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Abacaxi e Ouro quivi


Ouro quivi e Abacaxi


Benefícios

Benefícios para a saúde
Tratamento da asma, Tratamento de bronquite, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica  
Tratamento da asma, Cuidado do coração, Melhora a saúde do estômago, Regulação da frequência cardíaca, Tratamento de doenças de pele  

Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Cicatrização de feridas, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos, O tratamento da sinusite, Tratamento de resfriado comum  
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras  
Ilumina e clareia a tez, Cura queimaduras solares, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele  

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo  
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Coceira na língua e outras partes da boca, Espirros, Inchaço, Sensação de formigamento no punho e rosto, Vómitos, Pieira  
Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira na língua e outras partes da boca, Sensação de coceira na garganta, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos  

Efeitos colaterais
Causas boca inchada, Reação alérgica, Diarréia, Náusea, Erupção cutânea, Vómitos  
Reação alérgica, Diarréia, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
No  
Yes  

Mulheres que amamentam
No  
Yes  

Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
13,12 g  
37
14,23 g  
31

Fibra
1,40 g  
34
2,00 g  
28

Açucar
9,85 g  
30
10,98 g  
25

Proteína
0,54 g  
99+
1,23 g  
18

Proteína para Rácio Carb
0,04  
24
0,08  
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
4,00 mcg  
33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,08 mg  
10
0,02 mg  
35

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
28
0,05 mg  
21

Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg  
30
0,28 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,21 mg  
32
0,50 mg  
6

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,11 mg  
13
0,06 mg  
30

Vitamina B9 (Acido fólico)
18,00 mcg  
17
34,00 mcg  
7

Vitamina C (Ácido ascórbico)
47,80 mg  
17
105,40 mg  
4

Vitamina E (Tocoferol)
0,02 mg  
99+
1,49 mg  
6

Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
5,50 mcg  
13

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg  
40
114,00 mcg  
15

Choline
5,50 mg  
27
5,00 mg  
30

Gordo
0,12 g  
99+
0,56 g  
16

Minerais
  
  

Potássio
109,00 mg  
99+
316,00 mg  
17

Ferro
0,29 mg  
36
0,29 mg  
36

Sódio
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Cálcio
13,00 mg  
29
20,00 mg  
23

Magnésio
12,00 mg  
23
14,00 mg  
20

Zinco
0,12 mg  
21
0,10 mg  
23

Fósforo
8,00 mg  
40
29,00 mg  
18

Manganês
0,93 mg  
4
0,06 mg  
99+

Cobre
0,11 mg  
19
0,15 mg  
12

Selênio
0,10 mcg  
16
3,10 mcg  
3

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
17,00 mg  
29
163,00 mg  
3

6s Omega
23,00 mg  
99+
122,00 mg  
16

Esteróis
  
  

Fitoesterol
6,00 mg  
23
16,00 mg  
12

Teor de água
86,00 g  
35
83,22 g  
99+

Cinza
0,22 g  
99+
0,76 g  
14

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
50,00 kcal  
32
60,00 kcal  
26

Calorias em fruta fresca sem casca
50,00 kcal  
31
61,00 kcal  
24

Calorias em congelado Form
50,00 kcal  
30
61,00 kcal  
23

Calorias em forma seca
245,00 kcal  
99+
352,00 kcal  
11

Calorias em Canned Form
52,00 kcal  
34
105,00 kcal  
10

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
53,00 kcal  
28
61,00 kcal  
22

Calorias em Jam
265,00 kcal  
13
245,00 kcal  
20

Calorias em Pie
303,00 kcal  
19
345,00 kcal  
12

Características

Tipo
Baga, Tropical  
Tropical  

Estação
Outono  
Primavera, Verão, Inverno  

Variedades
Smooth Cayenne, Abacaxi, Vermelha Espanhola e Rainha  
Qing Yuan # 27, Qing Yuan # 29, Qing Yuan # 6 e Huang Yan  

Sem sementes Variedade
Yes  
No  

Cor
Amarelo  
Castanho, Amarelo  

Dentro de Cor
Amarelo  
Amarelo  

Forma
Oval  
Oval  

Textura
Suculento  
Succulent  

Gosto
Forte, Doce, Tarte  
Doce  

Origem
América Central, América do Sul  
China  

Cresce sobre
-  
Vines  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila, Sandy loam, Bem drenado  
Bem drenado  

O pH do solo
5.5-6  
5-6.5  

Condições climáticas
Quente, Ensolarado  
Frio, Ensolarado  

Fatos

Fatos sobre
  • Um único abacaxi leva 3 anos para atingir a maturação.
  • Abacaxi não é uma maçã, mas é realmente uma baga.
  • O nome é com referência à sua semelhança com pinhas.
  • O abacaxi é mais doce se escamas são mais.
  
  • O nome Kiwi é devido à sua semelhança com o pássaro Kiwi.
  • Esta variedade de Kiwi foi desenvolvido pela Nova Zelândia, não é distorcido por fora e tem um sabor que lembra a fruta da manga.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Costa Rica  
Itália  

Outros países
Brasil, Índia, Filipinas, Tailândia  
Chile, França, Grécia, Iran, Japão, Nova Zelândia, Portugal, Turkey, Estados Unidos da America  

Top do Importador
Estados Unidos da America  
Estados Unidos da America  

Top Exportador
Costa Rica  
Nova Zelândia  

Nome científico

Nome botânico
Ananas comosus  
Actinidia chinensis  

Sinônimo
Ananas sativus  
Actinidia chinensis  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Commelinidae  
Dillenhidae  

Ordem
Poales  
Ericales  

Família
Bromeliaceae  
Actinidiaceae  

Gênero
Ananas  
Actinidia  

Espécies
A. comosus  
A. chinensis  

Grupo genérico
Abacaxi  
Kiwi  

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