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Mirtilo vs Tamarillo


Tamarillo vs Mirtilo


Benefícios

Benefícios para a saúde
Depressivo anti, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Previne a constipação   
Prevenção do câncer, Melhora a visão do olho, Previne diabetes, Impede a pressão arterial elevada   

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos   
Curas amígdalas inflamadas, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras   
Benefícios anti-envelhecimento, Protege a pele contra o estresse oxidativo   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo   
Protege o cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Tosse, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Eczema, Desmaio, Urticária, O atordoamento, Náusea, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira   
Anafilaxia, Tosse, Diarréia, Eczema, Urticária, Sensação de coceira na garganta, Náusea, Erupções cutâneas, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira   

Efeitos colaterais
Afeta os níveis de glicose no sangue, Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Reação alérgica   
Azia   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
14,49 g   
29
3,80 g   
99+

Fibra
2,40 g   
24
3,30 g   
18

Açucar
9,96 g   
21
1,00 g   
99+

Proteína
0,74 g   
39
2,00 g   
10

Proteína para Rácio Carb
0,05   
22
0,52   
1

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
1,48 mcg   
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
27
0,04 mg   
22

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
22
0,00 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg   
34
0,27 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,12 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg   
35
0,20 mg   
8

Vitamina B9 (Acido fólico)
6,00 mcg   
29
4,00 mcg   
31

Vitamina C (Ácido ascórbico)
9,70 mg   
99+
29,80 mg   
29

Vitamina E (Tocoferol)
0,57 mg   
17
2,09 mg   
3

Vitamina K (Phyllochinone)
19,30 mcg   
4
0,00 mcg   
36

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
80,00 mcg   
17
0,00 mcg   
36

Choline
6,00 mg   
20
0,00 mg   
32

Gordo
0,33 g   
25
0,36 g   
24

Minerais
  
  

Potássio
77,00 mg   
99+
321,00 mg   
16

Ferro
0,28 mg   
37
0,57 mg   
22

Sódio
1,00 mg   
20
1,44 mg   
19

Cálcio
6,00 mg   
39
10,70 mg   
33

Magnésio
6,00 mg   
29
20,60 mg   
13

Zinco
0,16 mg   
17
0,15 mg   
18

Fósforo
12,00 mg   
34
38,90 mg   
10

Manganês
0,34 mg   
13
0,11 mg   
29

Cobre
0,06 mg   
39
0,05 mg   
40

Selênio
0,10 mcg   
16
0,10 mcg   
16

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
58,00 mg   
13
0,00 mg   
38

6s Omega
88,00 mg   
22
0,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
26,40 mg   
5
0,00 mg   
16

Teor de água
84,21 g   
39
84,00 g   
40

Cinza
0,24 g   
40
0,00 g   
99+

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
57,00 kcal   
19
Não disponível   

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
31,00 kcal   
22

Calorias em congelado Form
51,00 kcal   
14
Não disponível   

Calorias em forma seca
325,00 kcal   
13
36,00 kcal   
99+

Calorias em Canned Form
88,00 kcal   
9
80,00 kcal   
11

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
50,00 kcal   
30
72,00 kcal   
15

Calorias em Jam
250,00 kcal   
19
195,00 kcal   
27

Calorias em Pie
245,00 kcal   
36
180,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Baga   
Fruto legume   

Estação
Verão   
Todas as temporadas   

Variedades
Limonada rosa, Bluecrop, Jay azul, Raio azul, Bônus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, terra do Norte, Patriot, Sierra, Spartan, país do Norte, Northsky e Premier Climax   
Tamarillo ouro em negrito, Tamarillo beau vermelho, tango Tamarillo Tamarillo e teds vermelho   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Azul, Índigo   
Laranja, Vermelho, Amarelo   

Dentro de Cor
Branco-acinzentado   
Amarelo cremoso   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Suculento   
Carnudo   

Gosto
Doce   
Tangy, Tarte   

Origem
América do Norte   
África do Sul   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Poroso, Bem drenado   
Sandy loam, Bem drenado   

O pH do solo
4.5-5.5   
5.8-7   

Condições climáticas
Frio   
Chuva, Caloroso   

Fatos

Fatos sobre
  • mês nacional da blueberry é julho como blueberries são colhidas em julho.
  • Eles são as bagas oficiais de Nova Scotia, Canadá.
  
  • Até 1967, a tamarillos foram referidos como tomate de árvore.
  • O tamarillo nome é derivado do Maori palavra 'tama' que significa liderança e Rillo do espanhol palavra 'amarillo', que significa amarelo.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Estados Unidos da America   
Nova Zelândia   

Outros países
Canadá, Alemanha, Países Baixos, Polônia   
Austrália, Chile, Colômbia, Malásia, Peru, Filipinas   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Chile   
Nova Zelândia   

Nome científico

Nome botânico
Vaccinium myrtillus   
Solanum betaceum   

Sinônimo
Não Disponível   
Tomate árvore, genus Cyphomandra, Cyphomandra   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Dillenhidae   
Asteridae   

Ordem
Ericales   
Solanales   

Família
Ericaceae   
Solanaceae   

Gênero
Vaccinium   
Solanum   

Espécies
V. myrtillus   
Solanum betaceum   

Grupo genérico
Charneca   
Erva-moura   

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