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Pera vs Boysenberry


Boysenberry vs Pera


Benefícios

Benefícios para a saúde
Artrite prevenção, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração  
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da doença de Alzheimer  

Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Curas febre, Digestivo ajuda, Tratamento de dor de garganta  
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho  

Benefícios da pele
Reduz rugas, O tratamento da acne  
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele  

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Cabelo brilhante  
Protege o cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Problemas digestivos, Coceira, Erupções cutâneas, Inchaço  
-  

Efeitos colaterais
Reação alérgica  
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
15,23 g  
26
12,20 g  
39

Fibra
3,10 g  
20
5,30 g  
9

Açucar
9,75 g  
31
6,90 g  
99+

Proteína
0,36 g  
99+
1,10 g  
21

Proteína para Rácio Carb
0,03  
25
0,09  
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
1,00 mcg  
38
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,05 mg  
19

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
33
0,04 mg  
25

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg  
99+
0,77 mg  
14

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,05 mg  
99+
0,25 mg  
24

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,06 mg  
31

Vitamina B9 (Acido fólico)
7,00 mcg  
28
63,00 mcg  
2

Vitamina C (Ácido ascórbico)
4,30 mg  
99+
3,10 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,12 mg  
40
0,87 mg  
14

Vitamina K (Phyllochinone)
4,40 mcg  
17
7,80 mcg  
10

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
44,00 mcg  
26
118,00 mcg  
14

Choline
5,10 mg  
29
10,20 mg  
7

Gordo
0,14 g  
39
0,26 g  
30

Minerais
  
  

Potássio
116,00 mg  
99+
139,00 mg  
99+

Ferro
0,18 mg  
99+
0,85 mg  
15

Sódio
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Cálcio
9,00 mg  
36
27,00 mg  
16

Magnésio
7,00 mg  
28
16,00 mg  
18

Zinco
0,10 mg  
23
0,22 mg  
13

Fósforo
12,00 mg  
34
27,00 mg  
19

Manganês
0,05 mg  
99+
0,55 mg  
8

Cobre
0,08 mg  
27
0,08 mg  
29

Selênio
0,10 mcg  
16
0,20 mcg  
15

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
1,00 mg  
99+
50,00 mg  
16

6s Omega
93,00 mg  
20
98,00 mg  
19

Esteróis
  
  

Fitoesterol
8,00 mg  
20
15,00 mg  
13

Teor de água
83,96 g  
99+
85,90 g  
36

Cinza
0,32 g  
38
0,54 g  
23

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
57,00 kcal  
27
50,00 kcal  
32

Calorias em fruta fresca sem casca
57,00 kcal  
26
43,00 kcal  
36

Calorias em congelado Form
57,00 kcal  
25
50,00 kcal  
30

Calorias em forma seca
262,00 kcal  
37
275,00 kcal  
31

Calorias em Canned Form
57,00 kcal  
29
50,00 kcal  
35

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
65,00 kcal  
20
40,00 kcal  
37

Calorias em Jam
240,00 kcal  
21
250,00 kcal  
19

Calorias em Pie
282,00 kcal  
29
300,00 kcal  
20

Características

Tipo
Fruto de árvore  
Baga  

Estação
Outono, Verão, Inverno  
Primavera, Verão  

Variedades
Verde Anjou, Vermelho Anjou, Bartlett, Vermelho Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel e Starkrimson  
Espinho e sem espinhos  

Sem sementes Variedade
Yes  
No  

Cor
Amarelo  
Preto, Roxa, Preto arroxeado  

Dentro de Cor
Branco  
Magenta  

Forma
Pera  
Redondo  

Textura
Granulado  
Suculento  

Gosto
Crocante, Doce  
-  

Origem
China, Japão  
América  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argiloso, Argiloso, Arenoso  
-  

O pH do solo
5-7.5  
5.8-6.5  

Condições climáticas
Frio, Quente, sem geadas  
-  

Fatos

Fatos sobre
  • A primeira árvore de pera foi plantada na América do Norte em 1620.
  • Os chineses considerada a fruta da pera ser um símbolo da imortalidade.
  
Amoras-pretas são um cruzamento entre framboesas, amoras-pretas e amoras-logan.  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
China  
-  

Outros países
Argentina, Bélgica, Índia, Itália, Japão, África do Sul, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America  
-  

Top do Importador
Europa  
China  

Top Exportador
China  
Nova Zelândia  

Nome científico

Nome botânico
Pyrus communis  
Rubus ursinus x idaeus  

Sinônimo
Piro  
Rubus Ursinus x Rubus Idaeus  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordem
Rosales  
Rosales  

Família
Rosaceae  
Rosaceae  

Gênero
Pyrus  
Rubus  

Espécies
P. communis  
R. ursinus x idaeus  

Grupo genérico
Rosa  
Rosa  

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