Casa
X
Frutas baixa caloria
+
-
Maçã Verde Frutas
Longan Frutas
Maçã Frutas
Alto teor calórico Frutas
+
-
Jaca Frutas
Romã Frutas
Banana Frutas
Todas as frutas da estação
+
-
Maçã Frutas
Tomate Frutas
Mamão Frutas
Frutas de inverno
+
-
Kumquat Frutas
Tangerina Frutas
Figo Frutas
Frutas primavera
+
-
Pepino Frutas
Amoreira Frutas
Amora preta Frutas
☰
Comparar Frutas
Frutas baixa caloria
Alto teor calórico Frutas
Todas as frutas da estação
Frutas de inverno
Frutas primavera
Frutas tropicais
Frutas cítricas
Frutas do verão
MORE!
Tamarillo vs Boysenberry Nutrição
f
Tamarillo
Boysenberry
Boysenberry vs Tamarillo Nutrição
Resumo
Benefícios
Nutrição
Calorias
Características
Fatos
Nome científico
Classificação
Todos
Nutrição
Porção
100 g
100 g
Carboidratos
3,80 g
99+
12,20 g
39
Fibra
3,30 g
18
5,30 g
9
Açucar
1,00 g
99+
6,90 g
99+
Proteína
2,00 g
10
1,10 g
21
Proteína para Rácio Carb
0,52
1
0,09
16
Vitaminas
Vitamina A (retinol)
1,48 mcg
34
3,00 mcg
32
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
22
0,05 mg
19
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg
99+
0,04 mg
25
Vitamina B3 (Niacina)
0,27 mg
99+
0,77 mg
14
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,00 mg
99+
0,25 mg
21
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,20 mg
8
0,06 mg
31
Vitamina B9 (Acido fólico)
4,00 mcg
31
63,00 mcg
2
Vitamina C (Ácido ascórbico)
29,80 mg
29
3,10 mg
99+
Vitamina E (Tocoferol)
2,09 mg
3
0,87 mg
12
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
7,80 mcg
10
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg
36
118,00 mcg
12
Choline
0,00 mg
32
10,20 mg
6
Gordo
0,36 g
24
0,26 g
30
Minerais
Potássio
321,00 mg
16
139,00 mg
99+
Ferro
0,57 mg
22
0,85 mg
15
Sódio
1,44 mg
19
1,00 mg
20
Cálcio
10,70 mg
33
27,00 mg
16
Magnésio
20,60 mg
13
16,00 mg
18
Zinco
0,15 mg
18
0,22 mg
13
Fósforo
38,90 mg
10
27,00 mg
19
Manganês
0,11 mg
29
0,55 mg
7
Cobre
0,05 mg
40
0,08 mg
29
Selênio
0,10 mcg
16
0,20 mcg
15
Ácidos graxos
Omega 3s
0,00 mg
38
50,00 mg
15
6s Omega
0,00 mg
99+
98,00 mg
19
Esteróis
Fitoesterol
0,00 mg
16
Não disponível
Teor de água
84,00 g
40
85,90 g
34
Cinza
0,00 g
99+
0,54 g
22
Calorias >>
<< Benefícios
Comparar Frutas baixa caloria
Tamarillo e Laranja
Tamarillo e Cereja preta
Tamarillo e Maçã
Frutas baixa caloria
Polpa de bolota Fru...
Longan Frutas
Sapota Frutas
Maçã Verde Frutas
Cereja preta Frutas
Maçã Frutas
Frutas baixa caloria
Laranja
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
Manga
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
Mamão
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
» Mais Frutas baixa caloria
Comparar Frutas baixa caloria
Boysenberry e Maçã Verde
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
Boysenberry e Longan
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
Boysenberry e Sapota
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
» Mais Comparar Frutas baixa caloria