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Marmelo e Abacaxi


Abacaxi e Marmelo


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Reduz a tensão nervosa, Prevenção de úlceras  
Tratamento da asma, Tratamento de bronquite, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica  

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Melhora a circulação sanguínea, Mantém o nível de colesterol saudável  
As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Cicatrização de feridas, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos, O tratamento da sinusite, Tratamento de resfriado comum  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras  

Benefícios de cabelo
Regula o crescimento do cabelo  
Previne a perda de cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
-  
Dores abdominais, Coceira na língua e outras partes da boca, Espirros, Inchaço, Sensação de formigamento no punho e rosto, Vómitos, Pieira  

Efeitos colaterais
Reação alérgica  
Causas boca inchada, Reação alérgica, Diarréia, Náusea, Erupção cutânea, Vómitos  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
No  

Mulheres que amamentam
Yes  
No  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
15,30 g  
25
13,12 g  
37

Fibra
1,90 g  
29
1,40 g  
34

Açucar
8,10 g  
99+
9,85 g  
30

Proteína
0,40 g  
99+
0,54 g  
99+

Proteína para Rácio Carb
0,03  
25
0,04  
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
2,00 mcg  
35
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
38
0,08 mg  
10

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
28

Vitamina B3 (Niacina)
0,20 mg  
99+
0,50 mg  
30

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,08 mg  
99+
0,21 mg  
32

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,11 mg  
13

Vitamina B9 (Acido fólico)
3,00 mcg  
32
18,00 mcg  
17

Vitamina C (Ácido ascórbico)
15,00 mg  
40
47,80 mg  
17

Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg  
99+
0,70 mcg  
35

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
-  
0,00 mcg  
40

Choline
8,40 mg  
13
5,50 mg  
27

Gordo
0,10 g  
99+
0,12 g  
99+

Minerais
  
  

Potássio
197,00 mg  
38
109,00 mg  
99+

Ferro
0,70 mg  
17
0,29 mg  
36

Sódio
4,00 mg  
16
1,00 mg  
20

Cálcio
11,00 mg  
33
13,00 mg  
29

Magnésio
8,00 mg  
27
12,00 mg  
23

Zinco
0,04 mg  
29
0,12 mg  
21

Fósforo
17,00 mg  
28
8,00 mg  
40

Manganês
0,10 mg  
35
0,93 mg  
4

Cobre
0,13 mg  
14
0,11 mg  
19

Selênio
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
17,00 mg  
29

6s Omega
49,00 mg  
34
23,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
12,00 mg  
16
6,00 mg  
23

Teor de água
83,80 g  
99+
86,00 g  
35

Cinza
0,40 g  
34
0,22 g  
99+

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
57,00 kcal  
27
50,00 kcal  
32

Calorias em fruta fresca sem casca
57,00 kcal  
26
50,00 kcal  
31

Calorias em congelado Form
57,00 kcal  
25
50,00 kcal  
30

Calorias em forma seca
320,00 kcal  
19
245,00 kcal  
99+

Calorias em Canned Form
57,00 kcal  
29
52,00 kcal  
34

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
50,00 kcal  
31
53,00 kcal  
28

Calorias em Jam
130,00 kcal  
35
265,00 kcal  
13

Calorias em Pie
310,00 kcal  
18
303,00 kcal  
19

Características

Tipo
Fruto de árvore  
Baga, Tropical  

Estação
Inverno  
Outono  

Variedades
De Meech prolífico, Lusitanica, Campeão e Vranja AGM  
Smooth Cayenne, Abacaxi, Vermelha Espanhola e Rainha  

Sem sementes Variedade
No  
Yes  

Cor
Verde, Amarelo  
Amarelo  

Dentro de Cor
Branco  
Amarelo  

Forma
Redondo  
Oval  

Textura
Crocante  
Suculento  

Gosto
Tarte  
Forte, Doce, Tarte  

Origem
Iran, Sudoeste da Ásia, Turkey  
América Central, América do Sul  

Cresce sobre
Arvores  
-  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda, Bem drenado  
Argila, Sandy loam, Bem drenado  

O pH do solo
6-7  
5.5-6  

Condições climáticas
Caloroso  
Quente, Ensolarado  

Fatos

Fatos sobre
  • Devido ao seu aroma forte e frutado, noivas consumido quince para garantir "lábios perfumados".
  • É também chamado como 'pera de Cydonia ", sendo nativa da Cáucaso e Iran.
  
  • Um único abacaxi leva 3 anos para atingir a maturação.
  • Abacaxi não é uma maçã, mas é realmente uma baga.
  • O nome é com referência à sua semelhança com pinhas.
  • O abacaxi é mais doce se escamas são mais.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Turkey  
Costa Rica  

Outros países
Argélia, Argentina, Azerbaijão, China, Iran, Marrocos, Sérvia, Espanha, Uzbequistão  
Brasil, Índia, Filipinas, Tailândia  

Top do Importador
Estados Unidos da America  
Estados Unidos da America  

Top Exportador
Argentina  
Costa Rica  

Nome científico

Nome botânico
Cydonia oblonga  
Ananas comosus  

Sinônimo
C. vulgaris  
Ananas sativus  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Commelinidae  

Ordem
Rosales  
Poales  

Família
Rosaceae  
Bromeliaceae  

Gênero
Cydonia  
Ananas  

Espécies
C. oblonga  
A. comosus  

Grupo genérico
Rosa  
Abacaxi  

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