Casa

Frutas baixa caloria + -

Alto teor calórico Frutas + -

Todas as frutas da estação + -

Frutas de inverno + -

Frutas primavera + -

Comparar Frutas


Salmonberry e Melancia


Melancia e Salmonberry


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Melhora a saúde do estômago, Propriedades de perda de peso   
Benefícios anti-envelhecimento, As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da asma, Hidratação corporal, Prevenção do câncer, Digestivo ajuda, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele   

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Cicatrização de feridas, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos   
As propriedades anti-inflamatórias, Hidratação corporal, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas   
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos   

Benefícios de cabelo
Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo   
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Coceira, Inchaço da boca, língua ou lábios   
Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Eczema, Urticária, Coriza, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados   

Efeitos colaterais
Reação alérgica   
Reação alérgica, Bloating, Diarréia, Indigestão, Gases intestinais, Náusea, Vómitos   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)   
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
10,10 g   
99+
7,55 g   
99+

Fibra
1,90 g   
27
0,40 g   
99+

Açucar
3,70 g   
99+
6,20 g   
99+

Proteína
0,90 g   
30
0,61 g   
99+

Proteína para Rácio Carb
0,09   
16
0,08   
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
50,00 mcg   
12
28,00 mcg   
18

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
29

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg   
15
0,02 mg   
37

Vitamina B3 (Niacina)
0,47 mg   
32
0,18 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,17 mg   
37
0,22 mg   
26

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg   
21
0,05 mg   
40

Vitamina B9 (Acido fólico)
17,00 mcg   
18
3,00 mcg   
32

Vitamina C (Ácido ascórbico)
9,20 mg   
99+
8,10 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
1,61 mg   
4
0,05 mg   
39

Vitamina K (Phyllochinone)
14,80 mcg   
6
0,10 mcg   
35

Licopeno
0,00 mcg   
9
4 532,00 mcg   
2

Luteína + Zeaxantina
Não disponível   
8,00 mcg   
33

Choline
Não disponível   
4,10 mg   
27

Gordo
0,33 g   
25
0,15 g   
38

Minerais
  
  

Potássio
110,00 mg   
99+
112,00 mg   
99+

Ferro
0,40 mg   
29
0,24 mg   
99+

Sódio
14,00 mg   
8
1,00 mg   
20

Cálcio
13,00 mg   
28
7,00 mg   
38

Magnésio
15,00 mg   
19
10,00 mg   
25

Zinco
0,28 mg   
10
0,10 mg   
23

Fósforo
27,00 mg   
19
11,00 mg   
35

Manganês
1,10 mg   
3
0,04 mg   
99+

Cobre
0,03 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Selênio
Não disponível   
0,40 mcg   
13

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

6s Omega
0,00 mg   
99+
50,00 mg   
32

Esteróis
  
  

Fitoesterol
Não disponível   
2,00 mg   
15

Teor de água
88,21 g   
18
91,45 g   
6

Cinza
0,56 g   
21
0,25 g   
39

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
47,00 kcal   
26
Não disponível   

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
30,00 kcal   
23

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
Não disponível   
340,00 kcal   
12

Calorias em Canned Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
55,00 kcal   
25
30,00 kcal   
38

Calorias em Jam
120,00 kcal   
36
252,00 kcal   
18

Calorias em Pie
360,00 kcal   
9
150,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Baga   
Baga, Melão   

Estação
Todas as temporadas   
Verão   

Variedades
Ouro rubi e Olímpico Duplo   
Sugar Baby, Sangria, Dourado Anão, Luz das estrelas, Jubileu, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Baby Amarelo, Boneca Amarelo, Flor Little Baby, doce favorito e Creme de Saskatchewan   

Sem sementes Variedade
No   
Yes   

Cor
Rosa, Pink red, Salmão, Amarelo Salmon   
Canário amarelo, Vermelho coral, Laranja, Amarelo Salmon, Vermelho escarlate, Branco   

Dentro de Cor
Rosa   
Vermelho   

Forma
Oval   
Redondo   

Textura
Suculento   
Crispy   

Gosto
Doce   
Doce   

Origem
América do Norte   
África do Sul   

Cresce sobre
Arvores   
Vines   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda   
Arenoso, Bem drenado   

O pH do solo
5.7-7.2   
6-6.8   

Condições climáticas
Umectante   
Seco, Quente   

Fatos

Fatos sobre
  • A baga nome salmão é devido da semelhança com 'ovas de salmão'.
  • Em 1 kg de frutos, existem no total 315,250 sementes.
  • árvore da baga Salmon deixa agir como um excelente substituto para o chá.
  
  • Melancia contém 91% de água.
  • No Japão & China, a melancia é um presente popular para trazer um host.
  • Melancia inteira é comestível, até mesmo as cascas e sementes.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Não disponível   
Yes   

Cerveja
Não disponível   
Yes   

Spirits
Não disponível   
No   

Cocktails
Não disponível   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Estados Unidos da America   
China   

Outros países
Canadá, México   
Argélia, Brasil, Egito, Iran, Cazaquistão, México, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Não disponível   
Alemanha   

Top Exportador
Não disponível   
China   

Nome científico

Nome botânico
Rubus spectabilis   
Citrullus Lanatus   

Sinônimo
Não Disponível   
Citrullus vulgaris   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordem
Rosales   
Cucurbitales   

Família
Rosaceae   
Cucurbitaceae   

Gênero
Rubus   
Citrullus   

Espécies
R. spectabilis   
C. lanatus   

Grupo genérico
Não disponível   
Cabaça   

Benefícios >>
<< Todos

Comparar Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

» Mais Frutas baixa caloria

Comparar Frutas baixa caloria

» Mais Comparar Frutas baixa caloria