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Nectarina
Nectarina
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Amoreira
Amoreira
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Nectarina
X
Amoreira

Nectarina vs Amoreira Nutrição
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1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.2 Carboidratos
Uva passa Nutri..
⊕
▶
▼
10,60 g
Rank: 49 (Overall)▶
9,80 g
Rank: 54 (Overall)▶
▲
Abacate Nutrição
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.2.2 Fibra
Maracujá Nutriç..
⊕
▶
▼
1,70 g
Rank: 29 (Overall)▶
1,70 g
Rank: 29 (Overall)▶
▲
Amora preta Nutrição
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.3.1 Açucar
Data Nutrição
⊕
▶
▼
7,90 g
Rank: 37 (Overall)▶
8,10 g
Rank: 35 (Overall)▶
▲
Bilberry Nutrição
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.4 Proteína
Gojiberry Nutri..
⊕
▶
▼
1,10 g
Rank: 21 (Overall)▶
1,40 g
Rank: 16 (Overall)▶
▲
Maçã Nutrição
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.5.2 Proteína para Rácio Carb
Tamarillo Nutri..
⊕
▶
▼
0,10
Rank: 15 (Overall)▶
0,14
Rank: 12 (Overall)▶
▲
Maçã Nutrição
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.6 Vitaminas
1.6.1 Vitamina A (retinol)
Abóbora Nutrição
⊕
▶
▼
17,00 mcg
Rank: 22 (Overall)▶
7,50 mcg
Rank: 28 (Overall)▶
▲
Romã Nutrição
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.6.3 Vitamina B1 (Tiamina)
Tamarindo Nutri..
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank: 28 (Overall)▶
0,03 mg
Rank: 32 (Overall)▶
▲
Maçã Nutrição
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.6.5 Vitamina B2 (Riboflavina)
Gojiberry Nutri..
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank: 32 (Overall)▶
0,10 mg
Rank: 9 (Overall)▶
▲
Maçã Nutrição
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.6.6 Vitamina B3 (Niacina)
Physalis Nutriç..
⊕
▶
▼
1,13 mg
Rank: 6 (Overall)▶
0,62 mg
Rank: 23 (Overall)▶
▲
Gojiberry Nutrição
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.6.8 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Abacate Nutrição
⊕
▶
▼
0,19 mg
Rank: 35 (Overall)▶
Não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Lichia Nutrição
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.6.10 Vitamina B6 (Piridoxina)
Banana Nutrição
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank: 50 (Overall)▶
0,05 mg
Rank: 36 (Overall)▶
▲
Maçã Nutrição
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.6.11 Vitamina B9 (Acido fólico)
Abacate Nutrição
⊕
▶
▼
5,00 mcg
Rank: 30 (Overall)▶
6,00 mcg
Rank: 29 (Overall)▶
▲
Gojiberry Nutrição
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.6.13 Vitamina C (Ácido ascórbico)
Goiaba Nutrição
⊕
▶
▼
5,40 mg
Rank: 59 (Overall)▶
36,40 mg
Rank: 22 (Overall)▶
▲
Azeitona Nutrição
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.6.15 Vitamina E (Tocoferol)
Azeitona Nutriç..
⊕
▶
▼
0,77 mg
Rank: 14 (Overall)▶
0,87 mg
Rank: 12 (Overall)▶
▲
Gojiberry Nutrição
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.6.17 Vitamina K (Phyllochinone)
Quivi verde Nut..
⊕
▶
▼
2,20 mcg
Rank: 26 (Overall)▶
7,80 mcg
Rank: 10 (Overall)▶
▲
Laranja Nutrição
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.6.19 Licopeno
Goiaba Nutrição
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)▶
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)▶
▲
Abacate Nutrição
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.6.20 Luteína + Zeaxantina
Persimmon japon..
⊕
▶
▼
130,00 mcg
Rank: 8 (Overall)▶
136,00 mcg
Rank: 7 (Overall)▶
▲
Abacaxi Nutrição
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.7.2 Choline
Abacate Nutrição
⊕
▶
▼
6,20 mg
Rank: 18 (Overall)▶
12,30 mg
Rank: 3 (Overall)▶
▲
Gojiberry Nutrição
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.8 Gordo
Côco Nutrição
⊕
▶
▼
0,32 g
Rank: 26 (Overall)▶
0,39 g
Rank: 22 (Overall)▶
▲
Physalis Nutrição
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.10 Minerais
1.10.1 Potássio
Gojiberry Nutri..
⊕
▶
▼
201,00 mg
Rank: 35 (Overall)▶
194,00 mg
Rank: 38 (Overall)▶
▲
Azeitona Nutrição
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.11.1 Ferro
Gojiberry Nutri..
⊕
▶
▼
0,28 mg
Rank: 37 (Overall)▶
1,85 mg
Rank: 7 (Overall)▶
▲
Branco da toranja Nutrição
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.12.1 Sódio
Azeitona Nutriç..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank: 21 (Overall)▶
10,00 mg
Rank: 10 (Overall)▶
▲
Laranja Nutrição
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.12.2 Cálcio
Gojiberry Nutri..
⊕
▶
▼
6,00 mg
Rank: 39 (Overall)▶
39,00 mg
Rank: 8 (Overall)▶
▲
Longan Nutrição
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.2.1 Magnésio
Tamarindo Nutri..
⊕
▶
▼
9,00 mg
Rank: 26 (Overall)▶
18,00 mg
Rank: 15 (Overall)▶
▲
Gojiberry Nutrição
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.1 Zinco
Gojiberry Nutri..
⊕
▶
▼
0,17 mg
Rank: 16 (Overall)▶
0,12 mg
Rank: 21 (Overall)▶
▲
Maçã Nutrição
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.2 Fósforo
Côco Nutrição
⊕
▶
▼
26,00 mg
Rank: 20 (Overall)▶
38,00 mg
Rank: 11 (Overall)▶
▲
Gojiberry Nutrição
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.1 Manganês
Bilberry Nutriç..
⊕
▶
▼
0,05 mg
Rank: 44 (Overall)▶
Não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Maçã Nutrição
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.2 Cobre
Gojiberry Nutri..
⊕
▶
▼
0,09 mg
Rank: 25 (Overall)▶
0,06 mg
Rank: 37 (Overall)▶
▲
Maçã Nutrição
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.3 Selênio
Gojiberry Nutri..
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank: 17 (Overall)▶
0,60 mcg
Rank: 10 (Overall)▶
▲
Maçã Nutrição
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6 Ácidos graxos
2.6.1 Omega 3s
Anona Nutrição
⊕
▶
▼
2,00 mg
Rank: 36 (Overall)▶
1,00 mg
Rank: 37 (Overall)▶
▲
Melancia Nutrição
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.2 6s Omega
Abacate Nutrição
⊕
▶
▼
111,00 mg
Rank: 17 (Overall)▶
206,00 mg
Rank: 10 (Overall)▶
▲
Jamelão Nutrição
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.7 Esteróis
2.7.1 Fitoesterol
Abacate Nutrição
⊕
▶
▼
Não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
Não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Jamelão Nutrição
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.9 Teor de água
Pepino Nutrição
⊕
▶
▼
87,60 g
Rank: 24 (Overall)▶
87,68 g
Rank: 23 (Overall)▶
▲
Gojiberry Nutrição
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.10 Cinza
Bilberry Nutriç..
⊕
▶
▼
0,50 g
Rank: 26 (Overall)▶
0,69 g
Rank: 16 (Overall)▶
▲
Gojiberry Nutrição
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕

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