Casa
Comparar Frutas


Mangostão roxo vs Airela


Airela vs Mangostão roxo


Benefícios

Benefícios para a saúde
As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Tratamento da diarreia  
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, Tratamento de escorbuto, Prevenção de úlceras  

Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda  
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos  

Benefícios da pele
O tratamento da acne, Trata as pequenos cortes  
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne  

Benefícios de cabelo
-  
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, O tratamento da caspa  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
-  
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço da boca, língua ou lábios  

Efeitos colaterais
-  
Reação alérgica, Diarréia, Náusea, Dor de estômago, Vómitos  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
15,60 g  
23
12,20 g  
39

Fibra
2,30 g  
26
4,60 g  
12

Açucar
15,60 g  
10
4,04 g  
99+

Proteína
0,50 g  
99+
0,39 g  
99+

Proteína para Rácio Carb
0,03  
25
0,03  
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
10,00 mcg  
29
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
18
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg  
18
0,02 mg  
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,29 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,03 mg  
99+
0,30 mg  
16

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
30

Vitamina B9 (Acido fólico)
0,03 mcg  
35
1,00 mcg  
34

Vitamina C (Ácido ascórbico)
7,20 mg  
99+
13,30 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,21 mg  
33
1,20 mg  
9

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
5,10 mcg  
15

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
-  
91,00 mcg  
16

Choline
7,60 mg  
16
5,50 mg  
27

Gordo
0,40 g  
21
0,13 g  
40

Minerais
  
  

Potássio
48,00 mg  
99+
85,00 mg  
99+

Ferro
0,17 mg  
99+
0,25 mg  
40

Sódio
7,00 mg  
12
2,00 mg  
18

Cálcio
5,49 mg  
99+
8,00 mg  
38

Magnésio
13,90 mg  
21
6,00 mg  
29

Zinco
0,12 mg  
21
0,10 mg  
23

Fósforo
9,21 mg  
38
13,00 mg  
33

Manganês
0,10 mg  
35
0,36 mg  
14

Cobre
0,07 mg  
33
0,06 mg  
36

Selênio
0,30 mcg  
14
0,10 mcg  
16

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
-  
22,00 mg  
26

6s Omega
10,00 mg  
99+
33,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
-  
12,00 mg  
16

Teor de água
81,00 g  
99+
87,13 g  
27

Cinza
0,70 g  
16
0,20 g  
99+

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
63,00 kcal  
24
46,00 kcal  
35

Calorias em fruta fresca sem casca
73,00 kcal  
17
46,00 kcal  
34

Calorias em congelado Form
73,00 kcal  
16
42,00 kcal  
38

Calorias em forma seca
316,00 kcal  
20
308,00 kcal  
22

Calorias em Canned Form
73,00 kcal  
21
151,00 kcal  
5

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
65,00 kcal  
20
54,00 kcal  
27

Calorias em Jam
220,00 kcal  
24
150,00 kcal  
33

Calorias em Pie
300,00 kcal  
20
164,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Tropical  
Baga  

Estação
Inverno  
Outono  

Variedades
Botão mangostão e Lemondrop Mangosteen  
Cedo Preto, Howes, Ben Lear e Stevens  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Roxa  
Vermelho  

Dentro de Cor
Branco  
Branco  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Suculento  
Suculento  

Gosto
-  
Amargo, Tarte  

Origem
Molucas da Indonésia, Ilhas de Sonda  
América do Norte  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
-  
Argila, Arenoso, Bem drenado  

O pH do solo
5-6  
4.5-5  

Condições climáticas
-  
Caloroso  

Fatos

Fatos sobre
O mangostim roxo é frequentemente chamado de "Rainha das Frutas".  
  • Os europeus pensou que a flor de cranberry parecia a cabeça de um guindaste do sandhill, daí o nome airela.
  • Eles também são conhecidos como bagas de rejeição como eles saltam quando madura.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
-  
Estados Unidos da America  

Outros países
-  
Azerbaijão, Belarus, Bulgária, Canadá, Letônia, Macedónia, Romênia, Tunísia, Ucrânia  

Top do Importador
Estados Unidos da America  
Europa  

Top Exportador
Tailândia  
Estados Unidos da America  

Nome científico

Nome botânico
Garcinia mangostana  
Vaccinium Macrocarpon  

Sinônimo
Garcinia mangostana  
Oxycoccus macrocarpus  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
-  
Magnoliophyta  

Classe
-  
Magnoliopsida  

Subclasse
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Ordem
Malpighiales  
Ericales  

Família
Clusiaceae  
Ericaceae  

Gênero
Garcinia  
Vaccinium  

Espécies
G. mangostana  
Vaccinium Macrocarpon  

Grupo genérico
-  
Charneca  

Resumo >>
<< Classificação

Comparar Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

» Mais Frutas baixa caloria

Comparar Frutas baixa caloria

» Mais Comparar Frutas baixa caloria