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Boysenberry vs Pera


Pera vs Boysenberry


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da doença de Alzheimer   
Artrite prevenção, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração   

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho   
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Curas febre, Digestivo ajuda, Tratamento de dor de garganta   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele   
Reduz rugas, O tratamento da acne   

Benefícios de cabelo
Protege o cabelo   
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Cabelo brilhante   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
NA   
Anafilaxia, Problemas digestivos, Coceira, Erupções cutâneas, Inchaço   

Efeitos colaterais
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue   
Reação alérgica   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
12,20 g   
39
15,23 g   
26

Fibra
5,30 g   
9
3,10 g   
19

Açucar
6,90 g   
99+
9,75 g   
24

Proteína
1,10 g   
21
0,36 g   
99+

Proteína para Rácio Carb
0,09   
16
0,03   
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
1,00 mcg   
36

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
19
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
25
0,03 mg   
33

Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg   
14
0,16 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,25 mg   
21
0,05 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg   
31
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
63,00 mcg   
2
7,00 mcg   
28

Vitamina C (Ácido ascórbico)
3,10 mg   
99+
4,30 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,87 mg   
12
0,12 mg   
35

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
4,40 mcg   
16

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
118,00 mcg   
12
44,00 mcg   
23

Choline
10,20 mg   
6
5,10 mg   
24

Gordo
0,26 g   
30
0,14 g   
39

Minerais
  
  

Potássio
139,00 mg   
99+
116,00 mg   
99+

Ferro
0,85 mg   
15
0,18 mg   
99+

Sódio
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Cálcio
27,00 mg   
16
9,00 mg   
35

Magnésio
16,00 mg   
18
7,00 mg   
28

Zinco
0,22 mg   
13
0,10 mg   
23

Fósforo
27,00 mg   
19
12,00 mg   
34

Manganês
0,55 mg   
7
0,05 mg   
99+

Cobre
0,08 mg   
29
0,08 mg   
27

Selênio
0,20 mcg   
15
0,10 mcg   
16

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
50,00 mg   
15
1,00 mg   
37

6s Omega
98,00 mg   
19
93,00 mg   
20

Esteróis
  
  

Fitoesterol
Não disponível   
8,00 mg   
10

Teor de água
85,90 g   
34
83,96 g   
99+

Cinza
0,54 g   
22
0,32 g   
37

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
50,00 kcal   
24
57,00 kcal   
19

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em Canned Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
40,00 kcal   
35
65,00 kcal   
19

Calorias em Jam
250,00 kcal   
19
240,00 kcal   
21

Calorias em Pie
300,00 kcal   
18
282,00 kcal   
27

Características

Tipo
Baga   
Fruto de árvore   

Estação
Primavera, Verão   
Outono, Verão, Inverno   

Variedades
Espinho e sem espinhos   
Verde Anjou, Vermelho Anjou, Bartlett, Vermelho Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel e Starkrimson   

Sem sementes Variedade
No   
Yes   

Cor
Preto, Roxa, Preto arroxeado   
Amarelo   

Dentro de Cor
Magenta   
Branco   

Forma
Redondo   
Pera   

Textura
Suculento   
Granulado   

Gosto
NA   
Crocante, Doce   

Origem
América   
China, Japão   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
NA   
Argiloso, Argiloso, Arenoso   

O pH do solo
5.8-6.5   
5-7.5   

Condições climáticas
NA   
Frio, Quente, sem geadas   

Fatos

Fatos sobre
NA   
  • A primeira árvore de pera foi plantada na América do Norte em 1620.
  • Os chineses considerada a fruta da pera ser um símbolo da imortalidade.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
NA   
China   

Outros países
NA   
Argentina, Bélgica, Índia, Itália, Japão, África do Sul, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America   

Top do Importador
China   
Europa   

Top Exportador
Nova Zelândia   
China   

Nome científico

Nome botânico
Rubus ursinus x idaeus   
Pyrus communis   

Sinônimo
Não Disponível   
Não Disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordem
Rosales   
Rosales   

Família
Rosaceae   
Rosaceae   

Gênero
Rubus   
Pyrus   

Espécies
R. ursinus x idaeus   
P. communis   

Grupo genérico
Rosa   
Rosa   

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