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Ouro quivi e Jamelão


Jamelão e Ouro quivi


Benefícios

Benefícios para a saúde
Tratamento da asma, Cuidado do coração, Melhora a saúde do estômago, Regulação da frequência cardíaca, Tratamento de doenças de pele   
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Regula o açúcar no sangue, Prevenção de úlceras   

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso   
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos   

Benefícios da pele
Ilumina e clareia a tez, Cura queimaduras solares, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele   
Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras   

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa   
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira na língua e outras partes da boca, Sensação de coceira na garganta, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos   
Dores abdominais, NA   

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Diarréia, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez   
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Reação alérgica, Irritação da garganta, Inchaço da garganta, Possivelmente inseguro durante a gravidez   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição   
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
14,23 g   
31
14,00 g   
32

Fibra
2,00 g   
26
0,60 g   
39

Açucar
10,98 g   
18
Não disponível   

Proteína
1,23 g   
18
1,00 g   
26

Proteína para Rácio Carb
0,08   
18
0,04   
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
4,00 mcg   
31
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
35
0,02 mg   
39

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
21
0,01 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,28 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,50 mg   
4
Não disponível   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg   
30
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
34,00 mcg   
7
Não disponível   

Vitamina C (Ácido ascórbico)
105,40 mg   
4
11,85 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
1,49 mg   
5
Não disponível   

Vitamina K (Phyllochinone)
5,50 mcg   
13
Não disponível   

Licopeno
0,00 mcg   
9
Não disponível   

Luteína + Zeaxantina
114,00 mcg   
13
Não disponível   

Choline
5,00 mg   
25
Não disponível   

Gordo
0,56 g   
16
0,23 g   
32

Minerais
  
  

Potássio
316,00 mg   
17
55,00 mg   
99+

Ferro
0,29 mg   
36
1,41 mg   
10

Sódio
3,00 mg   
17
26,20 mg   
3

Cálcio
20,00 mg   
22
11,65 mg   
31

Magnésio
14,00 mg   
20
35,00 mg   
3

Zinco
0,10 mg   
23
Não disponível   

Fósforo
29,00 mg   
18
15,60 mg   
30

Manganês
0,06 mg   
99+
Não disponível   

Cobre
0,15 mg   
12
Não disponível   

Selênio
3,10 mcg   
3
Não disponível   

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
163,00 mg   
3
0,00 mg   
38

6s Omega
122,00 mg   
16
0,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
Não disponível   
0,00 mg   
16

Teor de água
83,22 g   
99+
84,75 g   
38

Cinza
0,76 g   
14
0,50 g   
26

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
60,00 kcal   
18
60,00 kcal   
18

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
352,00 kcal   
10
Não disponível   

Calorias em Canned Form
105,00 kcal   
6
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
61,00 kcal   
21
80,00 kcal   
13

Calorias em Jam
245,00 kcal   
20
120,00 kcal   
36

Calorias em Pie
345,00 kcal   
10
300,00 kcal   
18

Características

Tipo
Tropical   
Fruto de árvore, Tropical   

Estação
Primavera, Verão, Inverno   
Monção, Verão   

Variedades
Qing Yuan # 27, Qing Yuan # 29, Qing Yuan # 6 e Huang Yan   
Ram Jarnun e Paras   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Castanho, Amarelo   
Preto, Magenta, Roxa   

Dentro de Cor
Amarelo   
Roxa   

Forma
Oval   
Oval   

Textura
Succulent   
Suculento   

Gosto
Doce   
Adstringente, Doce   

Origem
China   
Bangladesh, Índia, Indonésia, Malásia, Nepal, Paquistão, Filipinas, Sri Lanka   

Cresce sobre
Vines   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Bem drenado   
Greda, Sandy loam, Bem drenado   

O pH do solo
5-6.5   
6.5-7.5   

Condições climáticas
Frio, Ensolarado   
Úmido, Chuva   

Fatos

Fatos sobre
  • O nome Kiwi é devido à sua semelhança com o pássaro Kiwi.
  • Esta variedade de Kiwi foi desenvolvido pela Nova Zelândia, não é distorcido por fora e tem um sabor que lembra a fruta da manga.
  
  • Na mitologia indiana, diz-se que Jamelão fruta foi reverenciado por Buda.
  • Jamelão tem uma enorme importância na Ayurveda.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Itália   
Índia   

Outros países
Chile, França, Grécia, Iran, Japão, Nova Zelândia, Portugal, Turkey, Estados Unidos da America   
Bangladesh, Indonésia, Malásia, Nepal, Paquistão, Filipinas, Sri Lanka   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Não disponível   

Top Exportador
Nova Zelândia   
Índia   

Nome científico

Nome botânico
Actinidia chinensis   
Syzygium cumini   

Sinônimo
Não Disponível   
Eugenia cumini   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordem
Ericales   
Myrtales   

Família
Actinidiaceae   
Myrtaceae   

Gênero
Actinidia   
Syzygium   

Espécies
A. chinensis   
S. cumini   

Grupo genérico
Kiwi   
Não disponível   

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