Longan

Cereja preta

Longan vs Cereja preta

Longan

Cereja preta

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Depressivo anti, As propriedades anti-inflamatórias, membrana mucosa saudável, Previne o câncer de cavidade oral, Previne a anemia, Impede casos de doença de manhã, Previne o câncer de pulmão, Rejuvenescimento da pele, Tratamento de doenças do cólon

Benefícios anti-envelhecimento, As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Ajuda o corpo para descansar e dormir, Mais baexo pressão arterial, Previne diabetes, Impede cursos, Reduz o risco de doença cardíaca

1.1.1 Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda, Dá-lhe energia, Suprime Arthritis

Lutas contra infecções, Lutas cárie dentária, Ajuda na perda de peso, Alivia a dor, O tratamento da enxaqueca

1.2 Benefícios da pele

Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele

Benefícios anti-envelhecimento, de Imparcialidade, Pele hidratos, Previne o câncer de pele, Reparação da pele, O tratamento da acne

1.3 Benefícios de cabelo

Não disponível

Cura para a perda de cabelo, Aumentar o volume dos cabelos, Previne a perda de cabelo, Fortalecimento do cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Coceira, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca

Cólicas abdominais, Anafilaxia, Diarréia, Rouquidão, Coceira nos olhos, Náusea, Alergias ao pólen, Dor nos olhos, Vómitos, Olhos marejados, Pieira

1.5 Efeitos colaterais

Irritação da boca, Ganho de peso

Altas doses de casca de cereja preta pode ser venenoso e até mesmo fatal.

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

15,00 g7,50 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,10 gNão disponível

0 10.4

2.2.2 Açucar

Não disponívelNão disponível

0 63.35

2.3 Proteína

1,30 g0,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,090,05

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

0,00 mcg225,60 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mgNão disponível

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,50 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

1,00 mg0,40 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,30 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,00 mgNão disponível

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

0,00 mcgNão disponível

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

28,00 mgNão disponível

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

Não disponívelNão disponível

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Não disponívelNão disponível

0 40.3

2.4.11 Licopeno

Não disponívelNão disponível

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

Não disponívelNão disponível

0 834

2.4.13 Choline

Não disponívelNão disponível

0 14.2

2.5 Gordo

0,40 g0,20 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

266,00 mg143,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,13 mg0,20 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

0,00 mg6,90 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

1,00 mg11,80 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

10,00 mg17,60 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,05 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

12,00 mg10,80 mg

0 113

2.6.8 Manganês

Não disponível0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,10 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,60 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg26,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

0,00 mg27,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponível12,00 mg

0 87

2.9 Teor de água

78,00 g82,20 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,50 g0,50 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

83,00 kcal63,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponívelNão disponível

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponívelNão disponível

0 187

3.5 Calorias em forma seca

Não disponívelNão disponível

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

Não disponívelNão disponível

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

50,00 kcalNão disponível

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

Não disponívelNão disponível

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

109,00 kcalNão disponível

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Fruto de árvore, Tropical

Baga

4.2 Estação

Meados ao fim do verão

Verão

4.3 Variedades

Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau e Biew Kiew

Alabamensis, Capuli, Eximia e Hirsuta

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Marrom Rusty

Preto

4.6 Dentro de Cor

Marrom amarelado

Maroon

4.7 Forma

Redondo

4.8 Textura

Carnudo

4.9 Gosto

Adocicado

Agridoce

4.10 Origem

México

América do Norte

4.11 Cresce sobre

Arvores

Arbustos

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Bem drenado

Não disponível

4.12.2 O pH do solo

5-75.5-8

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Ensolarado, Caloroso, sem geadas

Frio

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Sementes Longan pode ser utilizada para absorver o veneno após a picada de cobra e eles também ajudam a parar a hemorragia.

Cereja preta é uma árvore de folha caduca que pertence à família das rosas.
Entrecasca de cereja preta é usada na fabricação de xarope para a tosse.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

Tailândia

Turkey

5.3.2 Outros países

Austrália, Combodia, Taiwan, Estados Unidos da America, Vietnã

Áustria, Bulgária, Chile, China, França, Grécia, Iran, Itália, Macedónia, Polônia, Romênia, Rússia, Sérvia, Espanha, Síria, Ucrânia, Estados Unidos da America, Uzbequistão

5.3.3 Top do Importador

China

França

5.3.4 Top Exportador

Tailândia

Turkey

6 Nome científico

6.1 Nome botânico

Dimocarpus longan

Prunus Serotina

6.2 Sinônimo

Olho do dragão