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Boysenberry e Groselha


Groselha e Boysenberry


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da doença de Alzheimer   
Artrite prevenção, Prevenção do câncer, A saúde do fígado, Tratamento de escorbuto, Prevenção de úlceras   

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho   
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de dor de garganta, Tratamento de resfriado comum   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele   
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento da acne   

Benefícios de cabelo
Protege o cabelo   
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
NA   
Constipação, Diarréia, Queda da pressão arterial, Eczema, Edema facial, Urticária, Rouquidão, Coceira, Coceira nos olhos, Náusea, Erupção vermelha, Os olhos vermelhos, Coriza, Dor nos olhos, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos   

Efeitos colaterais
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue   
Irritação gástrica   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
12,20 g   
39
10,18 g   
99+

Fibra
5,30 g   
9
4,30 g   
13

Açucar
6,90 g   
99+
Não disponível   

Proteína
1,10 g   
21
0,88 g   
31

Proteína para Rácio Carb
0,09   
16
0,09   
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
15,00 mcg   
24

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
19
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
25
0,03 mg   
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg   
14
0,30 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,25 mg   
21
0,29 mg   
15

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg   
31
0,08 mg   
20

Vitamina B9 (Acido fólico)
63,00 mcg   
2
6,00 mcg   
29

Vitamina C (Ácido ascórbico)
3,10 mg   
99+
27,70 mg   
33

Vitamina E (Tocoferol)
0,87 mg   
12
0,37 mg   
21

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
Não disponível   

Licopeno
0,00 mcg   
9
Não disponível   

Luteína + Zeaxantina
118,00 mcg   
12
Não disponível   

Choline
10,20 mg   
6
Não disponível   

Gordo
0,26 g   
30
0,58 g   
15

Minerais
  
  

Potássio
139,00 mg   
99+
198,00 mg   
36

Ferro
0,85 mg   
15
0,31 mg   
34

Sódio
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Cálcio
27,00 mg   
16
25,00 mg   
18

Magnésio
16,00 mg   
18
10,00 mg   
25

Zinco
0,22 mg   
13
0,12 mg   
21

Fósforo
27,00 mg   
19
27,00 mg   
19

Manganês
0,55 mg   
7
0,14 mg   
23

Cobre
0,08 mg   
29
0,07 mg   
32

Selênio
0,20 mcg   
15
0,60 mcg   
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
50,00 mg   
15
46,00 mg   
17

6s Omega
98,00 mg   
19
271,00 mg   
6

Esteróis
  
  

Fitoesterol
Não disponível   
0,00 mg   
16

Teor de água
85,90 g   
34
87,87 g   
22

Cinza
0,54 g   
22
0,49 g   
27

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
50,00 kcal   
24
44,00 kcal   
29

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em Canned Form
Não disponível   
73,00 kcal   
14

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
40,00 kcal   
35
40,00 kcal   
35

Calorias em Jam
250,00 kcal   
19
150,00 kcal   
33

Calorias em Pie
300,00 kcal   
18
240,00 kcal   
38

Características

Tipo
Baga   
Baga, Fruto de árvore   

Estação
Primavera, Verão   
Verão   

Variedades
Espinho e sem espinhos   
Indústria de Whinham, Verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Vermelho, de Maio de Duke e Whitesmith   

Sem sementes Variedade
No   
Yes   

Cor
Preto, Roxa, Preto arroxeado   
Verde, Roxa, Vermelho, Amarelo   

Dentro de Cor
Magenta   
Amarelada verde   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Suculento   
Crispy   

Gosto
NA   
Adstringente   

Origem
América   
África, Europa, Sudoeste da Ásia   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
NA   
Argiloso, Bem drenado   

O pH do solo
5.8-6.5   
6-6.8   

Condições climáticas
NA   
Seco, Caloroso   

Fatos

Fatos sobre
NA   
  • Eles também são chamados de 'fayberries' devido a uma antiga crença de que as fadas se escondeu em groselhas para evitar o perigo.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
NA   
Alemanha   

Outros países
NA   
Áustria, República Checa, Dinamarca, Hungria, Lituânia, Polônia, Rússia, Ucrânia, Reino Unido   

Top do Importador
China   
Não disponível   

Top Exportador
Nova Zelândia   
Não disponível   

Nome científico

Nome botânico
Rubus ursinus x idaeus   
Ribes uva-crispa   

Sinônimo
Não Disponível   
Ribes grossularia   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordem
Rosales   
Saxifragales   

Família
Rosaceae   
Grossulariaceae   

Gênero
Rubus   
Ribes   

Espécies
R. ursinus x idaeus   
R. uva-crispa   

Grupo genérico
Rosa   
Saxifrage   

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