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Ouro quivi vs Pera


Pera vs Ouro quivi


Benefícios

Benefícios para a saúde
Tratamento da asma, Cuidado do coração, Melhora a saúde do estômago, Regulação da frequência cardíaca, Tratamento de doenças de pele   
Artrite prevenção, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração   

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso   
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Curas febre, Digestivo ajuda, Tratamento de dor de garganta   

Benefícios da pele
Ilumina e clareia a tez, Cura queimaduras solares, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele   
Reduz rugas, O tratamento da acne   

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa   
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Cabelo brilhante   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira na língua e outras partes da boca, Sensação de coceira na garganta, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos   
Anafilaxia, Problemas digestivos, Coceira, Erupções cutâneas, Inchaço   

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Diarréia, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez   
Reação alérgica   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição   
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
14,23 g   
31
15,23 g   
26

Fibra
2,00 g   
26
3,10 g   
19

Açucar
10,98 g   
18
9,75 g   
24

Proteína
1,23 g   
18
0,36 g   
99+

Proteína para Rácio Carb
0,08   
18
0,03   
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
4,00 mcg   
31
1,00 mcg   
36

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
35
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
21
0,03 mg   
33

Vitamina B3 (Niacina)
0,28 mg   
99+
0,16 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,50 mg   
4
0,05 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg   
30
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
34,00 mcg   
7
7,00 mcg   
28

Vitamina C (Ácido ascórbico)
105,40 mg   
4
4,30 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
1,49 mg   
5
0,12 mg   
35

Vitamina K (Phyllochinone)
5,50 mcg   
13
4,40 mcg   
16

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
114,00 mcg   
13
44,00 mcg   
23

Choline
5,00 mg   
25
5,10 mg   
24

Gordo
0,56 g   
16
0,14 g   
39

Minerais
  
  

Potássio
316,00 mg   
17
116,00 mg   
99+

Ferro
0,29 mg   
36
0,18 mg   
99+

Sódio
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

Cálcio
20,00 mg   
22
9,00 mg   
35

Magnésio
14,00 mg   
20
7,00 mg   
28

Zinco
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Fósforo
29,00 mg   
18
12,00 mg   
34

Manganês
0,06 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Cobre
0,15 mg   
12
0,08 mg   
27

Selênio
3,10 mcg   
3
0,10 mcg   
16

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
163,00 mg   
3
1,00 mg   
37

6s Omega
122,00 mg   
16
93,00 mg   
20

Esteróis
  
  

Fitoesterol
Não disponível   
8,00 mg   
10

Teor de água
83,22 g   
99+
83,96 g   
99+

Cinza
0,76 g   
14
0,32 g   
37

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
60,00 kcal   
18
57,00 kcal   
19

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
352,00 kcal   
10
Não disponível   

Calorias em Canned Form
105,00 kcal   
6
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
61,00 kcal   
21
65,00 kcal   
19

Calorias em Jam
245,00 kcal   
20
240,00 kcal   
21

Calorias em Pie
345,00 kcal   
10
282,00 kcal   
27

Características

Tipo
Tropical   
Fruto de árvore   

Estação
Primavera, Verão, Inverno   
Outono, Verão, Inverno   

Variedades
Qing Yuan # 27, Qing Yuan # 29, Qing Yuan # 6 e Huang Yan   
Verde Anjou, Vermelho Anjou, Bartlett, Vermelho Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel e Starkrimson   

Sem sementes Variedade
No   
Yes   

Cor
Castanho, Amarelo   
Amarelo   

Dentro de Cor
Amarelo   
Branco   

Forma
Oval   
Pera   

Textura
Succulent   
Granulado   

Gosto
Doce   
Crocante, Doce   

Origem
China   
China, Japão   

Cresce sobre
Vines   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Bem drenado   
Argiloso, Argiloso, Arenoso   

O pH do solo
5-6.5   
5-7.5   

Condições climáticas
Frio, Ensolarado   
Frio, Quente, sem geadas   

Fatos

Fatos sobre
  • O nome Kiwi é devido à sua semelhança com o pássaro Kiwi.
  • Esta variedade de Kiwi foi desenvolvido pela Nova Zelândia, não é distorcido por fora e tem um sabor que lembra a fruta da manga.
  
  • A primeira árvore de pera foi plantada na América do Norte em 1620.
  • Os chineses considerada a fruta da pera ser um símbolo da imortalidade.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Itália   
China   

Outros países
Chile, França, Grécia, Iran, Japão, Nova Zelândia, Portugal, Turkey, Estados Unidos da America   
Argentina, Bélgica, Índia, Itália, Japão, África do Sul, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Europa   

Top Exportador
Nova Zelândia   
China   

Nome científico

Nome botânico
Actinidia chinensis   
Pyrus communis   

Sinônimo
Não Disponível   
Não Disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordem
Ericales   
Rosales   

Família
Actinidiaceae   
Rosaceae   

Gênero
Actinidia   
Pyrus   

Espécies
A. chinensis   
P. communis   

Grupo genérico
Kiwi   
Rosa   

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