
Maçã Nutrição
0 2.7
6.13.7 Fósforo
12,00 mg21,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 113
6.13.8 Manganês
Não disponível0,07 mg
Maçã Nutrição
0 3.3
6.13.9 Cobre
0,10 mg0,06 mg
Maçã Nutrição
0 2
6.13.10 Selênio
0,60 mcg0,00 mcg
Maçã Nutrição
0 63.7
6.14 Ácidos graxos
6.14.1 Omega 3s
0,00 mg26,00 mg
Melancia Nutrição
0 318
6.14.2 6s Omega
0,00 mg27,00 mg
Jamelão Nutrição
0 1689
6.15 Esteróis
6.15.1 Fitoesterol
Não disponível12,00 mg
Jamelão Nutrição
0 87
6.16 Teor de água
78,00 g82,25 g
Gojiberry Nutrição
0 95.23
6.17 Cinza
0,50 g0,48 g
Gojiberry Nutrição
0 87.1